생각을 말로 표현하는 것이 어렵게 느껴질 때 고려해야 할 점

저는 종종 "말로 표현하는 게 서툴러요"라는 말을 듣습니다. 개인 상담을 받을 때도 이런 고민을 자주 접합니다. 심지어 저조차도 "이걸 어떻게 말로 표현하지? 너무 어렵다"고 느낄 때가 많습니다. 사실, 매일 그런 생각을 합니다.

"언어화가 어렵고 잘 안 된다"고 느끼는 분들께 한 가지 생각해볼 점이 있습니다. 바로 "언어화가 잘 안 된다"는 느낌 자체가 언어화 능력을 향상시키는 필수 요소라는 것입니다.

언어화가 잘 안 된다고 느낀다는 것은 "진정으로 표현하고 싶은 것과 실제로 나오는 말 사이에 괴리가 있다"는 것을 의미합니다. 아마도 70% 정도는 표현했지만, 진짜 하고 싶은 말을 완전히 담아내지 못한 것입니다. 그런 불편함을 느끼는 거죠.

이러한 "괴리를 감지하는 안테나"는 언어화 능력을 향상시키는 데 매우 중요합니다. 이 괴리를 느끼지 못하면, "원래 표현하고 싶었던 것"에 맞춰 말을 미세하게 조정할 수 없기 때문입니다.

이전에 Note 기사 "언어화가 능숙한 사람들이 자연스럽게 하는 일"에서 저는 언어화에 능숙한 사람들은 관찰을 철저히 한다고 썼습니다. 그들은 관찰을 통해 작은 차이점을 발견하고, 그 차이를 표현하려고 노력하면서 언어화 능력이 향상됩니다.

"말로 표현을 잘 못하겠어"라고 느끼는 사람들은 "관찰 능력에 비해 언어화 능력이 따라오지 못한 상태"입니다. 이것은 사실 놀라운 일입니다. 관찰 없이는 언어화도 없습니다. 언어화가 잘 안 된다는 것은 높은 관찰 능력을 바탕으로 "성장할 여지"가 있다는 것 외에는 아무것도 아닙니다.

인간은 좋든 싫든 언어에 의존하는 존재입니다. 우리는 단어를 통해 세상을 구분하고 인식합니다. 따라서 세상을 면밀히 관찰하고 그것을 표현할 단어를 찾는 것은 매우 중요합니다. 이는 세상에 대한 우리의 인식 해상도를 높여주기 때문입니다.

언어화가 잘 안 될 때, 우리는 불편함을 느낍니다. 하지만 그것은 동시에 세상을 더 잘 알 수 있는 가능성을 감지하고 있다는 의미이기도 합니다. 이렇게 생각하면 조금 더 긍정적인 마음이 들지 않을까요?

관련 기사: 언어화가 능숙한 사람들이 자연스럽게 하는 일