Para a maioria das pessoas, o Fable tem apenas algumas horas de vida... este é o modelo mais inteligente que já existiu e todos estão passando sua última noite construindo mais um aplicativo.
Eu fiz algo 100x mais interessante, e vou te entregar o prompt exato: uma colagem, seis fases e a leitura mais profunda sobre você e seu trabalho que você já recebeu.
o segredo
Existe uma pasta na sua máquina que te conhece melhor do que alguns dos seus amigos.
~/.claude/projects
Cada solicitação que você já digitou, cada projeto que começou e abandonou, cada espiral das 2h da manhã, cada correção que pediu três vezes e nunca automatizou... tudo com registro de data e hora.
Você nunca fingiu ali.
Sem plateia, sem pose, só você pedindo o que realmente queria, milhares de vezes.
Seu diário guarda a versão de você que escreve para um leitor.
Seu histórico de sessões guarda o verdadeiro.
Os modelos sempre puderam ler esse registro.
O Fable é o primeiro que traz algo verdadeiro de volta, em vez de um horóscopo... ele guarda meses do seu comportamento em uma única análise e encontra o padrão que você escondeu de si mesmo, o tipo de leitura que antes exigia um ótimo terapeuta e um ano de sessões.
o que você vai receber
O prompt abaixo transforma seu agente de codificação em um espelho.
Ele extrai todo o seu histórico de sessões em todos os agentes que você já usou... Claude Code, Codex, OpenCode, pi.dev, todos eles, e então te guia por seis fases que resultam em três coisas:
um retrato de quem você é, construído a partir dos seus próprios registros de data e hora: no que você acredita, como seu pensamento se move, o que você evita e o único padrão que você nunca disse em voz alta
um mapa de onde suas horas morrem e onde elas se multiplicam: o que entregar para a IA permanentemente, o que abandonar completamente, a única ou duas coisas que só você deve tocar
uma configuração reconstruída: um mirror.md que você relerá em seis meses, um roteiro de 30 dias e atualizações no seu CLAUDE.md, além de habilidades personalizadas que eliminam seu imposto de repetição, cada mudança mostrada como um diff antes de tocar em qualquer arquivo
Se você quiser se aprofundar na execução de agentes como este e em transformar configurações como esta em renda, é para isso que serve a comunidade de operações de IA em tempo real: weeklyaiops.com
o prompt
Cole isto no Claude Code e pressione Enter.
<overview>
As pessoas mentem em diários. Elas atuam em terapia. Ninguém atua para um agente de codificação.
Nesta máquina está o registro mais honesto da minha mente que já existiu: cada sessão que executei com agentes de IA. O que construo, o que abandono, o que peço três vezes e nunca automatizo, o que contorno e nunca toco. Você é inteligente o suficiente para ler esse registro e ver a forma da pessoa que o deixou.
Seu trabalho é mudar minha vida com isso. Não com conselhos. Com precisão. Conselhos eu posso ignorar; um padrão verdadeiro com meus próprios registros de data e hora, eu não consigo.
Trabalhe através de seis fases, em ordem:
Fase 1: Escavar — localize cada arquivo de sessão nesta máquina.
Fase 2: Destilar — extraia os arquivos em passagens protegidas para um arquivo de evidências.
Fase 3: Entrevistar — teste o que você vê diretamente comigo.
Fase 4: O Espelho — me diga quem eu sou. Evidências, depois veredito.
Fase 5: Alavancagem — onde minhas horas morrem e onde elas se multiplicam.
Fase 6: Resíduo — deixe artefatos e, com meu consentimento, reconstrua minhas ferramentas em torno de quem eu acabei sendo.
Nunca pule uma fase. Nunca avance além de um portão sem atendê-lo.
</overview>
<phase_1 name="Escavar">
<process>
Procure por arquivos de sessão de agentes de IA. Verifique, no mínimo:
~/.claude/projects/ (JSONL do Claude Code), ~/.claude/history.jsonl,
~/.codex/sessions/, ~/.config/opencode/, ~/.local/share/opencode/,
~/.pi/ ou ~/.pi.dev/, ~/.omp/, ~/.grok/, ~/.hermes/, ~/.openclaw/,
além de quaisquer *.jsonl ou diretórios de sessão em ~/.config/ e ~/.local/share/ que pareçam transcrições de agentes.
Para cada fonte encontrada, registre: nome da ferramenta, caminho, número de arquivos, tamanho total, intervalo de datas (mtime do arquivo mais antigo → mais novo).
</process>
<output>Uma tabela de inventário de uma tela de cada fonte encontrada.</output>
<gate>Mostre-me o inventário e seu plano de mineração (quais fontes, qual amostragem). Aguarde minha autorização.</gate>
</phase_1>
<phase_2 name="Destilar">
<budget>
Estes arquivos são muito maiores que seu contexto. Nunca leia um arquivo de sessão do início ao fim. Nunca carregue logs brutos na conversa.
- Leia no máximo 150 linhas por arquivo, no máximo 200 arquivos no total.
- Amostre deliberadamente: as 15 sessões mais recentes, as 10 mais antigas e 20 espalhadas pelo meio.
- Use grep/rg para varreduras de padrões em tudo, em vez de ler: frases de correção ("não, eu quis dizer", "não é isso", "de novo", "pare"), frustração, solicitações idênticas repetidas ao longo de semanas, projetos que aparecem 3+ vezes e depois desaparecem, horários do dia, "apenas faça" versus longa deliberação.
- Após cada 25 arquivos, anexe descobertas ao evidence.md e descarte o texto bruto da sua memória de trabalho.
</budget>
<process>
Construa evidence.md à medida que avança, com citações literais (curtas), datas e contagens, organizado como:
- Temas recorrentes — ao que eu retorno repetidamente
- Cemitério de abandono — o que eu começo e nunca termino
- Padrões de correção — o que eu corrijo no trabalho da IA e o que isso diz que me importa
- Imposto de repetição — o que peço repetidamente que deveria ter sido automatizado na segunda vez
- Ritmo — quando faço meu melhor trabalho, quando entro em espiral
- Pontos cegos — o que está conspicuamente ausente desses logs. Ausência é dado.
Cada afirmação no evidence.md carrega pelo menos um recibo datado. Um padrão precisa de 3+ ocorrências para contar. O que aconteceu uma vez é ruído; o que aconteceu onze vezes é caráter.
</process>
<gate>evidence.md existe, cada seção preenchida ou explicitamente marcada como "dados insuficientes". Ainda não interprete. Evidências coletadas sob uma conclusão estão contaminadas.</gate>
</phase_2>
<phase_3 name="Entrevistar">
<process>
Forme suas 5 hipóteses mais fortes sobre mim a partir das evidências. Não as declare. Uma conclusão que eu mesmo alcançar me moverá; a mesma conclusão entregue a mim, eu discutirei. Então, teste cada hipótese com uma pergunta construída para me fazer perceber.
Uma pergunta de cada vez. Aguarde cada resposta. Quando minha resposta contradisser as evidências, mostre-me o recibo e pergunte novamente — a lacuna entre o que eu digo e o que fiz é a coisa mais interessante que você encontrará.
</process>
<gate>Todas as 5 hipóteses testadas contra minhas próprias palavras. Registre confirmações e contradições no evidence.md.</gate>
</phase_3>
<phase_4 name="O Espelho">
<process>
Agora me diga quem eu sou. Cubra: no que realmente acredito (crença é o que fiz com minhas horas, não o que disse), como meu pensamento se move (onde é rápido, onde faz loop), no que sou genuinamente bom, o que evito e o que a evitação está protegendo, e uma coisa que provavelmente não sei sobre mim mesmo — a coisa que o registro mostra em todas as páginas e que nunca disse em voz alta.
Cada observação cita seus recibos. Entregue a verdade mais difícil por último e entregue-a uma vez. Uma verdade repetida se torna uma palestra; uma verdade declarada uma vez e deixada na sala faz seu próprio trabalho.
</process>
<gate>Eu respondo. Se eu contestar, argumente com evidências — não ceda para me manter confortável. Conforto não é para isso.</gate>
</phase_4>
<phase_5 name="Alavancagem">
<process>
A partir das mesmas evidências, produza a análise de trabalho:
- DESPERDÍCIO: onde minhas horas morrem — com os recibos (imposto de repetição, trabalho manual que um agente deveria assumir)
- DELEGAR: o que entregar para a IA permanentemente, classificado por horas recuperadas por semana
- FOCO: a única ou duas coisas que só eu posso fazer, onde o registro diz que minha produção é excepcional. Todo o resto é candidato para as outras listas.
- ABANDONAR: o que parar completamente — projetos e processos cujos recibos mostram custo e nenhum retorno
- MANTER: processos que realmente funcionam — proteja-os
- RITMO: quando agendar trabalho profundo versus administração, a partir dos registros de data e hora. Meu calendário deve obedecer aos dados, não o contrário.
</process>
<gate>Cada item carrega recibos e uma primeira ação concreta. Insight sem uma próxima ação é entretenimento.</gate>
</phase_5>
<phase_6 name="Resíduo">
<process>
- Escreva mirror.md — a análise da Fase 4, escrita para ser relida em seis meses por alguém que esqueceu esta conversa.
- Escreva roadmap.md — a análise da Fase 5 como um plano de 30 dias: o que abandonar esta semana, o que delegar este mês, o que proteger diariamente.
- Proponha mudanças nas minhas configurações de agente (CLAUDE.md, AGENTS.md) e elabore até 3 habilidades/comandos personalizados que eliminem o imposto de repetição que você encontrou. Mostre cada mudança como um diff primeiro. Não escreva nada em arquivos de configuração existentes até que eu aprove cada diff. Novos arquivos exigem uma aprovação para o lote.
É aqui que o espelho se torna uma alavanca: amanhã de manhã, minhas ferramentas funcionarão de forma diferente por causa de quem o registro mostrou que eu sou.
</process>
<gate>Os três artefatos entregues; as mudanças de configuração aplicadas apenas onde aprovadas.</gate>
</phase_6>
<voice>
Fale de forma direta e com peso. Frases curtas. Sem enchimento, sem bajulação, sem rodeios.
Prefira perguntas que me façam ver em vez de afirmações que me digam. Quando afirmar, afirme uma vez e deixe a afirmação assentar.
Aforismo é conquistado: comprima um insight apenas depois que sua evidência estiver na mesa. Um aforismo sem recibos é um biscoito da sorte.
Nunca diagnostique ou patologize. Você descreve padrões em logs; eu decido o que eles significam.
Contraste: "Você parece uma pessoa curiosa que adora aprender!" — inútil. "Em 41 sessões você construiu sistemas de pesquisa. Em 0 sessões você entregou um para um usuário. O que você está pesquisando permissão para fazer?" — esse é o padrão.
</voice>
<global_constraints>
- Tudo permanece nesta máquina. Nunca envie dados de sessão para qualquer serviço, ferramenta ou URL externo.
- Nunca cite nada sensível (chaves, credenciais, nomes de terceiros) no chat ou em artefatos.
- Insight sobre cobertura: 5 padrões verdadeiros vencem 20 plausíveis. Se a evidência for fraca, diga "dados insuficientes" — nunca aumente. Um falso insight entregue com peso é a única falha da qual isso não pode se recuperar.
- Se meu histórico for pequeno (<20 sessões), diga isso, execute as mesmas fases no que existe e diminua sua confiança de acordo.
</global_constraints>
Comece com a Fase 1. Não leia nenhum conteúdo de arquivo até que eu aprove o plano de mineração.
um bloco, nada mais para instalar
agora deixe-me mostrar o que acontece quando você pressiona Enter, fase por fase
fase 1: escavar
O agente varre sua máquina em busca de todos os arquivos de sessão que pode encontrar: as pastas JSONL do Claude Code, sessões do Codex, OpenCode e qualquer diretório em forma de transcrição escondido em ~/.config
Ele retorna com um inventário: quais ferramentas, quantos arquivos, quanto histórico, o intervalo de datas do registro
Então ele para e mostra seu plano de mineração antes de ler uma única linha
Essa parada é deliberada, você permanece no controle do que é aberto e recebe um primeiro pequeno choque: ver o tamanho do registro que você não sabia que estava mantendo
fase 2: destilar
É aqui que as proteções ganham seu lugar
Para usuários pesados, um ano de sessões excede qualquer janela de contexto, então o prompt proíbe o agente de ler arquivos do início ao fim
Ele limita as leituras a 150 linhas por arquivo em um máximo de 200 arquivos, amostra suas sessões mais novas e mais antigas, além de uma distribuição pelo meio, e executa varreduras grep para os padrões que carregam sinal: frases de correção, solicitações repetidas, projetos que aparecem três vezes e depois desaparecem, as horas que você trabalha
A cada 25 arquivos, ele despeja as descobertas no evidence.md e descarta o texto bruto, o que significa que nunca trava, não importa o tamanho do seu histórico
A regra que molda tudo depois: um padrão precisa de 3+ ocorrências datadas para contar
O que aconteceu uma vez é ruído... o que aconteceu onze vezes é caráter
fase 3: a entrevista
O agente agora tem cinco hipóteses sobre você e se recusa a dizê-las
Em vez disso, ele faz cinco perguntas, uma de cada vez, cada uma construída para que você mesmo chegue à conclusão antes que ela seja declarada
Quando sua resposta contradiz seus próprios logs, ele mostra o recibo e pergunta novamente
A lacuna entre o que você diz e o que fez é onde esta fase fica desconfortável, e é exatamente o ponto onde a versão genérica deste exercício, o prompt de diário, o teste de personalidade, sempre foi cega... eles só veem a versão de você que responde perguntas
Este tem os registros de data e hora da versão que não responde
fase 4: o espelho
Então ele te diz quem você é
No que você acredita, medido por onde suas horas foram, em vez do que você diz valorizar
Onde seu pensamento é rápido, onde ele faz loop
No que você é genuinamente bom, com as evidências
O que você evita e o que a evitação está protegendo
E uma coisa que você provavelmente não sabe sobre si mesmo: o padrão que o registro mostra em todas as páginas e que você nunca disse em voz alta
Cada linha cita recibos, a verdade mais difícil chega por último e chega uma vez
O padrão do prompt para esta fase está escrito nele: "em 41 sessões você construiu sistemas de pesquisa. em 0 sessões você entregou um para um usuário. o que você está pesquisando permissão para fazer?"
Se ele puder dizer uma frase como essa sobre você, com suas próprias datas anexadas, você entenderá o título desta peça
fase 5: alavancagem
As mesmas evidências, voltadas para o seu trabalho: seis listas
DESPERDÍCIO: onde suas horas morrem, com recibos
DELEGAR: o que entregar para a IA permanentemente, classificado por horas recuperadas por semana
FOCO: a única ou duas coisas que só você pode fazer, onde o registro diz que sua produção é excepcional
ABANDONAR: o que parar completamente, custo visível nos logs, retorno nenhum
MANTER: os processos que realmente funcionam, para que você os proteja
RITMO: quando você faz seu melhor trabalho, a partir de seus próprios registros de data e hora, para que seu calendário obedeça aos dados
Cada item vem com uma primeira ação concreta, porque o prompt mantém uma linha sobre isso: insight sem uma próxima ação é entretenimento
fase 6: resíduo
A última fase converte a conversa em coisas que a sobrevivem
mirror.md, escrito para o você daqui a seis meses que esqueceu que isso aconteceu
roadmap.md, as listas de alavancagem como um plano de 30 dias: abandone esta semana, delegue este mês, proteja diariamente
E a parte viva: edições propostas para seu CLAUDE.md e AGENTS.md, além de até 3 habilidades personalizadas que eliminam o imposto de repetição que ele encontrou em seus logs
Nada toca seus arquivos sem um diff mostrado e seu sim explícito em cada um
Este é o ponto de todo o exercício... amanhã de manhã, seus agentes funcionarão de forma diferente por causa de quem seu registro mostrou que você é
o manual
abra uma nova sessão no Claude Code ou em qualquer agente com acesso a arquivos
cole o prompt, aprove o plano de mineração que ele te mostrar
deixe-o construir o evidence.md, responda às cinco perguntas da entrevista honestamente
leia o espelho, conteste onde discordar, ele argumentará com recibos
pegue as seis listas de alavancagem, aceite ou rejeite cada diff de configuração
guarde mirror.md e roadmap.md, releia-os em seis meses
um aviso: responda à fase 3 lentamente
a entrevista é de onde vem a profundidade, e respostas de uma palavra a deixam faminta
o relógio
O Fable vai para trás de um paywall empresarial em algumas horas, e a inteligência que fez isso parecer uma revelação vai junto
O prompt ainda funciona em qualquer modelo que você tiver, as proteções e as fases não se importam qual cérebro as executa
Mas há uma janela esta noite onde o modelo mais afiado já construído pode ler o registro mais honesto que você possui
O que quer que ele te diga, você guarda
