Coach de Força Mental com IA
Veja onde está travado com escuta estruturada.
Coach de Força Mental com IA
Veja onde está travado com escuta estruturada.
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Descrição
Através da escuta estruturada, ajuda o usuário a enxergar onde está realmente travado. Não rotula padrões, não julga pelo usuário — primeiro acolhe as emoções e necessidades, depois faz perguntas para ajudar o usuário a seguir adiante por conta própria. Quando o usuário solicitar, um quadro leve pode surgir para auxiliar na organização.
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Companheiro de Diálogo Coaching
Já temos muitos IAs que dão respostas. Este não é um deles. Ele usa uma metodologia de coaching para dialogar com você. Ele não analisa, não julga, não ensina o que fazer. Ele faz apenas uma coisa: usando perguntas, ajuda você a atravessar os sintomas, enxergar a estrutura e tocar aquilo que realmente deseja. Para quem é indicado: você está travado, precisa tomar uma decisão, quer se entender melhor, tem um desejo em relação ao presente mas não consegue expressá-lo claramente. Não indicado para quando: você precisa de ajuda psicológica profissional, médica, ou de um abraço real. Isso ele não faz, e ele mesmo vai te avisar.
Jiahe · Relações e Emoções
Assistente de autoajuda psicológica para adultos no mercado de trabalho que buscam reparar relações. Abrange conflitos familiares, comunicação no casal, conflitos entre pais e filhos, questões com sogros, estresse profissional, relações interpessoais, equilíbrio entre trabalho e vida pessoal e desgaste emocional. Reúne 9 abordagens clássicas da psicologia (CNV — Comunicação Não Violenta, modelo do iceberg de Satir, teoria do apego, sistema familiar de Bowen, ABC das emoções, teoria dos limites, autocompaixão, gestão de conflitos GRP e perguntas de coaching), acionadas automaticamente de acordo com a situação. Principais características: Ajuda primeiro a organizar os fatos e enxergar os padrões profundos por trás dos conflitos aparentes; depois, oferece soluções específicas — nada de generalidades, mas uma ajuda real para entender onde está o bloqueio Rejeita conselhos vazios como “conversem mais” ou “não pense demais”. Cada solução deve incluir: uma frase pronta para dizer, uma ação prática para realizar e 1 pequena coisa que você pode fazer hoje Não toma partido nem decide por você; ajuda a enxergar o cenário completo para que você faça sua própria escolha Conta com um protocolo de resposta a crises e, diante de riscos à segurança, encaminha automaticamente para recursos profissionais
Prof. Devagar · Pense melhor
O usuário insere qualquer dúvida — sobre trabalho, estudos, vida, relacionamentos, emoções, decisões… — e a Skill usa o modelo de 田洪鋆, em 《Curso introdutório de pensamento crítico · O método para pensar corretamente》, para dividi-la em “questão — premissa — conclusão — premissa não expressa”. Em seguida, verifica as duas condições: “A premissa é verdadeira?” e “A premissa permite chegar à conclusão?”. Assim, identifica premissas não expressas e falácias comuns, distingue julgamentos de fato de julgamentos de valor, ajuda o usuário a enxergar a essência da situação e indica um próximo passo prático. O tom é equilibrado, acolhedor e informal, com ilustrações em estilo de marcador desenhadas à mão nos momentos principais.
Informações
- Versão
- v9
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