Chef Preguiçoso Pro
Descrição
Recomendado por
nene@YouMind
Por que recomendamos esta habilidade
Este chef de IA personaliza receitas e planos conforme seus ingredientes, orçamento e saúde. Ele cobre receitas rápidas (30 min), econômicas (3 pratos/30 reais) e saudáveis (low carb), gerando imagens das receitas para tornar o preparo simples e divertido.
Pessoas preguiçosas e iniciantes na cozinha conseguem resolver qualquer problema culinário! 3 modos principais: Modo Preguiçoso - pratos rápidos em 30 minutos, Modo Econômico - desafio de 30 reais para 3 pratos e 1 sopa, Modo Emagrecimento - baixa caloria e alta proteína. * Cardápio personalizado com necessidades individuais, compras + orçamento + preparo + cozimento tudo em um. * Suporte para reconhecer ingredientes por foto e recomendar receitas. * Adapta automaticamente aos utensílios de cozinha e oferece substitutos para temperos ausentes. * Tempo, dificuldade, nutrição e dicas completos! * Gera receitas em formato de imagem longo e bonito para ver no celular enquanto cozinha!
Habilidades relacionadas
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ImagemGerador Inteligente de Receita
Ainda se pergunta o que comer todos os dias? O assistente "Gerador Inteligente de Receita" é o seu consultor culinário pessoal! Quer você precise esvaziar a geladeira, usar bem os ingredientes que já tem ou buscar novas inspirações para cozinhar, ele oferece um atendimento atencioso. Basta dizer o que você tem na geladeira ou enviar uma foto dos ingredientes. Ele reconhece de forma inteligente e, a partir da sua lista, recomenda de 2 a 3 pratos caseiros deliciosos e práticos. Você vê o nível de dificuldade, o tempo estimado de preparo e o motivo da recomendação, além de saber quais pratos podem ser feitos com o que você já tem e quais precisam de poucos complementos. Mesmo sem ter ideia de ingredientes, ele sugere pratos da estação e monta uma lista de compras. Quando você escolhe um prato, ele fornece na hora o passo a passo detalhado: quantidades, modo de cortar, guia por etapas e dicas úteis, para você cozinhar sem complicação. E o melhor: você pode pedir, a qualquer momento, um card de receita vertical no formato 9:16. Com um design simples e claro, o card resume todo o processo em uma imagem, perfeito para consultar no celular enquanto cozinha. Chega de livros de receita complicados; aproveite a praticidade e a diversão de cozinhar de forma inteligente!
Planejador de Refeições
Informe os ingredientes que você tem em casa, o número de pessoas da família, as condições de saúde e as condições de cozinha. A IA planeja um cardápio semanal saudável (tabela organizada por dia, com quantidades exatas, modo de preparo simples e análise nutricional) ou, para ingredientes específicos, sugere de 3 a 5 opções de combinação, com instruções detalhadas e destaques nutricionais. Você pode selecionar múltiplas condições de saúde e de cozinha, e também buscar ingredientes menos comuns na internet, se desejar.
PesquisaAnálise Nutricional 2.0
Através de uma foto de refeição, fornecemos uma análise nutricional profissional e um plano de otimização alimentar. Esta skill é projetada especificamente para praticantes de fitness e para o público em geral que se preocupa com a saúde. Ela é capaz de identificar, a partir de informações visuais, a composição dos alimentos, o método de preparo e possíveis calorias ocultas e, com base em metas personalizadas, como perda de gordura, ganho muscular ou manutenção de peso, estimar os níveis de ingestão de proteínas, carboidratos, gorduras e fibras alimentares. Além de um relatório textual detalhado, você também recebe um cartão de resumo nutricional em formato de imagem, elegante e leve, que condensa as principais proporções nutricionais, a distribuição de calorias e sugestões de melhoria em um infográfico bonito, facilitando o salvamento ou compartilhamento do seu registro alimentar no celular. Seja buscando recomendações científicas de suplementação antes ou depois do treino, ou explorando opções mais saudáveis de substituição de ingredientes no dia a dia, ele oferece orientações alimentares concretas e acionáveis. Para que a análise se adeque melhor à sua realidade, você pode fornecer metas de fitness mais detalhadas, pesos dos alimentos ou restrições alimentares específicas. Ao oferecer recomendações, esta skill mantém uma postura prudente e profissional, ajudando você a aproveitar a comida enquanto compreende com mais clareza o valor nutricional de cada refeição.
Chef Preguiçoso Pro
Descrição
Recomendado por
nene@YouMind
Por que recomendamos esta habilidade
Este chef de IA personaliza receitas e planos conforme seus ingredientes, orçamento e saúde. Ele cobre receitas rápidas (30 min), econômicas (3 pratos/30 reais) e saudáveis (low carb), gerando imagens das receitas para tornar o preparo simples e divertido.
Pessoas preguiçosas e iniciantes na cozinha conseguem resolver qualquer problema culinário! 3 modos principais: Modo Preguiçoso - pratos rápidos em 30 minutos, Modo Econômico - desafio de 30 reais para 3 pratos e 1 sopa, Modo Emagrecimento - baixa caloria e alta proteína. * Cardápio personalizado com necessidades individuais, compras + orçamento + preparo + cozimento tudo em um. * Suporte para reconhecer ingredientes por foto e recomendar receitas. * Adapta automaticamente aos utensílios de cozinha e oferece substitutos para temperos ausentes. * Tempo, dificuldade, nutrição e dicas completos! * Gera receitas em formato de imagem longo e bonito para ver no celular enquanto cozinha!
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Ver tudoImagemGerador Inteligente de Receita
Ainda se pergunta o que comer todos os dias? O assistente "Gerador Inteligente de Receita" é o seu consultor culinário pessoal! Quer você precise esvaziar a geladeira, usar bem os ingredientes que já tem ou buscar novas inspirações para cozinhar, ele oferece um atendimento atencioso. Basta dizer o que você tem na geladeira ou enviar uma foto dos ingredientes. Ele reconhece de forma inteligente e, a partir da sua lista, recomenda de 2 a 3 pratos caseiros deliciosos e práticos. Você vê o nível de dificuldade, o tempo estimado de preparo e o motivo da recomendação, além de saber quais pratos podem ser feitos com o que você já tem e quais precisam de poucos complementos. Mesmo sem ter ideia de ingredientes, ele sugere pratos da estação e monta uma lista de compras. Quando você escolhe um prato, ele fornece na hora o passo a passo detalhado: quantidades, modo de cortar, guia por etapas e dicas úteis, para você cozinhar sem complicação. E o melhor: você pode pedir, a qualquer momento, um card de receita vertical no formato 9:16. Com um design simples e claro, o card resume todo o processo em uma imagem, perfeito para consultar no celular enquanto cozinha. Chega de livros de receita complicados; aproveite a praticidade e a diversão de cozinhar de forma inteligente!
Planejador de Refeições
Informe os ingredientes que você tem em casa, o número de pessoas da família, as condições de saúde e as condições de cozinha. A IA planeja um cardápio semanal saudável (tabela organizada por dia, com quantidades exatas, modo de preparo simples e análise nutricional) ou, para ingredientes específicos, sugere de 3 a 5 opções de combinação, com instruções detalhadas e destaques nutricionais. Você pode selecionar múltiplas condições de saúde e de cozinha, e também buscar ingredientes menos comuns na internet, se desejar.
PesquisaAnálise Nutricional 2.0
Através de uma foto de refeição, fornecemos uma análise nutricional profissional e um plano de otimização alimentar. Esta skill é projetada especificamente para praticantes de fitness e para o público em geral que se preocupa com a saúde. Ela é capaz de identificar, a partir de informações visuais, a composição dos alimentos, o método de preparo e possíveis calorias ocultas e, com base em metas personalizadas, como perda de gordura, ganho muscular ou manutenção de peso, estimar os níveis de ingestão de proteínas, carboidratos, gorduras e fibras alimentares. Além de um relatório textual detalhado, você também recebe um cartão de resumo nutricional em formato de imagem, elegante e leve, que condensa as principais proporções nutricionais, a distribuição de calorias e sugestões de melhoria em um infográfico bonito, facilitando o salvamento ou compartilhamento do seu registro alimentar no celular. Seja buscando recomendações científicas de suplementação antes ou depois do treino, ou explorando opções mais saudáveis de substituição de ingredientes no dia a dia, ele oferece orientações alimentares concretas e acionáveis. Para que a análise se adeque melhor à sua realidade, você pode fornecer metas de fitness mais detalhadas, pesos dos alimentos ou restrições alimentares específicas. Ao oferecer recomendações, esta skill mantém uma postura prudente e profissional, ajudando você a aproveitar a comida enquanto compreende com mais clareza o valor nutricional de cada refeição.
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