As habilidades de revisão de Zeng Guofan
O debriefing não se trata de escrever um diário; trata-se de examinar proativamente seu processo de pensamento. Ele fará perguntas com base no seu registro de trabalho.
Selecionado por
YouMind
Por que recomendamos esta habilidade
Esta técnica de análise pós-ação baseia-se no método de "rastreamento de pensamentos" de Zeng Guofan e combina dados multidimensionais do registro de trabalho. Ela não só ajuda você a revisar seu comportamento, como também aprofunda os padrões de pensamento por trás de suas decisões, proporcionando insights únicos e auxiliando na obtenção de melhorias cognitivas.
Instruções
O autor definiu as instruções como privadas. Abaixo está uma breve descrição.
description
Reflexão Matinal — Um diálogo diário de reflexão estruturada. Lê o relatório de ontem, realiza uma entrevista estruturada com 4 perguntas, extrai as 3 principais prioridades de hoje e salva o resultado no Obsidian. Métodos de ativação: /morning-review, /morning-reflection, /review, "morning-reflection", "morning review", "good morning", "let's reflect", "start reflecting", "today's reflection", "review yesterday", "reflect on yesterday", "yesterday's reflection", "review". Modo rápido suportado: /morning-review quick, /morning-reflection quick.
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