Рефлексия Цзэн Гофань
Не дневник: анализ мышления с вопросами по записям
Рекомендовано
Nico@YouMind
Почему нам нравится этот скилл
Основан на методе «прослеживания мыслей» Цзэн Гофаня, использует многомерные данные журналов, чтобы не только вспомнить действия, но и проанализировать мыслительные модели решений, давая уникальные инсайты для когнитивного роста.
Описание
Утренняя рефлексия — ежедневная структурированная беседа для анализа. Читает вчерашний дневник, проводит 4 раунда вопросов для когнитивной рефлексии + извлекает сегодняшние приоритеты. Команды: /morning-review, /晨间复盘, /复盘, /review, «晨间复盘», «早上复盘», «morning review», «早上好», «来复盘», «开始复盘», «今天的复盘», «回顾一下昨天», «反思一下», «昨天的复盘», «回顾». Поддерживает быстрый режим: /morning-review quick, /晨间复盘 快速. Утренняя рефлексия: читает вчерашний отчёт, проводит структурированное интервью из 4 вопросов, извлекает 3 главных приоритета на сегодня. Сохраняет результат в Obsidian.
Похожие скиллы
Посмотреть все
ПисатьПереписать в нативные EN твиты
Преобразуйте короткий текст на ЛЮБОМ языке (китайском, английском, японском и т.д. — ≤200 символов) в 2-3 естественно звучащих варианта на английском для X/Twitter, используя аутентичную разговорную лексику и актуальный сленг поколения Z (без легкомыслия), каждый вариант сопровождается кратким глоссарием использованного сленга. Это значит, что вы можете улучшить свою речь, изучая самые актуальные английские тенденции — сленг, разговорные выражения и другие вещи, которым не учат в учебниках — прямо из англоязычного мира.
Писать学术论文AIGC降重与质量保真改写专家v6.0
基于「源头控制→过程纠偏→结果核查」三层递进闭环，融合大循环铁三角整体写作观、五源模型源头控制、10种AI文本指纹诊断、三维度七亚类型细分诊断、13种句式变换手法与20个AI口头禅消灭策略，在严守学术规范与保护原意的前提下，系统性降低论文学术文本的AIGC风险特征。面向投稿前论文全文或章节的AIGC风险诊断、检测报告驱动改写、目标期刊适配及投稿前终审。
Писать评审智能体提示词教练
通过访谈式对话，一步步把老师"心里有数但说不出来"的批改、评审标准萃取、显性化，帮老师写出一份完整、可直接部署到智能体平台（扣子/Coze、Dify、元器等）的作业批改智能体提示词，含量化评分、启发式质性反馈、格式合规清单、多轮迭代与收尾成长小评，并附部署指引。 生成的评价标准还能投给WORKBUDDY形成评审SKILL，调用该SKILL，让WORKBUDDY自动帮你批改作业，尤其是“非良构”作业。
Рефлексия Цзэн Гофань
Не дневник: анализ мышления с вопросами по записям
Рекомендовано
Nico@YouMind
Почему нам нравится этот скилл
Основан на методе «прослеживания мыслей» Цзэн Гофаня, использует многомерные данные журналов, чтобы не только вспомнить действия, но и проанализировать мыслительные модели решений, давая уникальные инсайты для когнитивного роста.
Описание
Утренняя рефлексия — ежедневная структурированная беседа для анализа. Читает вчерашний дневник, проводит 4 раунда вопросов для когнитивной рефлексии + извлекает сегодняшние приоритеты. Команды: /morning-review, /晨间复盘, /复盘, /review, «晨间复盘», «早上复盘», «morning review», «早上好», «来复盘», «开始复盘», «今天的复盘», «回顾一下昨天», «反思一下», «昨天的复盘», «回顾». Поддерживает быстрый режим: /morning-review quick, /晨间复盘 快速. Утренняя рефлексия: читает вчерашний отчёт, проводит структурированное интервью из 4 вопросов, извлекает 3 главных приоритета на сегодня. Сохраняет результат в Obsidian.
Похожие скиллы
Посмотреть всеПисатьПереписать в нативные EN твиты
Преобразуйте короткий текст на ЛЮБОМ языке (китайском, английском, японском и т.д. — ≤200 символов) в 2-3 естественно звучащих варианта на английском для X/Twitter, используя аутентичную разговорную лексику и актуальный сленг поколения Z (без легкомыслия), каждый вариант сопровождается кратким глоссарием использованного сленга. Это значит, что вы можете улучшить свою речь, изучая самые актуальные английские тенденции — сленг, разговорные выражения и другие вещи, которым не учат в учебниках — прямо из англоязычного мира.
Писать学术论文AIGC降重与质量保真改写专家v6.0
基于「源头控制→过程纠偏→结果核查」三层递进闭环，融合大循环铁三角整体写作观、五源模型源头控制、10种AI文本指纹诊断、三维度七亚类型细分诊断、13种句式变换手法与20个AI口头禅消灭策略，在严守学术规范与保护原意的前提下，系统性降低论文学术文本的AIGC风险特征。面向投稿前论文全文或章节的AIGC风险诊断、检测报告驱动改写、目标期刊适配及投稿前终审。
Писать评审智能体提示词教练
通过访谈式对话，一步步把老师"心里有数但说不出来"的批改、评审标准萃取、显性化，帮老师写出一份完整、可直接部署到智能体平台（扣子/Coze、Dify、元器等）的作业批改智能体提示词，含量化评分、启发式质性反馈、格式合规清单、多轮迭代与收尾成长小评，并附部署指引。 生成的评价标准还能投给WORKBUDDY形成评审SKILL，调用该SKILL，让WORKBUDDY自动帮你批改作业，尤其是“非良构”作业。
Найди свой следующий любимый скилл
Изучи больше отобранных AI-скиллов для исследований, творчества и повседневной работы.