Atletik Spor Salonu Ayna Selfiesi Oluşturma İstemleri

```json
{
  "visual_details": {
    "subject": {
      "gender": "Kadın",
      "age_demographic": "Genç yetişkin",
      "body_type": "Atletik, biçimli bel, belirgin karın kasları",
      "pose": "Ayna selfie'si, bir eliyle akıllı telefonu yüzünü kapatacak şekilde tutuyor, rahat ve kendinden emin duruş",
      "expression": "Yüzü telefonla kısmen kapalı, nötr ve doğal ifade",
      "hair": {
        "color": "Koyu kahverengi",
        "style": "Uzun, dağınık dalgalar",
        "details": "Doğal hareket, hafif parlak"
      },
      "outfit": {
        "top": "Koyu lacivert veya siyah spor sütyeni",
        "bottom": "Bol koyu eşofman altı",
        "accessories": [
          "Kulak üstü kulaklıklar",
          "Beyzbol şapkası veya bere"
        ]
      }
    },
    "environment": {
      "location": "Modern kapalı spor salonu",
      "background_elements": [
        "Ağırlık makineleri",
        "Serbest ağırlıklar",
        "Aynalar",
        "Büyük pencereler"
      ],
      "cleanliness": "Minimalist, temiz, düzenli spor salonu estetiği"
    }
  },
  "lighting_and_atmosphere": {
    "lighting": "İç mekan ortam aydınlatmasıyla karışık yumuşak doğal gün ışığı",
    "shadows": "İnce ve gerçekçi gölgeler",
    "color_palette": "Nötr tonlar, soğuk griler, siyahlar ve yumuşak vurgular",
    "mood": "Kendinden emin, modern, yaşam tarzı fitness estetiği"
  },
  "camera_settings": {
    "camera_type": "Akıllı telefon kamerası",
    "shot_type": "Dikey ayna selfie'si",
    "framing": "Baştan kalçaya kadar orta vücut kadrajı",
    "focus": "Vücut ve kıyafet üzerinde keskin odak, arka plan biraz daha yumuşak",
    "depth_of_field": "Sığ alan derinliği, gerçekçi akıllı telefon görünümü"
  },
  "image_quality": {
    "style": "Fotogerçekçi",
    "resolution": "4K",
    "aspect_ratio": "9:16",
    "details": "Yüksek cilt dokusu gerçekçiliği, doğal oranlar, yapay zeka artefaktları yok",
    "post_processing": "Hafif kontrast geliştirme, doğal renk derecelendirme"
  },
  "constraints": {
    "avoid": [
      "Abartılı vücut oranları",
      "Yapay cilt dokusu",
      "Aşırı keskinleştirme",
      "Doğal olmayan aydınlatma",
      "Görünür yapay zeka bozulmaları"
    ]
  }
}
```