Lời nhắc ảnh chân dung phòng tập thể dục kiệt sức chân thực (Phong cách Sadie Sink)

```json
{
  "prompt_data": {
    "subject": {
      "description": "Một phụ nữ trẻ, khỏe khoắn, có những đặc điểm tương tự {argument name=\"subject\" default=\"Sadie Sink\"}, ảnh chân dung tập thể dục cường độ cao",
      "physical_attributes": [
        "mồ hôi đầm đìa trên da",
        "má đỏ bừng",
        "tóc đen rối bù buộc đuôi ngựa cao",
        "cơ bụng rõ nét",
        "biểu cảm kiệt sức",
        "môi hé mở để thở",
        "kết cấu da bóng loáng"
      ],
      "pose": "Đứng, hơi khom người vì mệt mỏi, một tay lau/cầm khăn màu xanh, tay kia chỉnh gấu áo"
    },
    "attire": {
      "top": "Áo crop top/áo hai dây màu xanh nhạt có dây mảnh",
      "bottom": "Quần nỉ rộng màu xanh navy đậm",
      "accessories": "Khăn tập gym màu xanh"
    },
    "environment": {
      "location": "Phòng tập gym thương mại",
      "background": "Thiết bị tập gym mờ ảo, giá tạ, hiệu ứng bokeh, đèn trần công nghiệp",
      "atmosphere": "Ẩm ướt, căng thẳng, thô sơ, sau buổi tập"
    },
    "technical_specs": {
      "style": "Chủ nghĩa hiện thực điện ảnh, nhiếp ảnh độ phân giải cao",
      "lighting": "Đèn gym trên cao, ánh sáng phản chiếu trên làn da đẫm mồ hôi",
      "camera": "Tiêu cự chân dung, độ sâu trường ảnh nông (f/1.8), lấy nét sắc nét vào khuôn mặt",
      "quality_tags": "8k, kiệt tác, ảnh thô, chi tiết cao"
    }
  },
  "full_prompt_string": "Chân dung siêu thực của một phụ nữ trẻ khỏe khoắn với mái tóc đen rối bù buộc đuôi ngựa, mặc áo crop top hai dây màu xanh nhạt và quần nỉ màu xanh navy, đang đứng trong phòng tập gym. Cô ấy đẫm mồ hôi, mặt đỏ bừng vì gắng sức, trông kiệt sức với miệng hơi hé mở. Cơ bụng rõ nét, kết cấu da bóng loáng. Nền là phòng tập gym mờ ảo với tạ. Ánh sáng điện ảnh trên cao, lấy nét sắc nét, độ phân giải 8k, phong cách thô.",
  "negative_prompt": "da khô, trang điểm hoàn hảo, mỉm cười, hoạt hình, kết xuất 3d, minh họa, độ phân giải thấp, mặt mờ, giải phẫu kém, tay biến dạng, quần áo sạch sẽ"
}
```