Grok Bot 简介

@mattyp
英语2026年8月11日
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TL;DR

Grok Bot 是一款运行在云端虚拟机上的持久化 AI Agent,能够浏览网页、访问文件,并跨 Slack 和 GitHub 等平台实现工作流程自动化。

我一直在追求更好的工具。笔记应用、工作流、优化方案,现在还有个人 Agent。

这是一个容易陷入的陷阱——总是去构建“定制化”的东西,结果反而牺牲了真正的工作。市面上确实有一些很棒的工具——但也有很多关于我们这些永不停歇的优化者的精彩梗图。

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问题在于,无休止的优化和定制化配置会让人偏离真正的魔法:真正把工作做完。

到目前为止,每一个“个人 Agent”给我的感觉都一样——配置、部署、委派、分类,而不是真正去做有用的事情。

我花在调试不稳定的部署、或忽略每周 iMessage 签到上的时间,比我去使用这些本该让生活更轻松的新工具的时间还要多。

而我真正想要的,只是一个能做我做的事情的 Agent——那些留存在我电脑上的手动操作——无需配置远程服务器、管理服务账号,也不用制造安全上的麻烦。

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所以当我加入 @Cursor_ai 时,我惊讶地发现了一个新的工具,它不是为编程设计的,而是为通用的知识工作设计的。

https://x.com/bot/status/2087224798078517251

它叫 Grok Bot,是一个拥有一台电脑的 Agent。

这是我用过的第一个让我觉得个人 Agent 本该如此的工具——就像魔法一样。

一个拥有电脑的 Agent

每个 Grok Bot 都是一个拥有一台电脑的 Agent。它在云端运行,所以始终在线。它能做我能做的任何事情:浏览网页、打开应用、访问文件系统、截取屏幕截图。

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你可能会问:“为什么它不能运行在我的电脑上?”其实,Grok 的电脑在使用过程中变成了你的电脑……而且如果你通过桌面端聊天,它还能访问你的本地文件。

从技术上讲,Grok Bot 运行在一个持久的 Linux 虚拟机(如果你关心这种东西的话)。从实际体验来看,它就像一个非常快的“永远在线”远程桌面。你创建的每一个“bot”都存放在那里。

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它们可以使用它的文件、浏览器和会话。如果你在一个网站上登录,你的任何 bot 都可以使用该会话,直到它过期。如果某个 bot 需要帮助,它会向你求助。

交接

当一个 bot 遇到只有我才能解决的障碍时(登录、SSO、2FA、验证码、支付),它会把电脑交给我。我来完成这个棘手的部分,然后把电脑还回去。

所有会话都保存在我的机器上。如果我在某个网站登录,任何 Grok Bot Agent 都可以随时替我访问它。

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对于简单的身份验证(API 密钥、文本输入),我的 bot 可以发送一个安全表单让我填写。在配置 MCP 服务器和 API 密钥时,这真的非常好用。

我还可以“录制”一个工作流:把任务展示给 Grok Bot,它会保存这些步骤。然后,bot 就可以把这个工作流当作例行程序来使用,可以按计划执行,也可以在 Slack 或 GitHub 中发生某个事件时触发。

我们的 GTM 团队已经构建了一些非常厉害的线索优化和路由工作流——关于我如何使用 Grok Bot 的更多内容,稍后再分享。

记忆

Grok Bot 拥有长期记忆,这让它感觉像是在与一位伙伴协作。记忆分为三个层次:用户记忆、Agent 记忆和项目记忆。

  • 用户:每个 bot 都知道你的基本信息——你的名字、时区和偏好。任何 bot 都可以更新这些值。
  • Agent:每个 bot 都有自己的记忆——一个配置文件(可以理解为 AGENTS(.)md:该 bot 的顶层定义),外加一份交互日志。
  • 项目:bot 可以加入项目,并在其中保存项目记忆:决策、约定,这些属于工作本身而非某个团队成员的东西。

但尽管有这么多记忆层次,聊天的感觉依然很——我很惊讶这个 bot 的响应居然如此敏捷。

你甚至可以用多 Agent 的方法来让 bot 解决问题——一个协调者 bot 可以在一个项目中与其他 bot 协作。

Bot 运行

但这些 bot 什么时候运行呢?嗯……你让它们运行的时候!

当你向 bot 发送消息时,它们就会触发,但它们也会在例行程序上执行。我通常只是让一个 bot 设置触发器。但你也可以手动微调触发器。

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这可以是任何事情,从一条新的 Slack 消息、一个 Git 事件,或者按计划执行。

bot 之间也可以相互触发(可组合性)。它们甚至可以在群组线程或“项目”中协作。

当第一次看到一个 bot 向另一个 bot 求助时,会有那么一点点喜悦的时刻。

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同样地,当一个 bot 第一次给你的某条消息“点赞”时,也是一样的感觉。

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对于编程工作,bot 可以启动 Cursor Cloud Agents——由于 Grok agents 与 Cursor 紧密集成,这种体验是第一方原生的。

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GitHub MCP 的配置也很简单,这让我的 bot 可以直接从 CLI 运行 gh 命令,并创建新的仓库。

接入

Grok Bot 使用与 Cursor 相同的插件、连接器和技能。这意味着我可以开箱即用地获得所有基础连接器:Notion、Slack、GitHub,以及我团队的 MCP 服务器。

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这让配置我的所有上下文来源变得非常容易——其中大部分已经通过 Cursor 配置好了。这也让搭配一些非常棒的 Cursor + Grok Bots 快速起步变得很容易。

安全

这是我最大的心理障碍:Grok Bot 会按照我的要求去做吗——我怎么知道呢?答案主要是信任。

如果你用一个拥有电脑访问权限的 Agent 登录 Amazon,从技术上讲,它可以买任何它想买的东西——就像一个人可以做到的那样。

Agent 受到权限、审查器和允许/阻止列表的约束。

你可以在 Settings > General > Agent 中用自然语言编写规则。在底层,一个独立的审查 Agent 会检查提议的操作,并可以允许、阻止或升级给你处理。

允许和阻止列表为审查器提供引导——你是在信任模型会遵循你写下的规则,但所有这一切都发生在一个隔离的环境中。

我们大多数人习惯于用代码或 JSON 来定义 agent 规则。而使用 Grok Bot,规则基本上就是一个提示词。

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一开始这感觉不太靠谱,但我们正处于“信任 Agent 的时代”——我们需要让自己适应这样一种观念:施加在 Agent 上的规则确实会被遵守。

在我的测试中,我还没有观察到任何不良行为。最近的研究表明,我们已经到了应该信任 Agent 胜过信任自己的地步。

这有点令人不安,但也相当酷。

我是如何使用 Grok Bot 的

我在生活的各个领域都找到了 Grok Bot 的一些不同用法。

Demo Bot 是我最喜欢的。每天,它都会翻遍我的 @X 书签,找一个很酷的新技术,也许是一个 npm 包,或者一个 agent 技能。

然后它会用我的写作技能起草一个提示词,并征求我的意见。

如果我批准这个提示词,它就会用我的项目规划技能,在一个 tech-demos 仓库中启动一个新的 Cursor Cloud agent。

15 分钟内,我就能在 Cursor 应用中看到一个可用的原型。我绑定端口,然后开始把玩它。

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这个 bot 的意义在于消除尝试新事物时的摩擦。每个 agent 都会通过屏幕录制来验证工作,所以我可以确信它正在做它该做的事。

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Grok Bot 还帮我跟上 Cursor 的最新动态、寻找内容灵感,以及探索新技术。

我的 Content Bot 会每小时扫描工程和产品 Slack 频道,寻找小型发布。它会在一个新的聊天中提醒我,并附上建议的社交媒体文案。它还可以访问 Typefully MCP,所以我可以用这些文案快速生成一篇草稿。

我想成为第一个了解那些让 Cursor 如此出色的细节的人,我也想把这些东西更轻松地分享给你们。

我的 Product Bot 是一个节奏更慢、更详细的 Content Bot 版本。

它的职责是让我跟上 Cursor 产品的所有动态。它每天监控一次更重要的公告频道,并发布一份总体更新,这样我就不用费力翻遍 Slack 了。

找点乐子

我不介意去杂货店购物,但我很嫌弃杂货配送的 UI。

我的杂货配送 agent 会在 Instacart 和 Amazon 配送之间进行比对,比较商品、数量和价格。它会管理两个购物车,并比较配送费用。然后每周五提醒我下单,周六送达。

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我真的很惊讶,它竟然能如此熟练地浏览这些界面。

我在个人工作流中的大部分体验,就是浏览高认知负荷的 UI,并在不同网站之间比较不一致的体验。

Grok Bot 彻底消除了这部分工作,这让我想到了我的下一个 agent。

Cursor 团队经常使用 DoorDash,而且经常会有跨多个频道的团购订单。

这让我很崩溃,因为我不但不太会用 DoorDash,还特别容易被晚餐优化这件小事分散注意力。我是点一份鸡肉饭呢,还是一盘鸡肉配米饭?我该怎么加入团购订单?我该点什么?

我的 DoorDash agent 会监控 Slack 中 drd.sh 的提及,然后在有订单时提醒我。

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我可以让它去深入了解我喜欢的菜单。它会给我选项,然后给我精确的链接,让我加入订单并添加我的食物。

建立信任

坦白说,我花了一段时间才信任 Grok Bot。

在 AI 领域待了几年之后,大多数“无所不能”的工具其实做到的,嗯,相对很少。而且,我把大量信任放在了一个一开始我并不太理解的系统上。

但任何新产品都需要赢得信任——在过去的几周里,Grok Bot 确实做到了这一点。

我们已经到了可以对这些系统给予更多信任的阶段——而信任 Grok Bot 也证明了一些真正令人惊叹的事情。

感觉未来终于到来了。这不是一个取代人类工作的未来,而是一个简化界面、消除乏味的未来。一个只要开口询问,一切皆可触及的未来。

https://x.com/elonmusk/status/1906096888560165107

一切皆计算机,Grok Bot 也是如此。事实证明,这就是我真正想要的一切。

@Bot 上关注并试一试吧 :)

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