图像提示词

逼真的健身训练场景提示

一个详细的视觉提示，用于生成一张逼真的女性图像，该女性酷似安娜·德·阿玛斯 (Ana de Armas)，正在现代商业健身房中训练。该提示指定了两种不同的姿势（坐姿哑铃推举和绳索三头肌下压），重点关注服装细节、温暖的电影感灯光和浅景深，以突出主体。

提示词

```json
{
  "visual_prompt_data": {
    "subject": {
      "demographics": "年轻女性成年人，身材健美，体格强壮",
      "appearance": {
        "hair": "深棕色头发，扎成高高的、略显凌乱的马尾辫",
        "skin_tone": "浅棕褐色 / 橄榄色",
        "facial_features": "柔和、对称的五官，与 {argument name=\"subject name\" default=\"Ana de Armas\"} 相似",
        "expression": [
          "专注而严肃（举重时）",
          "放松并带着一丝微笑（站立时）"
        ]
      }
    },
    "apparel": {
      "type": "配套的两件式无缝运动服套装",
      "color": "{argument name=\"activewear color\" default=\"淡紫色 / 灰玫瑰色 / 柔和的泥土棕色\"}",
      "fabric_texture": "罗纹针织，无缝压缩面料",
      "details": {
        "top": "U 领运动文胸，带有厚实的罗纹下围",
        "bottoms": "高腰全长打底裤，带有宽罗纹腰带",
        "branding": "文胸左胸和打底裤左臀处有小巧、独特的刺绣蜜蜂标志"
      }
    },
    "accessories": {
      "tech": "大型白色包耳式无线耳机，带有银色/金色金属点缀（类似于 Beats Studio 风格）"
    },
    "setting": {
      "location": "现代商业健身房内部",
      "atmosphere": "温暖、高档、专注",
      "background_elements": [
        "模糊的器械架",
        "哑铃",
        "拉力器",
        "黑色健身凳",
        "温暖的顶部轨道照明",
        "镜子"
      ]
    },
    "photography_style": {
      "lighting": "柔和、温暖、电影般的室内照明，皮肤上有柔和的高光",
      "focus": "浅景深（散景）以模糊繁忙的健身房背景并突出主体",
      "quality": "高分辨率、逼真的照片，面料纹理和面部特征细节清晰"
    },
    "poses": [
      {
        "action": "坐姿哑铃推举",
        "description": "端坐在平板凳上，双手各持一个黑色哑铃于肩高处，手肘弯曲，准备向上推举。目光专注而向前。"
      },
      {
        "action": "绳索三头肌下压",
        "description": "站在拉力器旁，双手握住黑色绳索附件，靠近腰部。身体略微倾斜，目光看向一侧，表情柔和。"
      }
    ]
  }
}
```