巴西国旗运动镜面自拍提示词

```json
{
"subject": {
"description": "一位身材曲线优美、健美的年轻成年女性，拥有宽臀、粗大腿和突出的臀部，准确反映了参考图像。她留着长长的深色微卷发，垂至背部中部以下。她的肤色呈晒黑/橄榄色。",
"outfit": "一套巴西国旗颜色的配套两件式运动服。上衣是一件紧身绿色短款上衣，短袖，袖口和下摆有黄色饰边/条纹。下装是紧身黄色热裤，边缘和接缝处有绿色饰边。面料看起来有弹性且贴身。",
"anatomy_focus": "姿势强调下半身曲线，特别是臀部和大腿。腰部收窄。胸部的侧面轮廓可见，保持自然的丰满度和重力，没有受到挤压。",
"face": "在镜子反射中可见，低头看着手机屏幕。面部特征柔和，化了妆，表情中性略带专注。"
},
"pose": {
"type": "站立式镜子自拍，身体扭转。",
"details": "主体背部朝向镜子站立，身体向左扭转以面对反射。她的重心放在左腿上，右腿略微弯曲，脚跟抬起。她的左臂向外伸展，手高高地搭在白色门框上以保持平衡或摆姿势。她的右臂弯曲，垂直握着一部浅粉色 iPhone Pro 以捕捉反射。",
"orientation": "后四分之三视图转变为侧面/正面反射。"
},
"environment": {
"setting": "室内家居空间，可能是卧室或起居区。",
"elements": "图像被一个大镜子框住。右侧是一个显眼的白色门框。背景中，一个柜台或桌子上放着一个黑色背包、一个水瓶和其他散落的物品。远处可见一个带木质装饰的置物架和一台壁挂式电视屏幕（关闭）。地板铺着浅中性色的瓷砖。",
"context": "休闲、随意的居家环境。"
},
"camera": {
"perspective": "镜子自拍视角。相机是主体手持的手机，捕捉反射。",
"angle": "相对于反射的视线水平，略微向下倾斜以捕捉全身服装。",
"framing": "中景，截取到大腿下部/膝盖，在镜框内捕捉主体从头部到大腿中部。",
"focal_length": "标准智能手机广角镜头（约 24-26 毫米等效焦距）。"
},
"lighting": {
"type": "室内人工照明。",
"quality": "柔和、漫射的顶灯。主体上没有刺眼的定向阴影。光线均匀，清晰地照亮皮肤和服装的纹理。",
"direction": "顶灯，相对于镜子略微从前方照射。",
"shadows": "在地板和背景家具上投下柔和的阴影。"
},
"mood_and_expression": {
"mood": "自信、随意、身体积极。",
"expression": "专注于"
}
```