卧室弱光自拍提示语，适用于 Nano Banana（重发）

竖幅构图，逼真的弱光手机自拍，在漆黑的卧室里，脸部与参考图完全一致。苍白的脸庞映着蓝紫色的屏幕光；深色背景，左侧有米色遮光窗帘。困倦舒适的深夜 lo-fi 氛围，特写，略低角度。主体俯卧，靠在带图案的灰色枕头上，凌乱的黑发和稀疏的刘海。柔和、梦幻、空洞的眼神，嘴巴微张，手靠近脸部，手指轻触嘴唇。穿着黑色无袖防晒衣，戴着细银项链，左肩裸露。柔焦，可见颗粒感，明亮的脸部与黑暗的背景形成高对比度。负面提示词：明亮的白天、阳光、影棚/闪光灯照明、暖色/橙色调、户外、锐利对焦、专业相机、手部扭曲、多余/缺失手指、脸部失焦、仅一张照片。