Lerne die INFJ-Lebensweise von Mayu Matsuoka

INFJs sind nicht nur nette Menschen.

Vielmehr werden sie tiefer verletzt und sinken tiefer als andere.

Aber wenn sie diese Emotion in Kraft umwandeln, strahlen sie eine außergewöhnliche Stärke und Brillanz aus.

Mayu Matsuoka zu beobachten macht diesen Prozess sehr deutlich.

Während der Highschool war Frau Matsuoka an einer Schauspielschule fast zwei Jahre lang völlig isoliert.

Mittagessen allein.

Beim Sportunterricht mit dem Lehrer eingeteilt.

Während alle anderen sich natürlich einfügten, fühlte sie sich, als wäre sie die Einzige, die schwebte.

Menschen mit dem INFJ-Temperament werden diesen Schmerz verstehen.

Man kann sich nicht in oberflächliche Gespräche einfügen. Doch es gibt niemanden, dem man sein wahres Ich zeigen kann.

Als Ergebnis gelangt man zu dem Gefühl: „Niemand versteht mich …“

Doch Matsuoka hörte dort nicht auf.

Es gibt einen gemeinsamen Prozess, wenn ein INFJ ein Comeback schafft.

Der Comeback-Prozess, gelernt von Mayu Matsuoka

1. Erkenne dein schwaches Selbst an

INFJs haben hohe Ideale. Deshalb machen sie sich ständig Vorwürfe für das, was sie nicht können.

Aber Frau Matsuoka sagt: „Meine Gefühle änderten sich, sobald ich zugab, was ich nicht konnte.“

Das ist der Wendepunkt.

INFJs zerbrechen, während sie nach Perfektion streben. Aber in Wirklichkeit starten sie in dem Moment neu, in dem sie ihre Schwäche eingestehen.

Wenn du denken kannst: „Ich fange gerade erst an“, verwandelt sich Selbstverleugnung in die Erkenntnis, mitten im Wachstum zu sein.

2. Ändere die Bedeutung des Leidens

Als sie Sakura Andos Schauspiel in dem Film „Shoplifters“ sah, war Frau Matsuoka so niedergeschlagen, dass sie ans Aufhören dachte.

Normalerweise könnte es mit „unsere Talente sind einfach unterschiedlich“ enden, aber sie war anders.

Sie verwandelte diese Frustration in „Ich will sie überholen.“

INFJs haben starke Emotionen. Deshalb kann es je nach zugewiesener Bedeutung zu Verzweiflung oder Antriebskraft werden.

„Einsamkeit“ → Ich kann jetzt den Schmerz anderer verstehen.

„Frustration“ → Ich habe etwas gefunden, auf das ich ernsthaft hinarbeiten will.

„Konnte es nicht“ → Ich sah Raum für Wachstum.

Das Comeback eines INFJs hat nichts mit Willenskraft zu tun. Es beginnt mit der Interpretation von Gedanken.

3. Stau deine Emotionen nicht allein auf

INFJs sind sehr schlecht darin, sich auf andere zu verlassen. Das Gefühl „Ich will keine Last sein“ kommt zuerst.

Aber als Frau Matsuoka eine schwierige Rolle spielte, rief sie ihre Mutter an und weinte: „Ich kann das nicht mehr!“

Diese Art von Handlung ist eigentlich ziemlich wichtig.

INFJs zerbrechen, wenn sie ihre Emotionen einschließen. Umgekehrt erholen sie sich, wenn sie sich einer sicheren Person anvertrauen können.

Es gibt sogar eine Anekdote, dass ihre Mutter es nicht zu schwer nahm und es leicht abgleiten ließ, sodass sie sich beruhigen konnte.

Was ein INFJ braucht, ist keine Belehrung, sondern ein Ort, an dem sie sicher auseinanderfallen können.

4. Wandle Introspektion in Wachstum um

INFJs denken zu viel. Wenn sie nicht aufpassen, wird Reflexion zum Selbstangriff.

Aber Frau Matsuoka schrieb nach jedem Projekt Reflexionsnotizen.

Sie schrieb ihre Schwächen auf und wandte sie beim nächsten an.

Die Anhäufung dieser Handlungen ist enorm.

Anstatt Sensibilität – die Stärke eines INFJs – einfach so zu nutzen, verwandle sie in Verbesserung.

Wenn du nur depressiv wirst, endet es dort. Aber Menschen, die es auf „Was kommt als Nächstes?“ herunterbrechen können, sind wirklich stark.

5. Verwandle deinen Schmerz in eine Waffe

In Matsuokas Episoden gibt es die Einsamkeit ihrer Highschool-Zeit.

Die Erfahrung, nicht dazuzugehören. Das Gefühl, nicht verstanden zu werden.

Normalerweise wäre das eine dunkle Geschichte, oder?

Aber Frau Matsuoka nutzt dieses Gefühl in ihrer Schauspielerei.

In „Amachan“ legte sie ihre inneren Mauern über die Rolle und verwandelte sie in eine tiefgründige Darbietung.

INFJs sind empfindlich und leicht verletzlich. Aber diese Wunden werden auch zur Kraft, menschliche Emotionen zu verstehen.

Deine Wunden in Kraft verwandeln

Wenn man Mayu Matsuoka beobachtet, kann man die wahre Stärke eines INFJs sehen.

Sie sind nicht schwach, weil sie empfindlich sind.

Sie können Emotionen Bedeutung geben, sie organisieren und für jemand anderen in Ausdruck verwandeln.

Wenn sie diesen Punkt erreichen, endet ein INFJ nicht nur als „netter Mensch“.

Sogar eine einsame Vergangenheit wird zur Kraft, jemanden zu retten.

Warum nicht Matsuoka als Referenz nutzen, um eine Chance für Veränderung zu schaffen?

Ich poste auch über den Comeback-Prozess, der INFJ-Eigenschaften nutzt. Wenn du in einen Zustand zurückkehren willst, in dem du im Leben wieder kämpfen kannst, folge ➔ @torao_carrier