La única prueba real de inteligencia es si obtienes lo que quieres de la vida. — Naval Ravikant
Una señal clave de baja inteligencia es no poder sostener dos ideas contradictorias en la mente al mismo tiempo.
La mayoría de la gente trata una idea como un equipo al que unirse.
Una vez que se unen a ese equipo, la opinión opuesta se convierte en una amenaza.
Dejan de pensar y empiezan a reaccionar, lo cual es mucho más peligroso de lo que parece, porque si el resultado de tu vida depende de las decisiones que tomas, y tu nivel de pensamiento determina las oportunidades que puedes ver — la cantidad de tiempo que pasas reaccionando, ofendiéndote o repitiendo los guiones que la sociedad y la cultura te programaron en el cerebro.
Ese es nuestro objetivo.
No volvernos de alguna manera más inteligentes, sino aumentar nuestra flexibilidad cognitiva. Es decir, aumentar cuánto tiempo y profundidad podemos pensar sin que nuestra mente sea secuestrada por una reacción a una idea opuesta. El mundo de hoy tiene trampas de pensamiento por todas partes que te mantienen enojado, estúpido y quebrado — lo cual discutiremos cómo evitar pronto.
Hay 3 niveles de pensamiento.
Autopromoción rápida: Para quienes han estado pidiendo un tutorial de Eden (investigación de redes sociales para ideas validadas y espacio de trabajo para creativos/creadores — aquí hay una guía completa de 1 hora que acaba de salir — guárdalo para ver después y vuelve a leer.
Nivel 1 - El NPC
El mundo es un circo. Es un lugar de luces de neón, sirenas estridentes y objetos brillantes. Es un lugar de instituciones, dogmas y propaganda creada para controlar a las masas. El mundo es un lugar de medias verdades y mentiras descaradas. Es un lugar que condiciona y lava el cerebro de las masas para que crean en varias fantasías.
La política, la religión, las escuelas, los equipos, la espiritualidad, la autoayuda y todas las instituciones y dogmas que crea están diseñados para organizar a los individuos en grupos en competencia para que puedan ser controlados.
– Kapil Gupta
En un videojuego, un "NPC" es un personaje no jugador.
Funcionan con un guion. Cuando hablas con ellos, solo tienen algunas cosas selectas que pueden decir.
Este es el punto de partida para casi todos. Naces en una cultura específica con un conjunto específico de valores. Para la mayoría de las personas, eso significó que te enseñaron a ir a la escuela, conseguir un buen trabajo y alabar a tu Dios. A menos que tus padres tuvieran alta agencia y cuestionaran sus propias creencias, probablemente no te enseñaron a hacer eso.
De hecho, se sentirían amenazados si decidieras hacer algo diferente a ser un buen estudiante y convertirte en un engranaje de la máquina.
Esta es la etapa prerracional del desarrollo cognitivo.
Las personas en esta etapa de cognición tratan la autoridad como una verdad absoluta. Obedecen a su sacerdote, padres, maestros, libro de texto o influencer o celebridad favorita, en lugar de evaluar ideas basándose en méritos y pensamiento crítico.
Para ellos, el mundo es binario. Se divide claramente en correcto/incorrecto, nosotros/ellos, sagrado/profano. Les resulta genuinamente difícil procesar los matices porque no tienen la arquitectura cognitiva para sostener la paradoja.
Estos no son niveles permanentes de la mente. Son estados temporales. Puedes retroceder al nivel 1 de pensamiento en cualquier momento, especialmente durante períodos estresantes o caóticos de tu vida.
El objetivo, como discutiremos y aprenderemos, es acumular la cantidad de tiempo que pasamos en niveles más altos de pensamiento, porque eso es lo que determina nuestro éxito y calidad de vida.
Por último, su identidad es una con su tribu. Quiénes son es una representación directa de su trabajo, su religión, su equipo deportivo o su partido político, y si cualquiera de esos es cuestionado, se sienten amenazados y reaccionarán como si estuvieran bajo un ataque físico.
Nivel 2 - El Protagonista
En algún momento, decides dejar de vivir la vida que alguien te asignó y empezar a perseguir la tuya propia.
Algunos llamarían a esto la etapa de rebelión.
Este es el nacimiento del pensamiento crítico como algo predeterminado, en lugar de algo que aparece ocasionalmente.
Empiezas a cuestionar cómo fuiste criado, tu fe, tu camino, tu política y todas las autoridades y tradiciones que antes obedecías sin pensarlo dos veces.
El mundo se convierte en un rompecabezas, una serie de misiones. Empiezas a ver tus elecciones como algo que controlas. Persigues una nueva carrera, buscas desarrollo personal, inicias un negocio secundario o te entregas a tu curiosidad y comienzas a reprogramar tu mente en la dirección que deseas.
Sin embargo, para los pensadores de nivel 2, la obediencia a la autoridad no desaparece. En cambio, la lógica y la evidencia se convierten en la autoridad. Y a menudo todavía no pueden ver esto. Menosprecian a quienes escuchan ciegamente a la autoridad, pero hacen lo mismo. Simplemente cambian la fe ciega por dinero, ciencia y números duros.
El cambio psicológico central que debe hacerse para pasar del nivel 1 al nivel 2 es la agencia y la autoautoría.
Esta es la etapa racional del desarrollo.
El racionalista escribe su propio guion. Establece sus propios objetivos, define su propio éxito y elige sus propios valores. Este es un salto de desarrollo masivo.
Nivel 3 - El Programador
En los niveles más altos de pensamiento, la identidad y la perspectiva se convierten en herramientas.
Los pensadores de nivel 1 tienen una perspectiva (el grupo o la tribu).
Los pensadores de nivel 2 también tienen una perspectiva (la suya propia).
Los pensadores de nivel 3 pueden sostener varias a la vez y entienden que hay núcleos de verdad en cada una.
Pueden adoptar perspectivas específicas cuando mejor sirvan a la situación. Cuando es hora de tomar una decisión empresarial, se ponen su lente de negocios. Cuando es hora de reconectarse con el significado, se ponen su lente espiritual. Cuando es hora de la lógica, se ponen su lente científica. Son capaces de tomar decisiones desde el punto de vista más alto posible, porque no están atrapados en una única perspectiva.
En otras palabras, resuelven más problemas en su vida.
Un fanático religioso pasa sus problemas a Dios. Un científico lo reduce todo a átomos. Pero un pensador de nivel 3 tiene una mente que no se apaga cuando se expone a perspectivas amenazantes. Extraen las partes útiles de esas perspectivas y avanzan mucho más que cualquier otro nivel. Aquellos en niveles más bajos no los entenderán.
La mayor diferencia entre el nivel 2 y el nivel 3 reside en las corazonadas, el conocimiento somático y el sentido estético. El nivel 2 no puede utilizarlos porque no son lógicamente útiles, pero un nivel 3 puede comprender la forma oculta de inteligencia y la ve como complementaria.
El NPC reacciona, el Protagonista piensa y el Programador piensa sobre su pensamiento.
El NPC sigue el guion, el Protagonista escribe el guion y el Programador examina el acto de escribir el guion en sí mismo — permitiéndole cambiar su lente o marco para que el guion adopte una forma completamente nueva. La mente es un motor de historias, y el nivel 3 expone cómo se forma esa historia. Entienden el sistema operativo y pueden reescribirlo.
Si quieres una buena vida, libre de la inestabilidad emocional que nubla tus decisiones, convertirte en un pensador de nivel 3 es fundamental.
El problema, sin embargo, es que el entorno de información moderno te ha preparado para un fracaso catastrófico.
II - Las empresas de redes sociales te tienen exactamente donde quieren: gordo y adicto.
En una era de sobreabundancia de información, nuestra curiosidad, que una vez nos enfocaba, ahora nos distrae. Y ha llevado a una epidemia de obesidad intelectual que está obstruyendo nuestras mentes con basura maligna. — 
Estamos en medio de una crisis de obesidad intelectual.
Somos tan adictos a la información como a la comida. Es mucho más difícil notar algo que no puedes ver. Nuestras mentes se están volviendo cada vez más gordas, pudriéndose desde adentro.
¿Por qué?
Nuestros cerebros desarrollaron circuitos de recompensa para un entorno de cazadores-recolectores.
Cuando buscábamos recursos escasos como grasa, azúcar y sal, nuestro cerebro liberaba dopamina para señalar su importancia para nuestra supervivencia.
El género Homo surgió hace unos 2 millones de años.
El Homo sapiens surgió hace unos 300,000 años.
La Era Industrial comenzó hace unos 300 años (1/1000 de la evolución humana).
Fue entonces cuando la grasa, el azúcar y la sal comenzaron a ser menos escasos, porque podíamos fabricarlos y distribuirlos rápidamente.
En la década de 1950, comenzaron a aparecer cadenas de comida rápida, y la Edad de Oro de la Televisión permitió la difusión masiva de información.
Un poco después, llegó internet. Fue increíble al principio, pero luego Google, Facebook y otras empresas que pronto serían masivas se unieron a una carrera hacia la cima, donde la ganancia era la forma de ganar. Este fue un incentivo pobre desde el principio.
Las empresas de comida rápida ya habían estado probando combinaciones infinitas de grasa, azúcar y sal para maximizar el placer de sus clientes y hacer que volvieran por más.
Las empresas de internet siguieron su ejemplo, adoptando un modelo publicitario y pronto descubriendo que el contenido polarizante e inflamatorio captaba la mayor atención. Lo priorizaron porque la ganancia es su principal incentivo.
Los algoritmos de las redes sociales no te muestran lo que quieres, te muestran lo que es más probable que te haga reaccionar — atrapándote en un nivel de pensamiento más bajo.
Dado que los medios son la transferencia masiva de información, esto lleva a una sociedad optimizada para el pensamiento de "un malvavisco". Puedes tener un malvavisco ahora o dos malvaviscos después, y no podemos evitar elegir ahora. Gratificación instantánea. Esto es inherentemente entrópico y degrada los sistemas.
El contenido corto que hackea la atención no tiene un hilo conductor. No tiene un propósito mayor. No da sentido. Miles de ideas sin sentido inundan nuestra mente y no podemos dar sentido al caos, atrapándonos en un estado de baja conciencia.
La escritura y lectura de formato largo es centrópica. Cura tu mente, permitiéndole pensar más tiempo, más profundamente y hacia resultados más significativos.
Ahora, no me malinterpretes.
No soy el tipo de persona que es lo suficientemente tonta como para creer que deshacerse de las redes sociales es la solución. Lo mismo con la IA. Cuando la innovación trae progreso, también trae problemas, y los problemas deben resolverse con un espíritu emprendedor, no con el de una víctima que no puede pensar creativamente para resolver un problema sin derribarlo todo.
De hecho, creo que las redes sociales son la solución.
Es el nuevo sistema educativo. Para los autoeducadores, ya no dependes de la educación formal para educarte realmente. Tomas el asunto en tus propias manos, encuentras a las personas que han logrado lo que quieres lograr y buscas conocimiento específico para avanzar hacia tu visión.
Es la carrera profesional sin permiso. Ya no necesitas un editor para escribir un libro, ni un sello discográfico para hacer música, ni un empleador para generar ingresos. Te desarrollas a ti mismo, tratas las redes sociales como un diario público y construyes una audiencia en torno a la marca más única que existe: tú. Resuelves tus propios problemas y vendes la solución.
Es la forma natural de vida. Los humanos son creadores. El proceso de identificar un problema, imaginar una solución y hacerla realidad es lo que trae satisfacción. Es lo opuesto a la vida mecánica que nos vendió el paradigma industrial. Las fábricas y los cubículos destruyen el alma.
Ser una "marca personal" o "creador de contenido" es simplemente una forma moderna y apalancada de volver a tu naturaleza. Es un recipiente que convierte la experiencia en valor a través de la creatividad, contribuyendo a la humanidad de manera positiva. Esa es la forma más significativa de vivir.
El mundo necesita más creadores de valor. Aquellos que se dedican a explorar una grieta de la realidad, persiguiendo su curiosidad y compartiendo lo que aprenden en público de una manera que beneficie, no dañe, las mentes de los demás.
Esto es lo que enseñamos en el Creator Bootcamp. Hablamos sobre cómo crear tu monopolio personal, encontrar de qué hablar y otras tácticas de crecimiento social, pero para aquellos a quienes no les importa ser un "influencer".
Por supuesto, las redes sociales todavía se sienten tóxicas, pero solo para aquellos que no son conscientes de cuánto aman estar intoxicados.
Si te encuentras sintiéndote de la misma manera... cansado del cebo de ira y el pensamiento de bajo nivel, esto es exactamente lo que debes hacer para evitarlo y cómo cambiar tu arquitectura cognitiva para aumentar tu capacidad de pensamiento más desarrollado.
III - Cómo aumentar tu capacidad para el pensamiento superior (4 hábitos simples de 10 minutos)
Si quieres mantenerte enojado, estúpido y quebrado:
- Deja que cada desacuerdo se sienta como un ataque personal
- Consume información diseñada para provocar una reacción, luego confunde esa reacción con un pensamiento original
- Llena cada momento con contenido corto para que tu mente nunca tenga suficiente espacio para activar su capacidad creativa
- Toma prestadas tus creencias de tus padres, partido político, influencer favorito o lo que sea que el algoritmo te haya servido esta mañana
- Vuélvete intelectualmente obeso, atiborrado de ideas, incapaz de convertirlas en algo útil
Ahí es donde la sociedad te quiere.
Los gobiernos, las escuelas y las empresas de redes sociales pueden no decir explícitamente que quieren mantenerte allí, pero esa es la naturaleza de los sistemas y los incentivos. Se benefician de la ganancia y la obediencia. Así que la educación pública, los trabajos y los medios lentamente toman forma de una manera que hackea tu psicología y te mantiene dependiente.
La solución a la mayoría de tus problemas comienza en la mente.
En niveles bajos de la mente, los problemas se convierten en sentencias de muerte.
Pero a medida que expandes tu capacidad de pensamiento y matices, los problemas se convierten en rompecabezas que disfrutas resolver. Los problemas pasan de ser dolor a curiosidad.
¿Por qué importa eso?
Porque la vida que quieres está al final de una serie de problemas. Si puedes resolver esos problemas (financieros, mentales, emocionales, sociales, físicos, espirituales), puedes obtener lo que quieras en la vida.
Como un árbol de habilidades en un videojuego. Cada problema que resuelves pone un punto en esa habilidad. Resuelve suficientes y te conviertes en uno de los jugadores más fuertes del juego.
Mejorar tu pensamiento, o capacidad cognitiva, se reduce a dos cosas:
- Romper el hábito de cómo piensas actualmente
- Reentrenar tu mente para pensar en una nueva dirección
En otras palabras, todo se reduce a hábitos.
Todo se reduce a lo que haces a diario y si mejora o arruina tu capacidad de pensar.
Hay 4 hábitos que, en mi opinión, deben incorporarse en cada día de tu vida.
Si puedes hacerlos todos los días, tu mente se transformará.
Bloquéalos en tu tiempo.
Escríbelos.
Pon recordatorios.
Conviértelo en un ritual.
Sabes que no se convertirá en hábito a menos que casi te fuerces a hacer estas cosas todos los días.
10 minutos cada uno. Todos los días. No es mucho. No es difícil.
Pero hay un requisito previo:
Ahógate en información que te obligue a convertirte en tu yo ideal
Sácate de tu entorno actual.
Porque la información y las experiencias a las que te expones influyen silenciosamente en las ideas que viven en tu cabeza. Tu mente es como una casa, y a la mayoría de la gente no le importa si alguien entra y la reclama como propia. Es una fiesta de fraternidad 24/7 que nadie quiere limpiar.
Esas ideas influyen en tu comportamiento. Tu comportamiento luego crea un bucle de retroalimentación que influye y refuerza tu identidad. Y una vez que se convierte en tu identidad, buena suerte saliendo de ella sin una pelea sucia.
Vivimos en el tercer milenio.
La era de la información.
Nuestros ancestros usaban herramientas para cazar y sobrevivir, pero la supervivencia ya no se ve igual. La supervivencia moderna es mental, no física. Estás constantemente luchando en una guerra espiritual de ideas.
Si quieres sobrevivir, necesitas herramientas, prácticas y rutinas adecuadas para proteger tu mente de ser infiltrada y destruida.
Debes alinear tu entorno con tu mente, cuerpo, espíritu y negocio ideales.
Deja de seguir a cualquiera que no sirva a eso.
Bloquea a todos los que intenten distraerte de tu camino.
Presta mucha atención a quién y qué personas y experiencias te expones a diario. Los compañeros de trabajo muertos. Los compañeros sin futuro. Todo.
Debes ser implacable con esto. Estamos hablando de tu maldita mente. Es tu interfaz con la realidad. No dejes que ideas rebeldes la secuestren.
Pregunta - La certeza es donde el pensamiento va a morir
La herramienta de pensamiento más poderosa es hacer una pregunta.
Luego otra.
Luego otra.
Luego otra.
Y así sucesivamente. Pero en el segundo en que dejas de preguntar, dejas de pensar. Lo cual no es un problema, no puedes pensar por el resto de tu vida, pero esto expone la marca de la estupidez.
La estupidez comienza cuando encuentras una respuesta que se siente demasiado bien como para seguir probando o explorando. La respuesta se endurece en identidad, y a partir de ahí cualquier desafío se siente como un ataque.
Hay algunos arquetipos obvios:
- El experto que dejó de aprender — Fue a la universidad o fue un experto hace 20 años, y siente que lo sabe todo incluso cuando está muy por detrás de principiantes de mente abierta.
- La víctima de todo — Ve el mundo al revés. Es responsabilidad de todos los demás resolver sus problemas y terminar sus luchas. No cree en su capacidad para impactar la dirección de su propia vida. Nunca se hizo la pregunta: "¿Por qué no puedo?"
- El pensador de falsa dicotomía — Desenfrenado en las redes sociales. Si no estás con nosotros, estás contra nosotros. Si te suscribes a esta religión o partido, no podemos ser conocidos. Si no pones un cuadrado negro como tu foto de perfil... ya entiendes.
La única forma de escapar de esta miserable forma de vivir es haciendo una pregunta. Luego otra.
Debe convertirse en un proceso natural para ti.
Una vez al día, aparta tiempo para cuestionar la forma en que piensas.
Mañana, noche, tarde, en una caminata, no me importa. Debes hacerlo.
Ponlo en tu calendario y trátalo realmente como una prioridad.
Si no lo haces, no le estás dando a tu mente el suelo para crecer.
Curar - El hábito de supervivencia para el mundo moderno
El feed no curado es comida chatarra para la mente.
Si usas el feed principal por defecto, estás comiendo lo que sea que se sirva en el buffet más grande del mundo, y la comida está diseñada para la adicción y la dopamina barata.
Curar información es el equivalente a ponerse a dieta mental, y si quieres ser mentalmente ágil y en forma, puedes entender la importancia de eso.
Además, si la información influye en el comportamiento y el comportamiento influye en la identidad, curar información es lo más cerca que puedes estar del acto de reinventarte a ti mismo.
En lugar de desplazarte por la línea de tiempo principal:
- Guarda enlaces a tus cuentas sociales favoritas en una nota y ve manualmente a cada perfil
- Crea listas de esas cuentas dentro de herramientas sociales y lee desde allí
- Suscríbete a boletines en un correo electrónico separado y solo revisa esa bandeja de entrada
O, haz algo loco para los estándares de hoy y lee un libro real.
Leer - Libros reales, pensamiento de formato largo
Solo puedes cocinar con lo que hay en la nevera.
Con eso quiero decir que solo puedes pensar pensamientos y decir palabras a las que has estado expuesto. Si no lees o aprendes nueva información, tu capacidad intelectual se mantiene pequeña y subdesarrollada.
La mayoría de la gente está atascada con el conocimiento y las creencias obsoletas que les dieron sus padres y maestros. Lo que significa que las únicas oportunidades que conocen en la vida son aquellas de las que son conscientes. Solo tienen un conjunto limitado de resultados para su futuro, y para la mayoría de las personas, ese resultado de vida es promedio y mediocre.
El contenido corto dispersa la atención.
Saltas de una idea a otra a otra, con 30 segundos de diferencia entre cada una, y no te das tiempo para digerir la comida mental que estás comiendo, y como ya es comida chatarra, está causando daño a tu intestino.
El contenido largo ordena la atención.
Una nueva pieza de información creará desorden en la conciencia, al ponernos a todos nerviosos para enfrentar la amenaza, o reforzará nuestros objetivos, liberando así energía psíquica.
— Mihaly Csikszentmihalyi
La entropía psíquica — o la mente tendiendo hacia el desorden — ocurre cuando la atención no tiene nada alrededor de lo cual organizarse, o cuando las entradas entrantes luchan contra lo que la atención está señalando.
Esto es lo que causa estados de ansiedad, pensamientos acelerados, abrumamiento o una pérdida de autocontrol.
La dopamina barata excesiva ya era un problema, pero el contenido entrópico corto en las redes sociales simplemente empeora tu vida. Ni siquiera sabrás de dónde vino la ansiedad y el abrumamiento.
Leer es el antídoto.
Incluso si comienza con solo 1 página al día. Eso es suficiente para exponerte a una idea que podría cambiar la dirección de tu vida.
Con el tiempo, entrenas tu mente para dejar de pensar de una manera tan dispersa y distraída, y tu disfrute de la vida comienza a aumentar drásticamente.
Crear - Entrenamiento para la mente
Puedes preguntar, curar y leer todos los días y aún así estar intelectualmente obeso porque si comes sin moverte, engordas.
El estado de flujo, o el estado de conciencia más placentero, simplemente representa el flujo de información y experiencia. La entrada llega tan rápido como se digiere en salida.
Puedes leer ideas de nivel 3 todo el día y seguir siendo un pensador de nivel 1. El NPC no deja de ser un NPC porque lea a Nietzsche. Se convierte en un NPC que cita a Nietzsche.
Debes escribir la cosa.
Debes construir la cosa.
Y debe ser tu propia cosa.
Si puedes pasar 8 horas construyendo los sueños de otra persona, puedes pasar 1 hora construyendo los tuyos propios.
No importa lo que sea. Una marca, un negocio, un ensayo, un diseño, un cortometraje, un software.
El mundo no necesita más consumidores.
Necesita más de lo que solo tú puedes crear.
Necesita personas curiosas que cuestionen todo, eviten quedar atrapados en el pensamiento estúpido, desarrollen su propia mente única y compartan su perspectiva con el mundo.
— Dan
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