Plan y seguimiento mensual
Del foco mensual a un panel sincronizado
Plan y seguimiento mensual
Del foco mensual a un panel sincronizado
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Descripción
Un flujo de trabajo conversacional e independiente de la plataforma: primero, usa la «Rueda de la vida» para elegir tu foco del mes y convertir ideas dispersas en un plan mensual con campos de seguimiento; después, crea a partir de él un panel de seguimiento mensual con varias páginas, como una app, cuyos datos se pueden conservar y sincronizar entre dispositivos; por último, realiza una comprobación funcional, corrige errores y mejora la interfaz. Los datos no tienen que almacenarse en CSV: según las capacidades de la plataforma actual, se elige automáticamente entre tres vías: «sincronización nativa de la plataforma / espacio en la nube externo / intercambio de archivos». Es aplicable a distintas aplicaciones de Agent y adecuado para quienes quieren convertir sus objetivos en resultados en 30 días y hacerles seguimiento a largo plazo.
Habilidades relacionadas
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Panel completo en un clic
Generador de un espacio de trabajo de registro completo en un único archivo HTML. Utiliza este skill cuando el usuario pida «crear un espacio de trabajo de XX / una aplicación de registro / una aplicación de seguimiento / un panel de seguimiento / una aplicación de diario» (por ejemplo, para registrar la atención plena, hacer un seguimiento del sueño, controlar el ejercicio o crear hábitos durante 21 días), y quiera usarlo en el móvil con los datos guardados localmente. Cubre todo el proceso: confirmación de requisitos, desarrollo en un único archivo HTML, diseño editorial minimalista, persistencia mediante localStorage, implementación como PWA, generación de códigos QR y publicación del H5 en una cuenta oficial. Palabras clave de activación: espacio de trabajo, registro diario, seguimiento, aplicación de un solo archivo, aplicación H5.
Calendario sanador:días buenos
Ingresa año, mes y estado de ánimo para generar un póster de calendario mensual de autocuidado dibujado a mano, con fechas precisas y que integra términos solares y festivales. [Qué hace] Ingresa año, mes y una palabra clave opcional de estado de ánimo o tema, y genera un póster de calendario mensual cálido dibujado a mano en formato 3:4. Cada día incluye una pequeña acción de autocuidado que puedes hacer ese mismo día y un pequeño ícono cálido dibujado a mano del mismo estilo. [Por qué elegirlo] 📅 Fechas siempre correctas: algoritmo de Zeller + verificación en línea dual, el día de la semana del día 1 coincide con el calendario real, las fechas de términos solares y festivales se verifican cada mes. 🏮 Toque chino: incorpora automáticamente los términos solares y festivales tradicionales del mes, como preparar té en Bailu, parar huevos en el equinoccio de otoño, compartir pasteles de luna en el Festival del Medio Otoño, y escalar alturas en el Festival del Doble Noveno, todo en el momento adecuado. 🧠 Meses sin repetición: memoria de acciones entre meses, las acciones e iconos usados no se repiten, 12 meses forman una obra anual. 📖 Modo temático: mes de lectura, mes de ejercicio, mes de dormir temprano... las acciones del mes giran en torno al tema formando un arco de crecimiento de 'inicio-profundización-cierre'. 🎨 Estilo uniforme: puntos de anclaje fijos del estilo, 12 pósteres colgados en una pared parecen la sensación del mismo artista. ✅ Previsualización antes de generar: primero se genera una lista de acciones para los 31 días para que la revises, luego puedes modificarla hasta que estés satisfecho y después generar. 🖨 Modo de texto preciso: opción de texto sin errores, ideal para imprimir y pegar en la pared. [Ideal para] ti que quieres dar un toque de ritual a cada mes, amantes de las agendas y planificadores, creadores de contenido que necesitan material de póster mensual, y quienes quieren regalar a un amigo un 'calendario que respira'. [Uso] "Genera el calendario de noviembre de 2026" / "Genera el calendario de noviembre, tema: mes de dormir temprano" / "Modo de texto preciso".
Centro de Acciones Diarias
Un sistema completo de productividad y crecimiento personal que te ayuda a organizar todo, reflexionar en profundidad y evolucionar continuamente. **Funciones principales** Paso 1: Desglose de tareas matutinas y gestión de energía Basado en tu estructura de tiempo fija (10:00-10:30 recortes/10:30-12:00 mañana/14:30-19:30 tarde), desglosa tareas de forma inteligente, estima el consumo de energía, optimiza el orden y ofrece sugerencias de descanso sin pantalla. Paso 2: Sistema de análisis profundo de recortes Marco de 5 niveles: deconstrucción multinivel de información → evaluación de pensamiento crítico → construcción de redes de conocimiento → ruta de transformación práctica → gestión del ciclo de vida de la información. Controla automáticamente la cantidad diaria de recortes (se recomienda ≤5 artículos) para garantizar una comprensión profunda. Paso 3: Revisión profunda de tareas completadas y seguimiento de crecimiento 6 dimensiones: evaluación de calidad tridimensional → extracción de patrones de éxito → mejora basada en causas raíz → comparación histórica inteligente → calibración de energía y seguimiento de motivación → recomendación inteligente de tareas. Cada tarea completada es una oportunidad de crecimiento. Paso 4: Revisión profunda nocturna 6 niveles de indagación progresiva: raíz de la curiosidad → decodificación de patrones de pensamiento → retorno a los valores esenciales → el problema del problema → diagnóstico de trampas mentales → estado psicológico y semillas del mañana. Desde la superficie hasta lo profundo, descodifica completamente el crecimiento del día. Paso 5: Información periódica de datos Genera informes automáticos los viernes/fin de mes: patrones de consumo de energía, evolución de la curiosidad, tendencias del estado psicológico, estadísticas de errores, hitos de crecimiento, sugerencias para la próxima semana/mes. **Valor del sistema** No es solo una herramienta de gestión de tareas, sino un motor de mejora cognitiva + rastreador de crecimiento de habilidades + decodificador de patrones de pensamiento. Te ayuda a volver del caos al centro, de la ejecución a la percepción, de la finalización a la evolución.
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