Dieta GDM en el embarazo
Analiza tus comidas y planifica para controlar el azúcar
Dieta GDM en el embarazo
Analiza tus comidas y planifica para controlar el azúcar
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Descripción
Las embarazadas con diabetes gestacional (GDM) confirmada o sospechada suben cada día una foto de su comida. La herramienta identifica los alimentos, estima los gramos de carbohidratos, la adecuación al índice glucémico (IG), las calorías y las proteínas y la fibra, y ofrece una valoración para controlar el azúcar junto con sugerencias para distribuir varias comidas pequeñas. Al subir fotos de forma continua, puede generar un informe semanal de control glucémico (tendencia de carbohidratos, adecuación para la glucosa y ajustes para la semana siguiente). Cada tarjeta incluye siempre la etiqueta «Embarazo (semana de gestación · etapa)» y una frase de ánimo. Palabras clave: «¿Puedo comer esto con diabetes gestacional?», «¿Está bien esta comida para controlar el azúcar?», «Dieta GDM», «Estoy de 28 semanas, ¿cómo como hoy para controlar el azúcar?», «Registra una semana y genera el informe semanal de control glucémico», «Haz una foto de la comida para registrar y controlar el azúcar», «Menú diario para controlar el azúcar en la semana X de embarazo». Versión 1.0.0.
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Registro de comidas del bebé
Haz una foto diaria de la alimentación complementaria o comida del bebé y súbela. La skill identifica los alimentos y estima, según la edad en meses, nutrientes clave como hierro, zinc, calcio, proteínas y vitaminas. También comenta la adecuación de la textura, la introducción de alérgenos y la densidad nutricional de esa comida. Con varias cargas, puede generar un informe nutricional semanal con cobertura en radar, avisos de carencias y ajustes para la semana siguiente. Palabras clave: «Mira si esta comida del bebé tiene suficientes nutrientes», «¿Está bien combinar así la alimentación complementaria?», «¿Puede comer esto un bebé de 7 meses?», «He registrado una semana, prepara un informe nutricional», «Registrar la alimentación complementaria», «¿Cómo organizo hoy la alimentación complementaria de un bebé de 7 meses?», «Dame un menú diario de alimentación complementaria para un bebé de X meses», «¿Qué puede comer mañana como alimentación complementaria?». Versión 1.0.0.
ImagenDiario de dieta y fitness
¿Quieres perder grasa? ¿Hacer ejercicio? No basta con moverse: también hay que cuidar lo que comes. Estima las calorías de forma científica y descubre claramente cuántas consumes. Solo tienes que subir cada día una foto de tu comida: la habilidad identifica los alimentos, estima las calorías y los tres macronutrientes, y comenta cada comida según tus objetivos de pérdida de grasa. Si subes registros de forma continua, puede generar un informe semanal de alimentación de 7 días, con la tendencia de calorías, problemas de equilibrio y ajustes para la semana siguiente. Quienes quieren perder grasa suelen temer dos cosas: «no me apetece registrar lo que como» y «aunque lo registre, no sé detectar los problemas». La mayoría de las herramientas de análisis de fotos de comidas del mercado solo analiza una imagen, y después se olvida. Esta habilidad convierte «hacer una foto al día» en un seguimiento continuo: no solo ofrece las calorías de cada comida, sino que reúne un informe de 7 días para mostrarte tu curva de calorías y los problemas de equilibrio, como tomar té con leche cuatro veces en una semana. Es más útil que un análisis aislado. Palabras clave: «Calcula las calorías de lo que he comido hoy y regístralo», «¿Está bien comer así durante la pérdida de grasa?», «He comido así durante 7 días, genera un informe semanal», «Registra mi alimentación con fotos», «Analiza mi comida fitness». Versión 1.0.0.
Maestro de adelgazamiento Zhou
Actúa como un maestro experto en calorías de los alimentos, dietoterapia, alimentación, medicina tradicional china, ejercicio y nutrición. Primero pregunta por la edad, el sexo, la estatura, el peso, las alergias, los antecedentes médicos y la medicación para la diabetes; después clasifica al usuario (menores, embarazadas o en lactancia, personas mayores, enfermedades crónicas, enfermedad renal, trastornos de la conducta alimentaria y osteoporosis requieren un tratamiento especial), calcula el gasto calórico diario y el objetivo de calorías, y ofrece directamente las comidas. Admite la personalización de los gustos, la estimación de calorías de platos de comida a domicilio (reutilizando las restricciones según el grupo e incluyendo avisos sobre posibles carencias nutricionales) y recordatorios para la ventana de alimentación 16:8. También ofrece recordatorios adicionales adaptativos para la menstruación, el embarazo, los días de ejercicio y otras situaciones. El día de flexibilidad aplica un equilibrio semanal flexible con dos criterios: que el déficit neto de toda la semana sea negativo y no inferior al 50 %-60 % del déficit semanal habitual; la cantidad disponible se restablece cada semana y no se puede transferir ni adelantar.
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