「死にたい」は脳の誤作動である

TL;DR

精神科医が、自殺念慮は蓄積されたストレスによって引き起こされる神経生物学的なフリーズ状態であることが多いと指摘。誰かに悩みを打ち明けることが、重要な安全弁になることを強調しています。