Claude ができること（ほとんど知られていない）

ほとんどの人は、Claude の機能を 10% しか使いこなせていません。しかもそれに気づいてすらいないのです。

チャットを開き、質問し、回答をコピーして閉じる。ほぼ全員がそうしています。

しかし、Claude には多くの人が触れたことすらない機能が備わっています。メモリ、チャット内で動くアプリ、あなたが寝ている間に自動で走るタスク、ブラウザ操作など……。

このガイドにはすべてが詰まっています：

→ 各機能がどこにあるのか

→ どうやって有効にするのか

→ 今日すぐ試せる、コピペ用プロンプト

どれも設定にかかるのは数分です。そして一度設定すれば、毎日あなたの時間を節約してくれます。

パート 1：すでにチャットにあるのに使っていない機能

1. Projects：毎回同じ説明をするのをやめる

新しいチャットはいつも白紙から始まります。あなたが誰で、何をしていて、どんな回答を好むのか、何も知りません。多くの人はそれを受け入れ、同じ文脈を何度も繰り返しています。

Projects はこれを解決します。プロジェクトを作成し、ドキュメントをアップロードして、固定の指示を書き込んでおけば、そのプロジェクト内のすべてのチャットで Claude がそれを覚えてくれます。翌週に戻ってきても、ちゃんと内容を把握したままです。

Projects を使ったことがないなら、ここから始めましょう。

プロジェクトに貼り付ける指示の例：

1あなたは私のコンテンツリサーチアシスタントです。私は AI とテクノロジーに関するニュースレターを運営しており、読者はすでにその分野の知識を持っています。
2
3基本的な概念（LLM とは何か、API とは何か）の説明は不要です。
4
5私がトピックや記事を与えたら、以下を実行してください：
61. 最も意外性のある、または直感に反する切り口を 3 つ提示する
72. 私が見落としていそうな最近のニュースと結びつける
83. 要約ではなく「物語」として伝える方法を提案する
9
10トーン：率直に。ビジネス用語や無駄な前置きは不要。
11形式：短い段落。こちらから指定しない限り箇条書きは使わない。
12「素晴らしい質問ですね！」のようなフレーズで絶対に始めないこと。

2. Artifacts：チャットの中で動くアプリ

多くの人は、Claude はテキストを書くだけのものだと思っています。それは間違いです。

Artifacts を使えば、実際に動作するものを Claude が作ってくれます。電卓、習慣トラッカー、ミニゲーム、グラフ付きのダッシュボードなど。どこかにコピーして動かすコードではありません。開いて、触って、そのまま使えるのです。リンクで共有することもできます。

SVG グラフィック、図解、インタラクティブな可視化も作成可能です。

試してみましょう：

1Web アプリとして動作する習慣トラッカーを作ってください。
2
35 つの毎日の習慣を記録し、毎日チェックできるようにしたいです。
4各習慣について 7 日間の連続達成（ストリーク）を表示してください。
51 日でもサボったら、ストリークはゼロにリセットされます。
6
7デザイン：ダーク背景、ミニマル。
8習慣をチェックしたときは、少し気持ちの良いアニメーションをつけてください。
9ページをリロードしてもデータが保存されるようにしてください。

3. Extended Reasoning：答える前に考えさせる

Extended Reasoning（拡張推論）を有効にすると、Claude は回答を出す前にステップバイステップで問題を分析します。そして、その思考プロセスを見ることもできます。

簡単な質問には不要ですが、複雑な意思決定、戦略的な分析、あるいは「しっかり考えてほしい」場面では、その差は歴然です。

テストしてみてください：同じ質問を、オンとオフで投げかけて比較してみましょう。

重要な決断を下すときのプロンプト：

12 つの選択肢があり、回答する前にじっくり考えてほしいです。
2
3選択肢 A：[選択肢 A の説明]
4選択肢 B：[選択肢 B の説明]
5
6私の状況：[背景、制約条件、自分にとって最も重要なこと]
7
8回答する前に、以下を分析してください：
9- 各選択肢の二次的・三次的な影響
10- 感情によって過大評価、または過小評価している点
11- 判断を変える可能性のある、自分に不足している情報
12- 物事がうまくいかなかった場合に、最も身を守れる選択肢
13
14その上で、あなたの本当のおすすめと、その理由を教えてください。

4. Memory：繰り返さなくても自分を理解してもらう

Memory（メモリ）を有効にすると、Claude はあなたに関する重要な情報を保存します。職業、進行中のプロジェクト、好みの話し方などです。

完全に新しいチャットを開いても、すでに文脈を把握しています。毎回自己紹介する必要はありません。

設定から有効化できます。手っ取り早く済ませたい場合は、直接こう伝えてください：

1毎回繰り返さなくていいように、以下のことを覚えておいてください：
2
3私の名前は [名前] です。[会社名またはプロジェクト名] で [役職] として働いています。
4現在は [今取り組んでいること] に集中しています。
5私のターゲット層（顧客）は [どんな人たちか] です。
6
7助けを求めるときは、私が別段の指示を出さない限り、この前提で動いてください。
8私への話し方の好み：[率直 / 詳細 / カジュアル / フォーマル]。
9回答でイライラすること：[例：箇条書き、長い前置き、過剰な警告]。
10
11これをメモリに保存してください。

パート 2：役割を与えて、すべてを変える

Claude は、ただの「AI アシスタント」である必要はありません。具体的な役割を与えると、本気でその役になりきります。あなたに尋ねる質問、疑問を呈するポイント、見逃さない点がガラッと変わるのです。

新しいチャットの冒頭で、以下のいずれかのプロンプトをコピーしてみてください。

5. 考えさせてくれる心理カウンセラー

普段は悩みを打ち明けると、「大変でしたね」という言葉とともに、5 つのありきたりなアドバイスが返ってきます。

このプロンプトを使うと、認知行動療法士のような存在に変わります。アドバイスする代わりに質問し、同意する代わりにあなたの思考パターンに問いかけます。

何度も頭をよぎる決断や、状況を客観的に見たいときに役立ちます。注意：これは思考を整理するためのツールであり、本当に苦しんでいるときは専門家の代わりにはなりません。

1経験 20 年の認知行動療法士として振る舞ってください。これから、私が悩んでいることを話します。
2
3進め方のルール：
4- すぐにアドバイスをしないでください。私が自分の思考パターンを理解できるよう、質問してください。
5- 認知的歪み（破局的思考、全か無か思考、読心術、先読みの誤り）を見つけたら指摘してください。
6- 質問は一度に 1 つだけ。圧倒しないでください。
7- ゴールは、私自身が結論にたどり着くことです。答えをそのまま与えないでください。
8- 寄り添いつつも誠実に。私の考え方が歪んでいたら、同調しないでください。
9- 私が重要なことから目を逸らしていると気づいたら、はっきり伝えてください。
10
11臨床的な挨拶は不要です。何が問題なのか、ストレートに聞いてください。

6. フィルターなしのメンター

デフォルトの Claude は、あなたのアイデアに賛同し、良い面を探しがちです。しかし計画を検証したいとき、それこそが一番邪魔になります。

このプロンプトは「いい人モード」を解除します。甘い前提、見落としている点、そして計画が破綻する正確なポイントを洗い出してくれます。

耳が痛くなるかもしれません。だからこそ効くのです。

1あなたは容赦なく正直なメンターです。これまでに複数の会社を立ち上げ、そして潰してきました。自分が正しいと信じ込んで同じ失敗を繰り返す人間を、何百人も見てきました。
2
3あなたの仕事は私を励ますことではなく、高い授業料を払う前に、私の死角から守ることです。
4
5ルール：
6- 私が間違っていると思ったら、具体的にその理由とともに指摘してください。
7- 私に見えていない点を指摘してください。特に「計画を成功させたい」という思いで見ないようにしている部分を。
8- 私が自分自身に問うていない、耳の痛い質問をしてください。
9- 悪いアイデアなら、そう言ってください。「一方で…」とバランスを取ろうとしないでください。
10- 最後に、次に進む前に考えるべき最も重要なことで締めてください。
11
12これからアイデアを話します。優しくしないでください。

7. パーソナルトレーナー

ネットにはありきたりなトレーニングプランが山ほどあります。しかし、あなたのスケジュール、怪我、持っている器具、本当の目標を考慮したものはありません。

データを与えれば、Claude があなただけのリアルなプランを作ってくれます。経過を伝えれば、それに合わせて調整もしてくれます。

1プロのパーソナルトレーナー兼スポーツ栄養士として振る舞ってください。私に完全なプログラムを設計してほしいです。
2
3私の状況：
4年齢：[年齢]
5体重 / 体組成：[データ]
6目標：[減量 / 筋肥大 / 持久力向上 / 総合的なフィットネス]
7器具：[ジム / 自宅 / ダンベルのみ / など]
8週あたりの日数：[数字]
91 セッションの時間：[分数]
10怪我や制限：[詳細、または「なし」]
11現在のレベル：[初心者 / 中級者 / 上級者]
12
1312 週間のプログラムを、各週の種目、セット数、レップ数、インターバルを含めて設計してください。なぜその構成にしたのかロジックも説明してください。ただ従うのではなく、理解したいからです。毎週経過を報告するので、それに合わせて調整してください。

8. 難しい会話をリハーサルする

ほとんどの人は、準備なしで難しい会話に挑みます。何を言いたいかは分かっていても、何を返されるかが分かっていないのです。

Claude に相手の役を演じてもらいましょう。リアリティを持って、相手ならこう言うだろうという返しをし、あなたの主張が弱ければ反論し、結果を勝ち取らせます。何度かリハーサルすれば、本番のハードルはぐっと下がります。

1難しい会話の準備をしたいので、練習のために相手の役を演じてください。
2
3相手：[誰か：上司、クライアント、パートナーなど]
4相手に伝えたいこと：[頼みたいこと、または言いたいこと]
5なぜ難しいと感じるか：[恐れている展開]
6相手の性格：[性格、いつもの反応、相手が重視すること]
7
8キャラクターを崩さないでください。私が望むような反応ではなく、その人らしい現実的な反応をしてください。私の発言が弱かったり説得力に欠けたりしたら、突っ込んでください。
9
10やり取りのたびに役を離れ、何が良くて何が悪かったかをフィードバックし、また役に戻ってください。最後に全体分析をお願いします：何が良かったか、何を変えるべきか、本番に向けて何を意識すべきか。
11
12役に入った状態でスタートし、私からの最初の言葉を待ってください。

9. 悪魔の代弁者

もう決めた。デメリットも考えた。確信している。

まさにその瞬間こそ、Claude にその決断を攻撃させるタイミングです。丁寧な「懸念事項」ではなく、徹底的な反対意見と、失敗する最も現実的な 3 つのパターンを引き出しましょう。

実行する 5 分前に。終わった後ではなく。

1ある決断を下しましたが、実行に移す前に、それに対する最強の反対意見を構築してほしいです。
2
3決断内容：[具体的に何をするのか]
4私の根拠：[なぜそれが良いアイデアだと思っているか]
5すでに考慮したこと：[すでに思いついている反論]
6
7あなたの仕事：
8- 最善の「反対意見」を構築すること。
9- 良い面と天秤にかけないでください。それはもう分かっています。
10- 私が当然だと思い込んでいる、実は間違っているかもしれない前提を見つけること。
11- これが失敗する最も現実的な 3 つのパターンを描くこと。
12- 私が過小評価しているものを指摘すること。
13- これが大悪手だとするなら、私が何を信じている必要があるかを教えること。
14
15容赦は無用です。間違いなら、今知る必要があります。

パート 3：チャットの外の Claude

10. Chrome 版 Claude：あなたが見ているものを見る

よくあるのは、別のタブで Claude を開き、すべて手作業でコピペする方法。これは遅すぎます。

Chrome 版 Claude は、開いているタブへのアクセス権を与え、そこで直接アクションを起こせるようにする拡張機能です。ページを読み、クリックし、フォームに入力し、別の URL へ移動します。あなたは自分の言葉でタスクを説明して、あとは放っておけばいいのです。

有効化方法 → Chrome ウェブストアで「Claude」を検索し、インストールしてアカウントでログイン。アイコンからサイドパネルを開きます。

タスクの例：

1今、求人ページを見ています。
2
3表示されている求人をすべて確認し、以下を抽出してください：職種、企業名、記載があれば給与帯、主要な要件トップ 3。
4
5給与の高い順に並べた比較表を作ってください。
6
7複数ページある場合は次へ進み、すべて網羅するまで続けてください。

11. ファイルを扱う：PC 上の Claude

Web 版では、Claude はあなたの PC の中身を見られません。すべて手動で貼り付ける必要があります。

デスクトップアプリを使えば、端末内のフォルダを接続できます。実際のファイルを読み込み、ドキュメントを編集・新規作成し、チャットに何もコピーせずにフォルダを整理してくれます。さらに、あなたが別の作業をしている間に長時間のタスクを処理することも可能。最終結果を要求すれば、完成品を渡してくれます。

以前は Cowork という別アプリでしたが、現在は Claude に直接統合されています。

12. スケジュールタスク：寝ている間に働かせる

ほとんどの人は、自分で開いたときしか Claude を使いません。頼んで、待って、閉じる。

スケジュールタスクを使えば、一度設定するだけで、指定したタイミング（毎朝、毎週月曜、毎時など）に Claude が自動で実行してくれます。あなたは何もする必要がありません。

チャットで頼むだけです。例：

1平日の毎朝 7:30 に実行するスケジュールタスクを作成してください：
2
31. 過去 24 時間で最も重要な AI ニュースを検索する
42. その中から最も重要な 5 つを選ぶ（意外なもの、直感に反するもの、AI でモノづくりをしている人に実質的な影響を与えるもの）
53. それぞれについて「見出し」「2 文の要約」「なぜ重要か」を書く
64. 「brief-[日付]」という名前で保存する
7
8トーンは率直かつ分析的に。無駄な装飾は不要。3 分で読める分量で。

13. Skills：アプリのように新機能をインストールする

Skills は、特定のタスクのやり方を Claude に教える指示パッケージです。毎回やり方を説明する代わりに、一度インストールすれば、あとは勝手にやってくれます。PowerPoint の作成、PDF の処理、自社ワークフローの実行など……。

スマートフォンを想像してください。アプリなしでも動きますが、適切なアプリを入れればできることが一気に増えます。

標準搭載のものを使うことも、組織独自のものを追加することも、よく繰り返すプロセスをもとに Claude に新しく作ってもらうこともできます。

14. CLAUDE.md：必ず読まれるルール

Claude Code では、プロジェクトフォルダに CLAUDE.md ファイルを作成できます。Claude は、頼まなくても毎セッションの開始時にこれを読み込みます。

コーディング規約、スタイルルール、社内の専門用語、ブランドボイス。一度書いておけば、そのプロジェクトのすべてのセッションで守ってくれます。

1# プロジェクト：AI ニュースレター
2
3## プロジェクト概要
4ビルダーと投資家向けの週刊 AI ニュースレター。購読者数は 35,000 人。トーンは率直かつ分析的で、少し皮肉を交える。
5
6## 執筆ルール
7- 段落は短く。最大 3 文まで。
8- 記事本文で箇条書きは使わない。散文のみ。
9- em ダッシュ（—）は使わない。カンマで区切るか、文を書き換える。
10- 形容詞より数字：「多くの時間を節約」ではなく「3 時間節約」。
11- 使用禁止ワード：「革命的」「破壊的（ディスラプティブ）」「シナジー」「レバレッジ」。
12
13## コンテンツルール
14- 読者は LLM が何か知っている。基礎知識の説明は不要。
15- 最も意外な事実から始める。
16- 各記事には明確な「だから何？」が必要。読者がどう行動・思考を変えるべきかを示す。
17
18## ファイル構成
19- 下書きは /drafts
20- 公開済みは /published に、日付を先頭にして保存：YYYY-MM-DD-title.md
21- リサーチメモは /research

15. Claude Code：プログラミング、テスト、修正を代行

まだ Claude がプログラミングできると知らない人もいます。しかも、ちょっとしたスニペットの話ではありません。機能の丸ごと実装、複雑なリファクタリング、本番環境で使えるコードです。

Claude Code はさらに一歩先を行きます。開発環境の中で直接動き、コードを読み、新しいコードを書き、テストを実行し、エラーを読んで、完了するまでループで修正し続けます。

ターミナル、Web、デスクトップアプリ、モバイルで利用可能です。VS Code や JetBrains と連携し、GitHub Actions に組み込んで、あなたが一切触らずにプルリクエストのレビューや作成を任せることもできます。

16. デザイン：Figma を開かずにランディングページやプレゼン資料を作る

Claude がデザインもできることを知らない人は多いです。1 ページのサイト、プレゼン資料、プロトタイプ、アプリ画面、ランディングページなど。

必要なものを説明すれば、自分で編集できるキャンバス上に作ってくれます。あとは好きな形式でエクスポートするだけ。デザイナーではない人にとって、Figma での 3 時間が 10 分の会話に圧縮されます。

1[製品名] のランディングページをデザインしてください。
2ターゲット：[誰に向けたものか]。
3ヒーローセクション 1 つ（ヘッドラインと CTA）、アイコン付きのベネフィット 3 つ、お客様の声、お問い合わせフォーム。
4スタイルはダーク、モダン、大きめのタイポグラフィで。

パート 4：開発者向け

17. Prompt caching：繰り返されるトークンを最大 90% 削減

Claude API を使っていて、呼び出しごとに大きなコンテキストブロック（長いシステムプロンプト、参照ドキュメント、コードベースなど）を繰り返している場合、毎回同じトークンの処理にお金を払っています。

Prompt caching はそのコンテンツをサーバーに保存し、以降の呼び出しで再利用します。結果として：

→ キャッシュされたトークンのコストが最大 90% 削減 → レスポンスが大幅に高速化

大規模に開発していてこれを使っていないなら、お金を捨てているのと同じです。

やり方 → キャッシュしたいブロックに "cache_control": {"type": "ephemeral"} を追加します。

デフォルトではキャッシュは 5 分間保持され、使用されるたびに更新されます。システムプロンプト、長いドキュメント、ツール定義で機能します。

1{
2  "model": "claude-opus-5-5",
3  "system": [
4    {
5      "type": "text",
6      "text": "[長いシステムプロンプトや参照ドキュメント]",
7      "cache_control": {"type": "ephemeral"}
8    }
9  ],
10  "messages": [
11    {
12      "role": "user",
13      "content": "[ユーザーメッセージ。呼び出しごとに変更される部分]"
14    }
15  ]
16}

最初の呼び出しでシステムプロンプトがキャッシュに保存されます。その後の 5 分以内の呼び出しではそれが再利用されるため、より安く、より速くなります。

パート 5：ちょっと変わった使い方

18. エディタを開かずに動画編集

ほとんど誰も知りませんが、Claude は動画編集ができます。タイムラインを操作するのではなく、それを行うコードを書いて実行する形です（通常は ffmpeg。多くの編集ソフトの裏側で使われているツールです）。

Claude Code や、ファイルを扱う際のアプリで動作します。動画を渡し、やりたいことを伝えれば、結果が返ってきます。

できること：

→ 切り抜き、クリップの結合、無音部分の削除

→ Reels、TikTok、Shorts 向けの縦型 9:16 への変換

→ 音声の抽出、圧縮、フォーマット変換

→ 再生速度の変更、一部を GIF に変換

→ 同じ設定で 50 本の動画を一括処理

Premiere のようなクリエイティブな編集の代わりにはなりません。しかし、単純作業の繰り返しなら何時間も節約できます。

1この動画を渡します。以下をお願いしたいです：
21. 0:12 から 1:45 までを切り抜く
32. 人物が中央に来るように縦型 9:16 に変換する
43. 20 MB 未満になるよう圧縮する
54. 最初の 5 秒間を GIF としても抽出する
6
7両方のファイルを返してください。

19. Connectors：Gmail、カレンダー、Notion の中で動く Claude

デフォルトでは、Claude はあなたのメールやカレンダーを見られません。Connectors を使えば見えるようになります。

設定から Gmail、Google Calendar、Drive、Notion などのアプリを連携すると、Claude がそれらの間で情報を検索、読み取り、横断的に参照できるようになります。コピペは一切不要です。

1今週のメールと明日のカレンダーを確認してください。
2どんな会議があるか、その会議の前に返信が必要なメールはどれかを教え、最も緊急な 2 件の下書きを作成してください。

20. 写真からスプレッドシートへ

Claude は画像を理解します。そしてそれは、写真を説明する以上のことを可能にします。

→ レシートや請求書の写真 → 項目、金額、税額の表に

→ エラー画面のスクリーンショット → どこが壊れていてどう直すかを解説

→ メモが書かれたホワイトボードの写真 → タスク付きの整理された要約

→ 気に入った Web サイトのスクリーンショット → HTML でのモックアップ

1経費のレシート 8 枚の写真を渡します。
2それぞれから「日付」「店舗名」「合計金額」「税額」を抽出してください。
31 行 1 レシートで、一番下に合計を記載したスプレッドシートを作ってください。

さあ、1 つ選んでみてください

これであなたは、毎日使っている大半の人よりも Claude に詳しくなりました。

今日すべてを設定しようとする必要はありません。リストから 1 つだけ、たった 1 つの機能を選び、今すぐ設定してください。何があるかを知っているだけで、すでに半分は終わったようなものです。