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リアルな肌質感プロンプト

リアルな肌質感プロンプト

自撮りやポートレート向けの自然な肌表現

作成者
PPeter Yuan
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出典YouMind

コンテンツ紹介

2026-10-14_30岁男性窗边自拍_半哑光

生成时间:2026-10-14 08:31 原始需求:一个30岁男性在窗边的手机自拍,iPhone 17 Pro Max。有一点点的胡须。 场景模板:A 通用半哑光 目标模型:未指定(默认 GPT-Image 系) 状态:新生成


30岁男性窗边手机自拍 · 真实皮肤质感

原始需求

一个30岁男性在窗边的手机自拍,iPhone 17 Pro Max。有一点点的胡须。

场景判断

属于「日常写真 / 生活人像」类型,且为窗边自然光 + 手机手持自拍,非直闪、非棚拍 → 选 模板 A(通用半哑光)。 不使用直闪模板 B,因为窗边自然光有明确的受光面与暗部,属于柔和侧光,不需要处理机顶闪光造成的高光连片问题。

图片比例

  • 比例:9:16(用户未指定,按默认手机竖屏)

  • 用途:手机竖屏 / 小红书 / 抖音

  • 模型写法:

    • Midjourney → --ar 9:16

    • SDXL / WebUI → 分辨率 768x1344(9:16)

    • GPT-Image / 即梦 / 豆包 → 提示词内写“竖幅构图,9:16”,或在生成界面直接选择

5 控制点配置

控制点本次设定
整体基调半哑光、克制的缎光基调
高光落点仅 T 区(额头、鼻梁、鼻尖)轻微皮脂高光,不铺满全脸

2026-10-14_30岁男性窗边自拍_半哑光

2026-10-14_26岁女性窗边手机自拍_半哑光

生成时间:2026-10-14 08:38 原始需求:一个26岁的中国年轻女性在窗边的手机自拍,手机是 iPhone 17 Pro Max。 场景模板:A 通用半哑光(窗边自然光,叠加少量自然瑕疵) 目标模型:gpt-image-2.5-flare 状态:新生成 生成结果:file_id 01a137d9-a204-7b78-98c7-1c72c2c68eb5


原始需求

一个26岁的中国年轻女性在窗边的手机自拍,手机是 iPhone 17 Pro Max。

场景判断

  • 场景类型:模板 A(通用半哑光)。窗边自然光属于柔和的自然光,有明确的受光面与暗面过渡,不是直闪,因此不用模板 B。

  • 叠加:在 A 的基础上加入「微瑕疵(选 1-2 项)」——少量自然泛红、小痣、轻微不对称,用来压低 AI 味。

  • 关键环境信息:iPhone 17 Pro Max 前置镜头自拍(手臂入镜、轻微广角透视),光源为侧窗光。

图片比例

  • 比例:9:16(自拍/竖屏场景默认值)

  • 用途:手机竖屏 / 小红书 / 抖音

  • 模型写法:

    • Midjourney → --ar 9:16

    • SDXL / WebUI → 分辨率 768x1344

    • GPT-Image / 即梦 / 豆包 → 提示词内写「竖幅构图,9:16 竖屏比例」或在界面选择

5 控制点配置

控制点本次设定
整体基调半哑光,克制的缎光基调

2026-10-14_26岁女性窗边手机自拍_半哑光

説明

自撮り、クローズアップ、バストアップ、ポートレート向けの人物画像生成プロンプトを作成します。プラスチックのような肌、油膜感、AIっぽい不自然な顔を重点的に改善し、より自然なツヤ、肌理、微細な変化を表現します。日常のポートレート、雑誌風の人物写真、直射フラッシュのスナップ、AIらしさを抑えたリアルな人物写真など、主体、カメラアングル、光、スタイル、肌の質感の好みに合わせてカスタマイズできます。 プロンプトは、肌全体の質感の基調、ハイライトの位置、顔の部位ごとの差、毛穴や産毛などのテクスチャー、自然な肌色の変化を軸に構成します。「リアルな肌」「超写実的」などの曖昧な語を並べるだけにはしません。9:16、3:4、1:1などの画像比率を指定でき、使用する画像生成モデルに応じた構図やパラメータの提案も受けられます。必要に応じて、GPT-Image、即梦、豆包、Midjourney、SDXL、Flux向けの中国語、英語、またはバイリンガル版を生成できます。 そのままコピーできるポジティブプロンプトに加え、主要な記述が肌の質感にどう影響するかを説明します。過度な美肌補正、顔全体のテカリ、蝋人形のような質感、テクスチャーの崩れが生じた場合は、原因の確認と具体的な調整方法も提案します。生成したプロンプトはテーマ別に保存でき、後から探したり微調整したり、シリーズ人物写真の質感を揃えたりするのに便利です。

編集部おすすめ
淡

おすすめした人

淡苍

このスキルをおすすめする理由

肌質感を5つの調整軸に分解し、プラスチック感やAIっぽい顔を改善。多様な撮影シーンに対応し、コピーや再調整がしやすいプロンプトを提供します。

こんな方におすすめ

自然でリアルな人物画像のプロンプトを作りたいコンテンツ制作者、写真愛好家、画像生成ユーザーにおすすめです。

この Skill の使い方

  1. 入力を用意する

    人物の主体、撮影アングル、光、スタイル、肌の質感の好み、画像比率を入力してください。使用する画像生成モデルや必要な言語も指定できます。

  2. Skill を実行する

    要望に合わせて肌の質感、光沢の分布、部位ごとの差、テクスチャーの細部、自然な変化を組み立て、シーンに応じてプロンプトを調整します。

  3. 結果を確認する

    そのままコピーできる人物画像生成プロンプトに加え、必要に応じてネガティブ指定、説明の解析、質感の問題を解決するための調整案を提供します。

関連スキル

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アジア美女ポートレート指示役

このスキルは、AI画像生成プラットフォーム向けに高品質な人物ポートレートのプロンプトを作成したい方のために設計されています。アジアの美意識を取り入れた、成熟した自然な女性像を求めるクリエイターやデザイナーに特に適しています。アイデアを具体的で実行可能なプロンプトへ変換し、生成画像の美しさとプラットフォームへの対応性を高めます。 主な機能は、説明内容に基づき、Midjourney、SDXL、Flux、GPT Image、豆包、即梦、ComfyUIなど、さまざまな主要AI画像モデルに対応したプロンプトを生成することです。高リスクな語句を自動的に識別して書き換え、幼く見える表現、低俗な表現、身体の一部を過度に強調する表現を避けながら、プロンプトが各プラットフォームの安全基準に沿うようにします。また、ショートカット指示で、リアルな自撮り、商業誌のグラビア、高級Cosplay、サイバーパンク、中国風の古典スタイルなど、さまざまな画像スタイルをすばやく切り替えられます。生成に失敗した場合は、そのフィードバックに基づくプロンプト修正にも対応します。 ファッション誌の表紙、映画のようなポートレート、3D CGキャラクターデザインなど、目的にかかわらず、正確な言語表現とパラメーターの提案を提供します。最終的なプロンプトは選択したプラットフォームに合わせて最適化されます。たとえば、Midjourneyには自然で流れるような英語の長文、SDXL/Fluxには明確なポジティブ・ネガティブキーワード群、ComfyUIには詳細なモジュール式パラメータ欄を用意し、期待どおりのAI人物作品を効率よく生成できるよう支援します。

知
19500
画像

AI人物画像を精密生成

頭の中にある人物像を、そのまま使えるプロンプトと完成画像に変えます。ひとことの種となる説明やテーマの方向性から始めて、髪型、ヘアアクセサリー、服装、表情、ポーズ、カメラ、光と影、シーンなどの重要な細部を段階的に明確にできます。古風な女性、サイバー少女、日系キャラクター、リアルな人物画像から、オリジナルの人物設定まで、全体の雰囲気に合った統一感のあるビジュアル案を作成できます。 すぐに画像を生成する場合は、AIに人物設定を自動で補完させられます。細かく調整したい場合は、項目ごとに選択またはカスタマイズして設定できます。生成結果には、中国語・英語の構造化プロンプトと、画風に合った Negative Prompt が含まれます。内容を理解しやすく再利用でき、FLUX、Midjourney、SDXL などの主要モデルにも対応しています。さらに、AI画像生成によって人物画像を作成できます。 画像を生成した後も、髪型、表情、ポーズ、カメラアングル、光と影、シーン、画風などの項目を引き続き微調整できます。その他の設定を維持したまま再生成でき、今回変更した内容も明確に表示されます。キャラクターデザイン、人物コンセプトアート、アイコン制作、イラストの構想、ビジュアル設定の模索に適しています。

一
14500
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ストリート直射フラッシュプロンプト

ストリートファッション、バッグ、シューズなどのアクセサリー向けに、近距離で直射フラッシュを焚いたような臨場感のある画像プロンプトを生成します。商品をくっきり目立たせながら、リアルな街角での自然なポーズと、瞬間を切り取ったような雰囲気を残します。ブランドビジュアル、SNSコンテンツ、ファッション・アクセサリーのコンセプト画像を初期生成するのに適しており、整いすぎた硬いスタジオ撮影や、過度に作り込まれた広告ビジュアルには仕上げません。 単体の商品、人物のコーディネート、具体的な使用シーンを入力し、色、素材、数量、持ち方、画角の要望を指定できます。近距離の正面フラッシュ、短く硬い影、やや暗くても判別できる環境露出、ナチュラルグレー・白・ダークネイビーなどのストリート背景を軸に構成し、手持ち、斜め掛け、テーブルに置くといった関係性に応じて構図を調整します。バッグ本体、持ち手、靴底、衣服のディテールも見えやすくなります。 デフォルトでは、個別の16:9構図案と、Midjourneyおよび中国語版ImageGenですぐ使えるプロンプトを出力します。どちらか一方の形式だけが必要な場合も、指定に応じて生成できます。複数枚のシリーズでは、商品の特徴とビジュアルスタイルを統一したまま、シーンやポーズを変えることもでき、まとまりのあるストリートファッション画像シリーズの制作に適しています。

哈
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