Instituto de Tecnologia de Massachusetts, mais conhecido como MIT.
Só de ouvir o nome, já vem à mente a imagem de um lugar onde as mentes mais brilhantes se reúnem.
Pessoas do mundo inteiro se juntam, fazem matérias difíceis, lidam com trabalhos como se fosse natural e entregam resultados nas provas.
Olhando para esse grupo de gênios, dá pra pensar:
Como será que essas pessoas estudam?
Claro, alguns podem ter inteligência natural. A concentração, a compreensão e o esforço deles podem ser diferentes das pessoas comuns.
Mas será que é só isso?
Quem é bom nos estudos não fica simplesmente sentado na mesa por horas a fio. Na verdade, essas pessoas são bem rigorosas em escolher o que fazer e o que não fazer dentro de um tempo limitado.
O que vou mostrar aqui são sete métodos de estudo compartilhados por Gohar Khan, criador de conteúdo educacional e formado pelo MIT.
(https://www.youtube.com/watch?v=FeBKAzEmTB0
Mas o ponto deste artigo não é só que "os formados no MIT são incríveis."
O importante é que quem é bom nos estudos não compete apenas na quantidade de esforço: essas pessoas projetam a própria forma de estudar.
"Eu estudo muito, mas não melhoro."
"Na véspera da prova, não sei nem por onde começar."
"Acho que estou revisando, mas isso não se reflete na nota."
Se você já se sentiu assim, talvez o que você precise não seja mais força de vontade, mas sim revisar como você conduz os estudos.
Neste artigo, vou apresentar sete métodos para você testar antes de aumentar o tempo de estudo.
1. Não se obceque pelo tempo de estudo
Muita gente julga o próprio esforço nos estudos pela "quantidade de horas que passou estudando."
Fiz 5 horas hoje.
Fiquei na mesa mais tempo que ontem.
Estudei até tarde porque é véspera da prova.
Claro, o tempo de estudo é um parâmetro. Mas é perigoso medir os resultados só por isso.
Mesmo com 5 horas, há uma diferença enorme entre passar 5 horas lendo um livro sem foco e passar 5 horas resolvendo problemas para verificar lacunas no entendimento.
O que você deve olhar de verdade não é "quanto tempo ficou sentado." É o que você se tornou capaz de fazer nesse tempo.
Quem não melhora apesar de estudar muito pode não estar faltando com esforço, mas sim medindo o esforço da maneira errada.
Quando te perguntam "O que você conseguiu fazer hoje?" em vez de "Quantas horas você estudou hoje?", você consegue responder na hora?
Ponto-chave
Meça os resultados pelo que você se tornou capaz de fazer, e não pelo tempo de estudo.
O que fazer hoje
Defina uma coisa que você quer ser capaz de fazer antes de começar a estudar.
2. Leia os livros didáticos de trás para frente
A gente tende achar que os livros devem ser lidos na ordem, da primeira página.
Mas quando o tempo é curto ou na véspera da prova, tentar ler perfeitamente do começo costuma dar errado.
Você gasta tempo demais nas primeiras partes.
Empaca nas explicações detalhadas.
Não consegue chegar nos pontos importantes do final.
Muita gente já deve ter passado por isso.
É aí que entra o método de ler o livro didático "de trás para frente."
Primeiro, veja o resumo ou os pontos principais no final do capítulo. Depois, passe os olhos pelos títulos, diagramas, palavras em negrito e quadros de destaque. Então, leia o texto principal.
O objetivo desse estilo de leitura é saber a meta primeiro.
Se você lê os detalhes sem ter uma visão geral, fica difícil julgar o que é importante. Por outro lado, se você capta os pontos principais primeiro, fica mais fácil organizar a informação tipo "isso parece importante" na hora de ler o texto.
Um livro didático não é algo para se ler em ordem do começo, mas algo para se conquistar para entender.
Até agora, você estava lendo para entender o conteúdo? Ou estava lendo para ter a tranquilidade de que leu da página um?
Ponto-chave
Olhe para a meta antes de entrar no texto principal.
O que fazer hoje
Antes de ler o livro, veja o resumo do capítulo, os títulos e os diagramas.
3. Agrupe tarefas por tipo
Quando você estuda, troca de assunto com frequência?
Memorizar algumas palavras de inglês.
Depois, resolver um pouco de matemática.
Em seguida, fazer interpretação de texto em português.
Quando fica entediado, passa para a memorização de história.
À primeira vista, parece que você está progredindo em várias matérias de forma equilibrada.
Mas isso é um peso enorme para o cérebro.
O jeito de usar a cabeça é diferente quando você memoriza palavras em inglês, faz contas de matemática, lê um texto e escreve respostas.
Cada vez que você troca de tarefa, o cérebro precisa entrar num novo modo. A concentração é interrompida toda vez, e leva um tempo para se aprofundar de novo.
Por isso, o recomendado é agrupar as tarefas não por matéria, mas por
processo de pensamento.
Por exemplo, agrupe problemas de cálculo juntos. Agrupe interpretação de textos junto. Consolide tarefas de memorização. Processe redação ou problemas descritivos como trabalho de escrita.
Isso reduz as trocas do cérebro e facilita entrar no fluxo da concentração.
O motivo do estudo não progredir não é só porque o conteúdo é difícil. É também porque você troca de foco com frequência demais, fragmentando a concentração.
Seu plano de estudos é só uma lista de matérias? Ou ele é construído pensando em como o cérebro é usado?
Ponto-chave
Agrupe as tarefas pelo tipo de uso da cabeça, não pela matéria.
O que fazer hoje
Reorganize o estudo de hoje em "memorização", "cálculo", "leitura" e "escrita."
4. Defina um limite de tempo
Quando se tem tempo de sobra, a gente acha que vai ter bons resultados.
Mas na realidade, quanto mais tempo você tem, mais o trabalho tende a se arrastar.
Um trabalho que tem uma semana leva uma semana. Uma sessão de estudo de 3 horas usa as 3 horas inteiras. Mesmo que tenha tempo de sobra, acaba sendo de última hora.
O que você pode usar aí é
o método de definir intencionalmente um limite de tempo mais curto.
Por exemplo, se um trabalho parece que levaria 3 horas, coloque um timer com a intenção de terminar em 2 horas e meia. Para uma lista de exercícios de 60 minutos, tente resolver em 50 minutos.
O ponto não é colocar um tempo impossível. Coloque um tempo só um pouquinho apertado.
Assim, o cérebro julga que "preciso me concentrar agora ou não vai acabar." O tempo pensando em coisas desnecessárias diminui e a velocidade das mãos aumenta.
Um prazo não é um castigo para se pressionar. É um mecanismo para extrair concentração.
Você decide uma hora para terminar antes de começar a estudar? Ou você fica num estado em que o tempo passa sem perceber?
Ponto-chave
Um limite de tempo um pouco mais curto aumenta a densidade da concentração.
O que fazer hoje
Coloque um timer e defina uma hora para terminar antes de começar a estudar.
5. Abandone problemas que você não consegue resolver
Tanto nos estudos quanto nas provas, às vezes a gente fica obcecado por um único problema.
Já pensei até aqui, quero insistir mais um pouco. Já resolvi até a metade, não quero pular agora. Desistir desse problema parece perda.
Eu entendo bem esse sentimento.
Mas ficar obcecado demais numa questão pode baixar sua nota geral.
O importante numa prova não é usar o mesmo tempo para todas as questões. É garantir as questões que você consegue resolver dentro do tempo limitado.
Se você fica parado muito tempo num problema que não entende, não consegue chegar nos problemas que você deveria conseguir resolver. Como resultado, a perda de pontos é maior que o esforço gasto para desafiar a questão difícil.
Pular problemas que você não consegue resolver não é fugir. É uma decisão para maximizar sua nota.
Se você sentir que é impossível depois de pensar um pouco, marque e siga em frente. Se sobrar tempo no final, volte nele.
Quem consegue fazer essa troca acha mais fácil ter notas estáveis.
Você está perdendo de vista "ganhar pontos" por ficar obcecado demais em "resolver problemas que não entende"?
Ponto-chave
Priorize maximizar sua nota em vez de insistir até o fim.
O que fazer hoje
Marque os problemas que não consegue resolver e siga em frente por enquanto.
6. Faça as tarefas simples primeiro
Nos estudos, há tarefas em que o tempo é fácil de prever e tarefas em que o tempo tende a se expandir.
Por exemplo: verificar 30 palavras em inglês. Organizar apostilas. Resolver problemas de cálculo num conjunto fixo.
Dá para prever quanto tempo essas tarefas vão levar até certo ponto.
Por outro lado, tarefas como escrever uma redação, pensar em questões abertas, buscar soluções para problemas difíceis ou planejar uma estrutura não têm um fim claro.
Quanto mais você pensa, mais tempo passa. Você pretende pesquisar algo rapidamente, mas percebe que passou muito tempo. Você tenta aumentar a qualidade e acaba usando todo o tempo planejado.
Por isso, é recomendado terminar as tarefas simples primeiro.
Termine as tarefas em que o tempo é fácil de prever primeiro. Depois, encare as tarefas pesadas com o tempo restante.
Assim, um prazo natural é criado também para as tarefas pesadas.
A ordem dos estudos não é algo para se decidir só pela motivação. É algo para se decidir considerando o quanto o tempo se expande.
Você está sempre tendo seu tempo sugado por tarefas pesadas e adiando trabalhos que deveriam acabar rápido?
Ponto-chave
Terminar as tarefas simples primeiro cria um prazo para as tarefas pesadas.
O que fazer hoje
Separe as "tarefas que terminam rápido" das "tarefas em que o tempo se expande" antes de estudar.
7. Reveja apenas as partes que você não entende
Quando as pessoas ouvem "revisão", algumas imaginam refazer tudo desde o começo.
Reescrever anotações bonitinhas. Reler o livro didático. Verificar o conteúdo dado em aula desde o início.
Claro, há situações em que isso é necessário.
Mas olhar várias vezes para o que você já entende não vai mudar suas notas significativamente.
Isso porque não está aumentando o que você consegue fazer de novo, só está confirmando o que você já sabe.
Ler partes que você entende é fácil. Dá tranquilidade. Dá a sensação de que você está estudando.
Mas o que realmente faz você crescer é encarar as partes que você não entende.
Então, durante a aula ou a resolução de exercícios, marque as partes em que você sente "isso eu não entendi." Na hora de revisar, comece por essas partes marcadas.
Você não precisa reescrever todas as anotações bonitinhas. O importante é encontrar suas lacunas e preenchê-las.
Revisão não é uma tarefa para ter paz de espírito. É uma tarefa para transformar o que você não conseguia fazer em algo que você consegue.
O seu tempo de revisão está se tornando um tempo para aprofundar o entendimento? Ou está se tornando um tempo para se aliviar traçando só as partes que você já entende?
Ponto-chave
Revisar não é um momento para confirmar o que você sabe, mas um momento para preencher lacunas.
O que fazer hoje
Marque as partes que você não entendeu e comece sua revisão por lá.
Resumo: Quem cresce é melhor em cortar desperdícios do que na quantidade de estudo
Os métodos de estudo apresentados aqui não são coisas que exigem talento especial.
O importante não é aumentar técnicas difíceis, mas reduzir o desperdício no seu estudo atual.
Se você vai tentar a partir de hoje, primeiro use esta lista de tarefas.
- Decida "o que você vai ser capaz de fazer" em vez de "quantas horas vai estudar" no estudo de hoje
- Olhe o resumo do capítulo, os títulos e os diagramas antes de ler o livro didático
- Agrupe tarefas semelhantes como cálculo, leitura, memorização e escrita
- Defina um limite de tempo um pouco mais curto antes de começar a estudar
- Marque os problemas que não consegue resolver e siga em frente por enquanto
- Termine as tarefas simples primeiro para criar um prazo para os trabalhos pesados
- Na revisão, ataque as partes que você não entende em vez das que você entende
O que essas listas têm em comum não é "pegar leve."
É abrir mão do "estudo que te faz sentir que estudou" e usar o tempo para as partes que realmente trazem resultados.
Ficar sentado na mesa por muito tempo dá uma sensação de segurança de que você está se esforçando. Organizar anotações bonitinhas faz você sentir que estudou. Revisar partes que você entende várias vezes traz de volta a confiança.
Mas essa sensação de segurança pode ser um obstáculo para melhorar suas notas.
O importante nos estudos não é só aumentar o tempo. É saber o que cortar e onde se concentrar dentro do tempo limitado.
Eu mesmo não sou do tipo gênio que tem facilidade para estudar, mas sim do tipo que chegou a resultados enquanto criava métodos.
Com isso, consegui tirar 930 no TOEIC e passei no exame de Specialista de Suporte Registrado em Segurança da Informação.
Por isso, acredito que o estudo não é decidido por "talento apenas", e os resultados podem mudar consideravelmente só de mudar o método.
Se você achou este artigo útil, eu também publico sobre métodos de estudo, aprendizado para certificações e aprendizado de inglês no X, então ficaria feliz se você me seguisse.
E também:
"Quero saber mais sobre tal método de estudo"
"Estou curioso sobre como devo proceder no meu caso"
"Quero consultar sobre como prosseguir com certificações ou aprendizado de inglês"
Se você tem algo assim, por favor, me avise por DM.
Onde você está travado agora pode não ser falta de esforço, mas só que você ainda não encontrou um método de estudo que se encaixa em você.
-----> @edward_toeic
