Por que pessoas com pouco discernimento confundem "pensar em círculos" com pensamento real
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TL;DR
O autor explica que ruminar os mesmos pensamentos sem chegar a uma solução não é um pensamento verdadeiro, mas uma armadilha mental que drena energia. Para quebrar o ciclo, deve-se buscar novas perspectivas ou mover-se fisicamente para resetar o cérebro.
Está a ler a tradução em PORTUGUÊS
