Vallkyrie Tang
R.E.A.D. Leitura Crítica 5.2
Antes de ler um livro, precisa de saber: Este livro vale a pena ser lido? Como lê-lo? O que fazer depois de o ler? Depois de ler um livro, pode obter: Um julgamento claro (se esta opinião está correta ou não) Uma ação executável (experimento de 7 dias) Um resultado partilhável (círculo de amigos/comunidade) O R.E.A.D. Leitura Crítica, baseado no método R.E.A.D. de quatro passos (Retrieve – Extrair o texto original → Extract – Extrair a afirmação → Attack – Atacar os limites → Decide – Decidir a ação), ajuda-o a completar o ciclo completo desde a escolha do livro até à produção, dominando realmente 80% da informação central de um livro e melhorando o seu julgamento. Não é para ler mais livros, é para compreender cada livro que lê.
InvestigaçãoCoach de Revisão Fogg MAP Top
㊙️ Função especial: Descoberta de insights contraintuitivos Este coach não lhe dá aquelas conversas fiadas do tipo "tente mais". Em vez disso, oferece descobertas surpreendentes que farão os seus amigos dizerem "a sério?": Que suposição em que acreditava foi quebrada por esta experiência? Que padrão contrário ao senso comum descobriu? Esta descoberta pode ser aplicada a que cenários que ainda não encontrou? ㊙️ 100% de conversão em ação O resultado final é uma lista de ações práticas do Fogg MAP: Ações ao nível da motivação: Como conectar o objetivo às necessidades profundas? Ações ao nível da capacidade: Que habilidade praticar deliberadamente? Como reduzir as barreiras de capacidade? Ações ao nível do gatilho: Como desenhar sinais ambientais para desencadear comportamentos automaticamente? Cada ação inclui: Tempo de execução × Critério de medição × Sinal de sucesso
Coach de Revisão - Modelo Fogg
Especialista sénior em metodologia de revisão e coach de melhoria cognitiva.