Mô tả

Kiểm tra sức khỏe dinh dưỡng đánh giá chế độ ăn uống, hoạt động thể chất, giấc ngủ và lối sống của bạn thông qua một bài đánh giá từng bước đơn giản. Công cụ này ước tính chỉ số BMI, BMR và nhu cầu năng lượng hàng ngày, xác định các ưu tiên sức khỏe hàng đầu của bạn, đồng thời cung cấp các khuyến nghị dinh dưỡng và lối sống cá nhân hóa kèm theo kế hoạch hành động 7 ngày thực tế. Công cụ này chỉ được thiết kế để hỗ trợ sức khỏe tổng quát và tự quản lý. Nó không cung cấp chẩn đoán hoặc điều trị y tế.