曾经有个同事，让我实在招架不住。
他会随口说出贬低人的话。他会没完没了地把错误归咎于别人，同时拼命掩盖自己的过失。他会打断别人说话，不等人家说完，就试图用对自己有利的话语争取身边人的认同——每次和那个人相处之后，我内心的某个角落都会被一点一点地侵蚀。
「你甚至不该把那种人当人看。」
一个同事这么告诉我。显然，那个人就是那样的。我也想成为那种——连修复关系的念头都不会有，划清界限，只专注自己工作——拥有那种坚韧而灵活心态的人。
但无论我多渴望，也没办法立刻变成那样。
我也有自己的缺点。有时我考虑不周，或者我话太少可能让别人困惑。我的工作速度也很慢。
这么一想，我甚至不确定自己有没有资格去评判对方的行为。
然而，冷静下来想想，或许从一开始就没有评判的必要。
我应该别在意。被讨厌也没关系。反正只是工作关系罢了——
尽管我一遍又一遍地这样告诉自己，但我每天还是忍不住去迎合那个难缠的人。我努力不让他心情变差，害怕被他讨厌。我没办法保持坚定。
其实我一直都心知肚明。
人们常说："你真是个善良的人。"但并非如此。体贴和察言观色，并不是因为我不想伤害对方。
那不是出于爱或体贴，而是一种风险管理。不是为了对方好，而是为了避免自己因被讨厌而崩溃所采取的行动。
我其实是在 为「那个被讨厌的自己」购买保险。
我害怕遭受敌意的可能性。我清楚地看到，如果那种情况发生，我甚至很难在工作场合立足。
所以我继续无度地迎合。我只想让一切保持平静。然而，我的内心却持续疲惫不堪。两个方向都没有出口。
要化解人际关系的烦恼，我们常说需要有「被讨厌的勇气」。
但如今我明白了，这其中存在一个「顺序」。
在勇气之前所需要的，是 最低限度的自我信任——相信「即使被讨厌，我也能做自己」。
缺乏自我信任会怎样呢？
即使你试图在工作上「不在意」那个难缠的人，那种仿佛生存受到威胁的恐惧感，依然会压垮你。
那么，如何才能相信「即使被讨厌，我也能做自己」？在一群难以相处的人中间工作，又该如何减轻压力？
有一点我可以肯定。
「被讨厌也没关系」的感觉，并不是单靠意志或对抗就能获得的。我相信，它首次诞生于 懂得如何根据对方来应变 的过程中。
这是什么意思呢？
如果你不懂得应对的方法就去面对一个难缠的人，你的意识必然只会聚焦在「我必须把这件事做好」这一点上。但当你 掌握了针对他们类型而灵活应变的方式 后，事情就会开始一点点改变。
总会有那么一刻，你会意识到：不是那个人可怕，只是自己不知道该如何应对而已。
那样的领悟会转化为对自己的信任。我自己正是通过这种方式，一点一滴地累积对自己的信任。
接下来，我会将在职场中常见的「难缠的人」分为以下五类，并针对每一类思考具体的应对方式。
- 霸道型（嗓门大、施加压力、恐吓）
- 无视型（不打招呼、不回应、抹杀你的存在）
- 挑剔型（细碎地指责、翻旧账）
- 情绪化型（态度随心情变化）
- 炫耀型（居高临下、自吹自擂、强调优越感）
懂得如何应对他们，并不是要操控对方。而是为了 不再被他们牵着鼻子走。 同时，也是为了让身体慢慢体会到「即使这个人讨厌我，我也能正常工作」的感觉。
被讨厌的勇气，正是在积累这些小小经验的终点，不知不觉中你就会发现自己已经拥有。
