从“培养 Claude Code”到“自生长 Claude Code”——新陈代谢的力量

最近，在和重度使用 Claude Code 的人聊天时，我都会问："你有没有觉得你的仓库变得杂乱？处理速度是不是变慢了一点？"几乎每个人都会回答："是的……"

• 不知不觉间技能大幅增加。
• 六个月前的事实还留在 context/ 文件夹里。
• CLAUDE.md 膨胀到连我自己都看不清全貌。
• 处理速度莫名其妙地变得超级慢。

我最近意识到，这根本不是"如何培养"的问题。

而是"新陈代谢"的问题。

就像人体不能只靠营养存活一样。你需要新陈代谢、排泄，并构建一个本身就不容易变脏的体质。仓库也是一模一样的。

在这篇文章中，我将介绍四种机制，让 Claude Code 进入"自我成长"的状态。对于那些重度使用 Claude Code 并感觉管理成本越来越重的人来说，这篇文章会直击要害。

■ 光靠培养是有极限的

过去，我写过很多文章，说"Claude Code 是一个养成游戏"。

https://x.com/0xfene/status/2042047157767926056?s=20

创建技能、在 context/ 中积累事实、打磨 CLAUDE.md……全都是"添加"。

在最初的几个月里，这效果出奇地好。

你做得越多，Claude Code 就越聪明，而且非常有趣。

然而，大约六个月后，看法就变了。

技能多到连你自己都不知道有什么，context/ 中的事实开始偏离现实。甚至 CLAUDE.md 也变得臃肿，以至于 Claude 开始忽略重要的指令。

换句话说，出现了一种现象："越培养，越堵塞。"

就在那时我意识到。

光往里放东西是不够的。

你必须循环运转"摄入、代谢、排泄和'干净的体质'"这四大支柱，否则仓库就会死掉。

我将按顺序介绍这四点。

■ ① 摄入：让 X 帖子能立即导入

最新的 Claude Code 技巧几乎都在 X 上流动。

• "用了这个提示词，效果飙升"
• "这个技能组合太疯狂了"
• "原来还能这样写 hook"

每天都有非常好的见解在流动。

但问题是，大多数人只是让它们流过去。

老实说，我以前也是这样。

我会截图想着"稍后再试"，一个月后看着相册想"这又是啥？"

或者收藏一个 URL，再也没打开过。

死掉的 X 帖子在我的手机和浏览器里堆积如山。

所以，我创建了一个 X 帖子的"摄入管道"。

具体来说，当你提供一个 X 帖子 URL 时，Claude Code 会自动执行以下操作：

• 总结要点
• 用标签分类
• 如果可以反映到现有技能中，则建议添加
• 如果需要新技能，则起草一个
• 如果只是参考信息，则在 context/ 中做备忘录

这是一个几乎自动完成这些操作的机制。

仅仅加上这个，我在看 X 时的行为就完全改变了。

以前，截个图就满足了，但现在当我在 X 上看到感兴趣的帖子时，我会当场把 URL 给 Claude Code。它流畅地处理，三分钟后，技能就更新了。

"找到好信息"和"将其融入我的 Claude Code"变成了一组动作。

这非常巨大。

真的非常巨大。

因为社区中流动的最新技巧会持续注入到你的仓库中。

六个月后，有没有这个机制，差距是天壤之别……！！！

具体来说，由于 X 提供了 CLI，你可以通过 X Developer Console 将其与 Claude Code 连接。

https://console.x.com/

详细方法我就不说了，因为 Claude Code 大概会帮你实现，但如果你感兴趣，请联系我！

■ ② 代谢：技能通过人类反馈自主成长

这是我最推荐的部分。

这是一个叫做 Gotcha 的机制，真的非常疯狂。

它就是在每个技能定义文件的末尾放置一个"过往陷阱"部分。

例如，像这样：

1## Gotchas（过往陷阱）
21. 不要重复使用过去文章中的数字
32. DAIJOBU Co., Ltd. 使用后缀表示法。"DAIJOBU Corporation" 是不行的
43. 警惕夸大的数字

就这样。

仅此而已。

但作为让技能成长为"有经验"的机制，这非常强大。

具体来说，流程是这样的：

1. 用户提供反馈（"这篇文章和过去那篇用了相同的数字"）
2. 该反馈被添加到该技能的 Gotchas 中
3. 下次调用该技能时，Gotchas 会自动包含在提示词中
4. Claude Code 识别出"哦，这是我以前搞砸过的事情"，从而避免

换句话说，通过一次人类反馈，那个技能就永久地变得更聪明了。

这真的很令人震惊。

例如，我的文章审阅技能现在完美地记住了"不要使用与过去文章相同的数字"和"DAIJOBU Co., Ltd. 是后缀表示法"。

1on1 准备技能记住了"为 QA 工程师列出 5 条职业路线"。

面试技能记住了"提问前一定要先阅读；跳过会失去信任"。

我不是每次都这么说。

我只是给了一次反馈，把它加到了 Gotchas 里。

这感觉不像"培养"，更像是"让它积累经验"。

就像给新人反馈一样，技能本身稳步地变得更聪明。

除此之外，另一个互补的机制是我称之为 Dreams 的东西。

这是一个每周提取整个仓库中单个技能无法捕捉的跨领域模式的技能。

它从最近的工作日志中发现重复模式，并自动写入 context/dreams.md。比如"最近这个判断做了三次"或"这个错误在重复出现"。

简而言之，这是一个让今天的自己观察昨天行为的机制。

通过这个，你甚至没有注意到的行为模式被语言化并提升为库存。

当 Gotcha 和 Dreams 开始循环时，仓库就进入了"积累经验并自主变得更聪明"的状态。

这真的有效……！！！

■ ③ 排泄：定期向 Claude Code 提出"问题"

从这里开始，是关于"输出"的一面。

老实说，大家是不是都不擅长清理？

我以前也很不擅长。

我会想"我可能不再用这个了……"，但因为害怕做出丢弃的决定而保留着。

不知不觉间，我有了大量的技能，其中一半都没在用。

起初，我试图用"自动清洁机器人"这样的机制来解决，但效果不太好。

判断太难了，最终还是需要人来检查。

所以我改变了策略。

我不再让机制去清理，而是改为让人定期提出"问题"的操作方式。

具体来说，我每个月都会问 Claude Code 这三个问题：

• 有没有不用的技能或 Agent？（列出过去一个月没有被调用的）
• 有没有残留的旧 context？（列出超过六个月没有更新的文件）
• 我想加快 Claude Code 的处理速度，是什么导致它变慢？

我就只是问。

没有什么特殊的机制。

但仅仅决定每月做一次，仓库的清理就开始循环了。

这是因为我不再决定"是否丢弃"，而是"可视化当前状况"。

当列表出来时，我一眼就能看出"哦，这个我不再用了"或"这个 context 和现实不符"。判断本身五秒钟就结束了。

把清理从"自动化"改为"定期提问"。

你的心情会轻松很多。

请试着把它排进你的月度日程里。

非常棒！

■ ④ 构建一个本身就不容易变脏的体质

这可能是这次我最想传达的东西。

清理很重要，但创建一个不容易变脏的结构，成本效益要高得多。

一个不容易变脏的体质有两个关键。

第一个是定义 SSoT（单一事实来源）。

SSoT 意味着决定一个地方，即"这个信息的正确版本只存在于这里"。

例如，以最新的客户状态为例。

如果你把它分散在四个地方——"Notion 客户数据库"、"context/clients/"、"Slack 备忘录"和"你自己的脑袋"——那么差异肯定会出现。

六个月后，你会不知道"哪个是正确的？"，仓库会变成沼泽。

相反，你决定"最新客户状态的 SSoT 是 context/clients/{name}.md"。

那里写的是现实的最新状态；Notion 基本上是它的副本，而 Slack 严格被视为流（流动的信息）。

（实际上，我们通过基本上将客户信息集中在 Notion 中来操作。）

仅仅在开始时坚定地决定这一点，信息就会停止分散。

第二个是分离流信息和库存信息。

这非常有效。

• 流信息 = 会议记录、1on1 日志、商务会议备忘录、日报、研究成果（按时间顺序添加，不会腐烂）
• 库存信息 = 当前时刻正确的事实、状态（会被覆盖，旧的会有害）

如果你不分开这两者，流信息会越来越多地混入库存侧，仓库就会变成沼泽。

在我的仓库中，流信息在物理上被分离到 work/ 下，库存信息在 context/ 下。

仅仅严格遵守"阅读记录，只将新事实提升到库存"这条规则，context/ 侧就可以永远保持干净。

work/ 侧会按时间顺序堆积，但由于它是"流过的信息"，即使变旧也无害。

简而言之，你在物理上分离了信息进入的地方和积累的地方。

如果你这样做，清理本身就会变得非常轻松。

库存侧在结构上不容易变脏，流侧即使变旧也无害。

如果你先设计好体质，后续的操作会 180 度改变。

■ 从培养到自我成长

到目前为止，我介绍了四件事：

• ① 摄入：立即导入 X 帖子
• ② 代谢：技能通过人类反馈自主成长（Gotcha + Dreams）
• ③ 排泄：通过提出"问题"定期清理
• ④ 不易变脏的体质：SSoT 和流/库存分离

当这四者开始循环时，会发生什么？

仓库进入"自主成长"的状态。

起初，我认为 Claude Code 是一个"养成游戏"。

创建技能、编写 context、整理 CLAUDE.md……我全都在手动打磨。

但当你设置好这四者后，从某个时刻起，看法就变了。

仓库不需要你动手，自己就变得更聪明了。

新的见解不断从 X 流入，技能积累经验并自主变得更聪明。旧的东西定期被整理，而且由于本身就不容易变脏，维护本身也非常轻松。

当这个循环开始旋转时，你和 Claude Code 的关系真正改变了。

从"打磨工具"的感觉，变成了"共同成长"的感觉。

从"培养的时代"到"设置机制让其成长的时代"。

一年后的我的 Claude Code，应该比今天我能亲手培养的要聪明得多。

怀着这个想法，我今天仍在完善仓库的体质。

希望大家也尝试将你的 Claude Code 带入"自我成长"的状态！

我相信看法会大大改变……！！！

*我们已经发布了面向企业的 Claude Code 培训服务！！如果有兴趣，请随时私信或评论！那些在 B2B 业务中真正掌握 Claude Code 的成员，会从最基础开始，认真培训你在组织中利用 Claude Code 的必要故事。我们设计了一个机制，让你可以通过利用补贴合理地上课，所以请随意……！！！