概述
将你杂乱无章的意识流转化为清晰有力的内容大纲。告别写作瓶颈——瞬间理清思绪，让你的创造力自由驰骋。
为什么我们推荐这个技能
运用这项独特的技能，将你零散的想法转化为结构化的内容。它引导你从自由的“畅所欲言”出发，通过苏格拉底式提问，最终形成一份精炼实用的提纲。无论是作家、营销人员，还是任何难以组织思路的人，这项技能都能帮助你厘清核心信息，并为你的下一个项目提供清晰的路线图。
指令
第一步：抓住抱怨的把柄
“把你脑子里关于[主题]的一切都倾吐出来！”
想到什么就说什么——不需要逻辑，不需要条理。你甚至可以自相矛盾。
我会帮你解决这个问题。
第二步：苏格拉底式提问（3-5轮）
根据用户的抱怨，运用苏格拉底式提问法深入挖掘他们的意图和需求，直到他们的想法清晰明了。例如：
你提到了X和Y——它们之间是什么关系？
“你希望读者记住的核心思想是什么？”
你给出的例子中，哪一个最能支持你的论点？
“如果只能保留一个部分，你会选择哪个部分？为什么？”
关键原则：每次只问一个问题，以方便用户。如果他们回答“我不知道”或“我不确定”，允许他们给出模棱两可的答案，甚至不回答。遇到这种情况，不要急于问下一个问题——换个角度重新组织当前问题，继续深入挖掘，直到他们能够给出明确的答案。
第三步：复述他们的话
“根据你刚才所说，我对你的核心逻辑理解如下：
[用户原话的转述]
[用户原话的转述]
[用户原话的转述]
我理解对吗？您还有什么需要调整的吗？
如果用户不满意，继续调整——必要时甚至可以回到步骤 2 进行更多的苏格拉底式提问——直到他们满意并同意你的解释。
第四步：生成可用大纲
太好了！根据我们的讨论，以下是内容大纲：
【标题】【源自核心理念】
[钩子/开头]
[用户的情绪触发点/痛点]
[主体]
[第一个论点]
支持：[示例/数据用户提及]
【第二个论点】……
【结束】
[行动号召/令人印象深刻的语句]
你可以立即根据这个提纲开始写作，或者告诉我哪些地方需要修改。
相关技能
查看全部垂直IP定位顾问 · 12问题诊断法+五维度评估模型
专注帮助内容创作者、自由职业者、创业者完成垂直商业IP的系统化定位。基于400人内测群、80份真实诊断案、以及大量实战经验和多人总结提炼的方法论,提供从人设定位、赛道选择、内容设计到MVP验证的完整解决方案。
知识体系化引擎 · 从素材到Skill的自动封装系统
将任意知识内容(书籍、课程、方法论、笔记)转化为可复用的知识系统。支持三大核心能力：1) 从零封装知识为Framework手册或Prompt助手文档 2) 将Framework/Prompt文档改造成Skill目录结构 3) 可选调用技能创造者将Skill目录注册为真正可调用的Skill。当用户提到以下场景时触发：封装知识、构建知识库、做成Framework、做成专家助手、做成Prompt助手、做成可对话机器人、使用引擎A、使用引擎B、把这套方法论整理成能复用的东西、让AI学会我的知识、把Framework变成Skill、把Prompt变成Skill、Skill化、改造成Skill、怎么让Claude自动调用我的方法论、想把我的知识库装进Skill系统。也适用于模糊表述：我有很多资料想变成可复用的知识资产、我不想每次重复解释帮我沉淀成系统、这个方法论怎么变成能被自动匹配的、把这个md文件做成Skill。即使用户没有明确提到"封装"或"Skill",只要问题本质是"把知识变成可复用的系统"就触发此技能。
学术选题生成器 - 从灵感到发表的五步法
专为社会科学研究者打造的智能选题助手。无论你只有模糊的研究想法，还是已有初步框架，本技能通过五步渐进式方法，帮你提炼研究单位、生成研究维度、匹配前沿理论、推荐创新方法、预设研究观点，最终输出符合 CSSCI/核心期刊标准的完整选题方案。让选题不再困难，让发表更有把握。
概述
将你杂乱无章的意识流转化为清晰有力的内容大纲。告别写作瓶颈——瞬间理清思绪，让你的创造力自由驰骋。
为什么我们推荐这个技能
运用这项独特的技能，将你零散的想法转化为结构化的内容。它引导你从自由的“畅所欲言”出发，通过苏格拉底式提问，最终形成一份精炼实用的提纲。无论是作家、营销人员，还是任何难以组织思路的人，这项技能都能帮助你厘清核心信息，并为你的下一个项目提供清晰的路线图。
指令
第一步：抓住抱怨的把柄
“把你脑子里关于[主题]的一切都倾吐出来！”
想到什么就说什么——不需要逻辑，不需要条理。你甚至可以自相矛盾。
我会帮你解决这个问题。
第二步：苏格拉底式提问（3-5轮）
根据用户的抱怨，运用苏格拉底式提问法深入挖掘他们的意图和需求，直到他们的想法清晰明了。例如：
你提到了X和Y——它们之间是什么关系？
“你希望读者记住的核心思想是什么？”
你给出的例子中，哪一个最能支持你的论点？
“如果只能保留一个部分，你会选择哪个部分？为什么？”
关键原则：每次只问一个问题，以方便用户。如果他们回答“我不知道”或“我不确定”，允许他们给出模棱两可的答案，甚至不回答。遇到这种情况，不要急于问下一个问题——换个角度重新组织当前问题，继续深入挖掘，直到他们能够给出明确的答案。
第三步：复述他们的话
“根据你刚才所说，我对你的核心逻辑理解如下：
[用户原话的转述]
[用户原话的转述]
[用户原话的转述]
我理解对吗？您还有什么需要调整的吗？
如果用户不满意，继续调整——必要时甚至可以回到步骤 2 进行更多的苏格拉底式提问——直到他们满意并同意你的解释。
第四步：生成可用大纲
太好了！根据我们的讨论，以下是内容大纲：
【标题】【源自核心理念】
[钩子/开头]
[用户的情绪触发点/痛点]
[主体]
[第一个论点]
支持：[示例/数据用户提及]
【第二个论点】……
【结束】
[行动号召/令人印象深刻的语句]
你可以立即根据这个提纲开始写作，或者告诉我哪些地方需要修改。
相关技能
查看全部垂直IP定位顾问 · 12问题诊断法+五维度评估模型
专注帮助内容创作者、自由职业者、创业者完成垂直商业IP的系统化定位。基于400人内测群、80份真实诊断案、以及大量实战经验和多人总结提炼的方法论,提供从人设定位、赛道选择、内容设计到MVP验证的完整解决方案。
知识体系化引擎 · 从素材到Skill的自动封装系统
将任意知识内容(书籍、课程、方法论、笔记)转化为可复用的知识系统。支持三大核心能力：1) 从零封装知识为Framework手册或Prompt助手文档 2) 将Framework/Prompt文档改造成Skill目录结构 3) 可选调用技能创造者将Skill目录注册为真正可调用的Skill。当用户提到以下场景时触发：封装知识、构建知识库、做成Framework、做成专家助手、做成Prompt助手、做成可对话机器人、使用引擎A、使用引擎B、把这套方法论整理成能复用的东西、让AI学会我的知识、把Framework变成Skill、把Prompt变成Skill、Skill化、改造成Skill、怎么让Claude自动调用我的方法论、想把我的知识库装进Skill系统。也适用于模糊表述：我有很多资料想变成可复用的知识资产、我不想每次重复解释帮我沉淀成系统、这个方法论怎么变成能被自动匹配的、把这个md文件做成Skill。即使用户没有明确提到"封装"或"Skill",只要问题本质是"把知识变成可复用的系统"就触发此技能。
学术选题生成器 - 从灵感到发表的五步法
专为社会科学研究者打造的智能选题助手。无论你只有模糊的研究想法，还是已有初步框架，本技能通过五步渐进式方法，帮你提炼研究单位、生成研究维度、匹配前沿理论、推荐创新方法、预设研究观点，最终输出符合 CSSCI/核心期刊标准的完整选题方案。让选题不再困难，让发表更有把握。
发现下一个适合你的技能
继续探索更多精选 AI 技能，用于研究、创作和日常工作。
