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描述
你的积分应该花在判断上，重活交给外面的 AI。这个 Skill 在 YouMind 里把进行中的内容任务打包成一份可直接复制的「交接单」，交给 ChatGPT、Claude、Gemini、Cursor 等外部 AI 完成扩写、改写、批量整理、成稿等最耗积分的工作，再把结果收回 Board 完成验收归档，形成「打包出去 → 外部执行 → 回收验收」的完整闭环。三个入口自动识别：方向 A「外包省积分」——把素材和产出规格打包出去，让外部 AI 干 token 密集的重活；方向 B「接力深化」——把 YouMind 已有成果连同版本、决策和不可改动清单交出去继续深化；「回收验收」——结果回来后落库为新版本、保留原稿，按返回契约和验收清单抽检，产出验收报告，无需全文重读。自带事实边界四分类和按方向区分的返回契约，防止外部 AI 编造事实、擅动已定稿内容。说「打包交接」「外包省积分」「把这块交给别的 AI 做/继续」「换 AI 继续」「结果回来了，帮我验收」「收一下这个」即可触发。
相关技能
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Token精算专家让youmind积分省下来的专家
你有没有算过，你每月为 AI 的"废话"付了多少钱？ "好的，我来帮你……" "首先让我们回顾一下你的问题……" "总结一下，以上就是……" 这些话你一眼都不看，但每个字都在扣你的 Token。💸 我做了个 Skill 叫「Token 精算师」，专治这个： ✅ 自动识别任务类型，匹配省 Token 策略 ✅ 砍冗余不砍深度，质量不降一分钱 ✅ 干完活自动出账单：这次省了 40%+，清清楚楚 长期用 AI 的人，装一个，几杯奶茶钱就省回来了。 一个被大多数人忽略的事实：你为 AI 付的钱里，有相当一部分不是在为"答案"付费，而是在为"过程语言"付费——开场寒暄、问题复述、过渡铺垫、结尾总结。这些内容不产生价值，但每个 Token 都在计费。 我把信息密度优化的整套方法论封装成了一个 Skill：「Token 精算师」。它的工作逻辑很直接——识别任务类型后自动匹配省 Token 策略，以最高信息密度执行任务，砍掉一切冗余表达，同时用硬性约束保证输出质量不降；任务结束后自动生成一份 Token 明细报告，告诉你各环节消耗了多少、比常规模式省了多少、未来还能怎么优化。支持开局启动和中途接管两种方式，无需任何配置。 如果你是 AI 重度使用者——写作者、研究者、批量生成内容的创作者、按量付费的 API 用户——这个 Skill 的本质是一台"省钱机器"：安装一次，每一次对话都在帮你压缩成本。现已上架 YouMind 技能市场，搜索「Token 精算师」即可安装。
Mero-让AI更听话的记忆管理
【它解决什么问题】 你每次让 AI 干活，是不是都要先交代一遍同样的话？ 「回答简短点」「别用这种套话」「用我的口吻写」「先给结论」「我是做产品的，别讲基础概念」…… 说了几十遍，开个新对话，它又全忘了。 【装上之后有什么不一样】 这些话你只说一次。之后每次干活，AI 会先按你的老规矩来： · 写文章：自动用你的口吻，你说过不要的词和格式不再出现 · 做周报、写方案：它知道你是做什么的、最近在忙什么，不用先交代背景 · 问问题：回答就是你要的长短和方式 【你会得到什么】 1. 一个叫「我的记忆库」的项目，里面按「你是谁 / 怎么跟你合作 / 最近在忙 / 你的偏好」分好类，你随时能打开看、改、删 2. 一本「记忆小本本」，放在你正在用的项目里，AI 每次对话都会先读它 3. 一段写好的「我是谁」，可以粘贴到 YouMind 个人设置，所有项目都生效；也可以直接发给豆包、ChatGPT 等其他 AI 4. 每周自动整理一次：去掉重复的，把过时的收起来，前后矛盾的会来问你 【以后怎么用】 不用学任何操作，平时聊天随口说就行： 「记住，以后都这样」「忘掉那个」「改成这样」「你记得我什么」 你随口提到的新情况，比如换了工作、开了新项目、下周要交稿，它也会自动记下。 【适合谁】 经常用 AI 写东西、做事，又烦了每次重复交代的人。完全不懂技术也能用。 【怎么开始】 第一次用，说出你最常对 AI 重复的一两句话，比如「说话简单点，多举例子」；或者直接说「帮我装上」。 【隐私】 健康、情绪、财务这类私事默认不记。网页剪藏、别人的文章不会被当成你的信息。它记了什么、为什么这么记，你随时可以问。
AI 提示词架构师 MAX | 把模糊需求编译成顶级Prompt
你有没有过这种时刻—— 让 AI 写周报，它给你一篇小学生流水账； 让 AI 改简历，它给你套「团结、勤奋、认真负责」； 让 AI 帮你分析数据，它开头一句「作为一个AI，我很乐意帮您……」 不是 AI 不行，是你给它的指令太业余。 市面上教你 Prompt 的模板已经够多了，但你套完模板还是不会写——因为你缺的不是模板，是编译需求的能力。 这个 SKILL 是我作为 AI OPC（一线做 AI 落地的人），把日常给团队写 Prompt 架构的方法论，压缩成了一个「Prompt 编译器」。 你说人话，它给你顶级架构。 输入：「帮我写月报」 输出：一份 8 模块的完整 Prompt 架构 —— 角色、任务、受众、流程、约束、格式、自检、示例，全部锁死。你复制粘贴到 ChatGPT / Claude / DeepSeek / Kimi 任意一个，第一次输出就能用。 更狠的是，它还会告诉你： ✓ 这份 Prompt 用哪个模型效果最好 ✓ 哪些变量下次可以直接改（一次学会，反复使用） ✓ 还差哪 1 条信息可以让输出再上一个台阶 它和普通 Prompt 模板 SKILL 有什么不同？ 别的 SKILL 给你鱼（一个成品 Prompt）； 这个 SKILL 给你编译器（把任何需求编译成 Prompt 的能力）。 装一次，你所有AI 使用场景都会升级——写作、汇报、分析、翻译、客服、创作，全部通吃。 谁应该装它： 每天都在用 AI，但每次都对输出不满意的打工人 想学 Prompt 工程但不想花几千块报课的人 团队要把 AI 用起来但不知道怎么标准化的负责人 内容创作者、研究者、学生、求职者、副业玩家 AI 用得好不好，不看你用哪个模型，看你会不会编译需求。 装上它，从今天开始，你和 AI 的对话质量会有一个断层式的提升。
信息
- 版本
- v10
- 更新时间
- 运行积分
- 按实际用量
- 模型
- 自动选择
