姜胡说老师的内容创作框架V1.0
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写作借骨还魂术内容创作v1.0
# 借骨还魂内容创作方法论 ## 功能说明 一套完整的公众号文章创作工作流，包含四个步骤： 1. **拆骨架**：五维度拆解范文结构 2. **套骨架出文**：用真实素材生成第一版 3. **打磨衔接**：优化段落过渡（第二版） 4. **精修收尾**：打磨开头和结尾（第三版） 核心理念：借别人的骨架，装自己的灵魂。
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研究课程设计师V2.0·AFP架构
基于AFP（Auto-Flow Prompt）框架和双核引擎，通过细粒度Step-Lock工作流帮助大学教师从零设计一门完整的专业课程。v2.0 融入「教学设计十律」元原则，将时代锚点、载体附魂、升华三阶、主题串联等立意级规则固化为 Core_B 审计红线，确保输出不只是格式合规的教案，更是有灵魂的好课。
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