終極指南:從零開始使用 Claude Code 與 Obsidian 打造你的第二大腦

@ClaudeCode_UT
日語2 個月前 · 2026年4月22日
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TL;DR

學習如何整合 Claude Code 與 Obsidian,打造一個作為第二大腦的 LLM Wiki,讓 AI 透過結構化的記憶設計來維持上下文並提升效能。

「我真的把 AI 用到極致了嗎?」

「為什麼別人用的 AI 跟我的 AI 表現差這麼多?」

「每次用 AI 都要重新輸入同樣的背景資訊,好煩……」

這些都是常見的困擾。今天,我們就來解決這些問題。

AI 之所以無法完全如你所願,不是 AI 的智慧問題,而是你沒有設計好它的「記憶」。

你在使用 Claude Code 這類 AI 時,是否遇過這些情況?

  • 每次都要跟 AI 解釋你的工作或興趣。
  • 書籤越積越多,但一個月前存的文章卻找不到。
  • 別人用同樣的 Claude 模型,卻能得到更好的結果。
  • 即使精心設計提示詞,輸出品質仍不穩定。
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只要把這篇文章讀完,你就能完整理解如何用 Claude Code × Obsidian 打造「第二個大腦」,從理念背景到具體設定步驟,今天就能從零開始。

Claude Code × Obsidian 的組合最近變得超級火紅。雖然已經有人用了一段時間,但最近在海外的熱潮特別驚人。

例如,前 OpenAI 創辦成員 Andrej Karpathy 的提案引發了 Obsidian 執行長 Steph Ango 親自釋出 AI 整合技能。業界關鍵人物接連行動。

相關海外文章瀏覽量突破百萬。總瀏覽量超過 1200 萬,書籤數超過 8 萬。

我先前整理這些比較的文章,在只有 10 個追蹤者時就獲得了超過 500 人的書籤,可見這有多實用。

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UT ClaudeCode 研究所

@ClaudeCode_UT

·

4 月 21 日

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文章

[完整存檔] 徹底解說如何將 ClaudeCode 連結到你的第二個大腦

「AI Agent 沒有按照我的預期運作…… !💢

「AI 完全沒用…… !😎

這不是 AI 的錯,而是你的使用方法……

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開始之前,我有兩個請求:

  1. 收藏這篇文章,並在本週內撥出 20 分鐘閱讀。
  2. 分享給任何你認識、對 AI 有興趣的人。

此外,我希望你實際去試試看。即使只是告訴 Claude Code「讀取這篇文章並執行它」也可以。

在 AI 時代,那些只會存檔然後忘記的人,和那些願意多走這一步的人,之間有 100 倍的差距。

我會將這些海外見解,加上我自己使用時發現的技巧,拆解到連完全初學者都能從零開始!

關鍵來源文章如下:

▶︎ @defileoClaude + Obsidian 應該是非法的

▶︎ @NickSpisak_如何打造你的第二個大腦

▶︎ @sourfraserClaude + Obsidian = 真正的 AI 員工

Obsidian × Claude Code 不再只是「極客」的專利

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在海外 AI 圈,有一個組合正受到異常關注:Obsidian × Claude Code。

結合這兩者的文章正在創造數百萬的瀏覽量。光是六篇主要文章就總計 1240 萬瀏覽量和超過 8 萬書籤。

而且,這不只是普通 AI 網紅的炒作。Obsidian 執行長 Steph Ango 親自開發了 AI Agent 整合技能,並在 GitHub 上釋出,獲得超過 25,000 顆星。創作者們自己也在以「與 AI 一起使用」為前提來進化產品。

一項調查顯示,44% 的專家認為 AI 是知識管理最重要的技術。Lex Fridman 也在使用 Obsidian。

一位海外使用者說:每天早上打開電腦,AI 就會從昨天中斷的地方繼續工作,完全不需要解釋。我不必每次重新說明我的工作背景。

這正在成為知識工作的新標準,而不只是極客的實驗。

大多數人把 AI 當成「失憶的臨時工」

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海外 AI 顧問 sourfraser 說得真好:「大多數人把 AI 當成一個失憶的臨時工。」

想像一下,如果你每天上班都要重新解釋你是誰、你的工作是什麼、你想要什麼,那會有多沒效率。

身為這個研究所的一員,我之前就是那個狀態……每次用 Claude Code 都要打:「我正在研究 AI Agent 的商業應用,最近對……有興趣。」現在我設計好它的記憶之後,這個解釋就不需要了。AI 會自然地保持脈絡繼續工作。

sourfraser 分享了這個經驗:「我完全忘記我們在電話中決定了什麼。兩天後我問 Claude Code,它準確地找出來了。」

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即使使用同樣的 Claude 模型,根據你提供的「記憶」品質,輸出結果會完全不同。

沒有記憶的 AI 只是「有個性的搜尋引擎」。有記憶的 AI 則變成真正了解你工作的同事。

競爭的時代已經從「AI 效能」轉向「記憶設計」

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AI 運用的焦點在這些年來有了很大的轉變:

  • 2023-2024:要用哪個 AI 工具
  • 2024-2025:要寫什麼提示詞
  • 2025-2026:要運用什麼背景脈絡或框架
  • 2026 以後:如何設計和運作記憶

大多數人還停留在「優化提示詞」的階段。但提示詞優化是一次性的效果。每次都要寫出好的提示詞。

相比之下,「記憶設計」有複利效應。你給 AI 的記憶越多,它的輸出準確度就會自動提高。

知識會以「複利」的方式增長。

今天開始的人和六個月後才開始的人,在累積的記憶上會有無法跨越的差距。以 AI「效能」競爭的時代已經結束了。既然我們都用同樣的模型,差異就在於「你提供了什麼作為記憶」。

知識管理一直以來都在對抗「可持續性問題」

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打造「第二個大腦」的嘗試已經重複了幾十年。而且幾乎都因為同樣的原因失敗了。我們來看看一些方法:

[資料夾整理]

每個人都會先試的方法。按主題分類存檔。你可能會記得像「專案_素材_v2_最終版_已修正.pdf」這樣的檔名。簡直是管理地獄……

一旦超過 100 個檔案,「那個檔案在哪裡?」就變成每天的日常。

[書籤]

瀏覽器書籤。一鍵就能儲存文章。但回頭看看:那些存下來的文章,你實際重新讀過的有多少?一個月後用同樣的關鍵字搜尋同一篇文章,這就是「存檔即滿足」的陷阱。

[PARA 方法]

Tiago Forte 的分類法:專案 / 領域 / 資源 / 存檔。對任務管理很好,但對純粹的知識累積較弱。它組織了「要做什麼」,但沒有累積「你知道什麼」。

[Zettelkasten]

由德國社會學家 Niklas Luhmann 發明,產出了超過 70 本書。很厲害,但手動維護的負擔太重,一般人無法持續。

[Evergreen Notes]

由 Andy Matuschak 提出。很酷,但容易陷入完美主義的弱點。

defileo 描述了「第二個大腦」死亡的模式:

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「整理好然後開始。維護堆積起來。跳過。品質下降。回到亂七八糟的筆記。六個月後再試一次。重複。」

所有傳統方法的共同弱點就是「以人類維護為前提」。

1945 年,Vannevar Bush 設想了「Memex」,一種個人知識裝置。一個用來解決資訊維護問題的裝置。但即使是 Bush 也無法解決「誰來維護」的問題。

然後,前 OpenAI 創辦人、特斯拉 AI 負責人 Andrej Karpathy 提出了「LLM Wiki」

包括 Claude Code 在內的 AI,會讀取來源,自動建立 Wiki,並接手維護。

這是 81 年來第一個實際的解答。

實際上,LLM Wiki 融合了歷史 PKM 方法的所有優點:

  • Zettelkasten 的「每個概念一頁 + 透過連結互相連接 + 索引」
  • Evergreen Notes 的「概念在使用中進化」
  • MOC(內容地圖)「用索引建立知識的全局地圖」

唯一的差別是:由人類做還是 AI 做?

AI 自動建立 Zettelkasten 結構,像 Evergreen Notes 一樣讓概念成長,像 MOC 一樣保持索引更新。AI 從根本上解決了過去方法「很好但無法持續」的問題。

為什麼選擇 Obsidian

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你可能會想:「用 Notion 做知識管理不行嗎?」

Notion 有它的優點。但 Obsidian 之所以被選中與 Claude Code 搭配,有三個原因:

[純文字:AI 可以直接讀寫]

Obsidian 的檔案都是 Markdown。Claude Code 是能直接操作檔案系統的 Agent,所以它可以直接讀取、寫入、並為 Obsidian 筆記加入連結。不需要 API 或外掛。

Obsidian 只是一個由連結串聯起來的 md 檔案系統。這種簡單、扁平的結構與 AI 的相容性最好。

[本地端:速度快]

Obsidian 的資料都在你的電腦上。不需要等待雲端同步。服務終止時資料也不會消失。Claude Code 讀寫本地檔案的速度是最快的。

[以 AI 為前提進化的工具]

就在最近,Obsidian 執行長 Steph Ango 開發了 AI Agent 整合技能,並在 GitHub 上釋出(25,000+ 顆星)。創作者們正在以 AI 使用為前提來進化產品。

順帶一提,Obsidian 的強項在於簡潔,所以要注意不要讓安裝外掛本身變成目標。那是自我目的化的陷阱。

個人來說,我完全贊成使用 Obsidian,但考慮到操作輕量化,其他方法也很有效。下面我會介紹。

給 AI 記憶的方法不只一種

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目前有三種主要的方法來給 AI 記憶。它們彼此獨立,根據目的來使用。

① LLM Wiki 方法(Obsidian × Claude Code)

Karpathy 提出、並在這篇文章中說明的方法。將原始材料放進 Obsidian Vault,Claude Code 會自動將其結構化為 Wiki。Wiki 會隨著使用而成長,準確度也會提高。這有最強的知識複利效應。

不過,Token 消耗可能較高。隨著來源累積,每次提問的成本會上升,所以要有成本意識地使用。適合長期追蹤某個主題、研究人員或專家。

② NotebookLM 方法(Google)

完全不同的方法。將來源上傳到 Google 的 NotebookLM 後,可以立即提問。非常簡單。

然而,知識不會累積。它是每個專案一次性的類型。非常適合「我現在就想問這個資料」,但不會產生長期的知識複利。它與 Obsidian × Claude Code 不是競爭關係,使用情境不同。

③ Skills / CLAUDE.md 方法(僅 Claude Code)

在 Claude Code 的 CLAUDE.md 中撰寫業務背景的方法。它停留在專案資料夾內,不使用 Obsidian。你可以定義「你希望 AI 如何行動」。這是最接近「使用」而非「儲存」的方法。

沒有單一的正確答案。根據目的來使用是實際的做法。很多人會同時使用多種方法。

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這篇文章將重點放在最受關注、複利效應最高的 LLM Wiki 方法,說明用 Obsidian × Claude Code 打造「第二個大腦」的步驟。

接下來是實戰部分。我會說明 Claude Code、Obsidian,以及如何將它們結合。

開始使用 Claude Code

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如果你已經在用 Claude Code,可以跳過這部分。Claude Code 是 Anthropic 提供的 Agent 型 AI 工具。

它跟 ChatGPT 或 Claude 聊天有什麼不同?最大的不同是它可以直接讀寫本地檔案。

一般的 AI 聊天在對話結束後就會重置。下次要從頭解釋。Claude Code 不一樣。它可以讀取你電腦上的檔案、建立新檔案、改寫既有檔案。換句話說,它可以以檔案的形式持有「記憶」。

只要在專案資料夾中放一個名為 CLAUDE.md 的檔案,AI 就會自動讀取它。如果你寫上「你是誰」、「你重視什麼」、「你希望它如何行動」,就不需要每次重新解釋。

定價方案

有幾種方案。有資訊說「Pro 方案不能用 Claude Code」,但這會改變,截至目前為止,我可以用 Pro 方案使用。

  • Pro($20/月): 最便宜的方案。但很快就會達到使用限制。
  • Max 5x($100/月): 5 倍用量。建議認真使用的人選這個。
  • Max 20x($200/月): 20 倍。給重度使用者。

先從 Pro 開始,有需要再升級到 Max 5x 是比較實際的做法。

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安裝

Claude Code 可以透過 CLI(終端機)或桌面應用程式使用。如果你不習慣終端機,先從桌面版開始。CLI 安裝需要 Node.js v18+。從 nodejs.org 下載「LTS 版本」。

bash
1npm install -g @anthropic-ai/claude-code

安裝完成後,在任何資料夾中輸入 claude 即可啟動。你也可以問 Claude 應用程式如何繼續的指示。

Obsidian 是免費的,今天就能開始使用

簡單來說,Obsidian 是一個免費的筆記應用程式。

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它的功能很簡單:以 Markdown 格式儲存在本地端,無需訂閱,沒有鎖定效應。資料完全掌握在你手中。透過「[[連結]]」連接筆記,知識網絡會自然形成。圖形檢視可以讓你看到整體樣貌。

安裝與初始設定

  1. Obsidian 官方網站 下載並安裝。
  2. 選擇「建立新 Vault」。Vault 是用來存放筆記的資料夾。
  3. 指定儲存位置(桌面、文件等)。

第一個檔案:記憶檔案

建立 Vault 後,建立一個檔案:「Memory.md」。寫上:

  • 你的工作是什麼?
  • 你正在進行哪些專案?
  • 你常用哪些工具?
  • 你的工作目標是什麼?
  • 你重視哪些標準?

sourfraser 稱之為「新員工的入職文件」。你為 AI 寫一份說明你自己的文件。這是起點。

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20 分鐘就夠了。不必完美。你也可以讓 Claude Code 來設定。但我建議你自己做一次,了解發生了什麼事。

另一個有用的檔案是「Home.md」,作為 Vault 的中樞,連結到主要筆記。

Vault 資料夾結構

使用 Karpathy 建議的 3 個資料夾結構:
``bash
vault/
├── .raw/ ← 原始材料。文章、PDF、筆記。
├── wiki/ ← AI 生成/維護的知識頁面。
└── outputs/ ← 產出物。報告、草稿等。
``

把所有東西都丟進 .raw/,不用整理。AI 會處理整理工作。

將 Vault 位置設定在 Google Drive,可以自動在多台機器間同步。

obsidian-skills 和 claude-obsidian 讓一切順利運作

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如果你覺得 Claude Code 和 Obsidian 很複雜,想要快速試試看,這裡有完美的資訊。有兩個開源專案可以將它們結合。

■ obsidian-skills:基礎層

  • 作者:Obsidian 執行長 Steph Ango
  • 星數:25,720(截至 4/22)
  • 授權:MIT
  • GitHub:kepano/obsidian-skills

一套教導 AI「如何使用 Obsidian」的技能集。包含 5 個技能:

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  • obsidian-markdown: 教導正確的 Markdown 寫法。
  • obsidian-bases: 資料庫檢視操作。
  • json-canvas: 視覺畫布操作。
  • obsidian-cli: Vault 讀取/寫入/搜尋指令。
  • defuddle: 從網頁提取乾淨的 Markdown(透過移除廣告節省 Token)。

■ claude-obsidian:應用層

一套讓 AI「建立並維護第二個大腦」的技能集。包含 10 個技能。主要指令:

  • /wiki: 初始設定。自動建立 Vault 結構。
  • ingest [檔案]: 讀取材料並生成 8-15 個 Wiki 頁面。
  • /save: 將當前對話儲存為 Wiki 筆記。
  • /autoresearch [主題]: 對一個主題進行 3-5 輪網路研究。
  • /canvas: 建立/操作視覺化專案。
  • lint the wiki: 健康檢查,找出斷裂的連結或矛盾。

有 6 種 Wiki 模式:網站、GitHub、商業、個人、研究、書籍/課程。

安裝

方法 1:作為外掛安裝
``bash
claude plugin marketplace add AgriciDaniel/claude-obsidian
claude plugin install claude-obsidian@claude-obsidian-marketplace
``

方法 2:複製儲存庫
``bash
git clone https://github.com/AgriciDaniel/claude-obsidian
cd claude-obsidian
bash bin/setup-vault.sh
``

執行 setup-vault.sh 會設定圖形檢視顏色、CSS 和資料夾結構。在 Obsidian 中將此資料夾開啟為 Vault 即可開始使用。

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最終的 Vault 結構

執行 /wiki 後會建立:
``bash
claude-obsidian/
├── .raw/ ← 原始材料(Claude 僅讀取)
├── wiki/
│ ├── index.md ← 目錄(自動更新)
│ ├── hot.md ← 近期背景快取(約 500 字)
│ ├── log.md ← 操作日誌
│ ├── overview.md ← Vault 摘要
│ └── {topic}/ ← Wiki 頁面(每個概念一頁)
├── _templates/ ← 筆記範本
└── _attachments/ ← 圖片/PDF
``

這個結構解決了可持續性問題:AI 會自動建立並維護一切。你只需要把材料放進 .raw/

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推薦的外掛:

  • Templater: 自動套用範本。
  • Obsidian Git: 每 15 分鐘自動提交,進行版本控制。
  • Web Clipper: 瀏覽器擴充功能,一鍵將頁面儲存到 .raw/

日常操作:「輸入 → 提問 → 成長」

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① 輸入

將材料丟進 .raw/,然後輸入 ingest [檔案]。AI 會生成 8-15 個 Wiki 頁面,平均每個頁面有 12 個 wikilink,讓網絡自然變得密集。

② 提問

向 Wiki 提問:「關於 [主題] 你知道什麼?」Claude Code 會讀取 hot.mdindex.md 來找到相關頁面。這樣即使 Vault 成長到數千頁,Token 成本也能保持穩定。

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③ 成長

使用 /save 儲存對話中的見解。defileo 說:「人類選擇來源、提出好問題、思考意義。Claude 做其他事。」

KanikaBK 甚至自動化了晨間簡報:Claude Code 掃描 Inbox 和 DailyNotes,提取任務並更新想法清單。每 10-15 次 ingest 後執行 lint the wiki,修復斷裂的連結或矛盾。

體驗「複利效應」

sourfraser 描述了成長過程:

  • 第 1 週:基本回應。
  • 第 1 個月:掌握客戶資訊、團隊結構和流程。
  • 第 2 個月:AI 開始指出人類遺漏的事情。

大多數人在「建立的滿足感」就停下來了

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很多人花時間設定,然後再也沒用過。避免這些模式:

  • 花太多時間在外掛上。
  • 試圖設計完美的資料夾結構。
  • 執著於第一則筆記的品質。

defileo 說:「Vault 不必完美。它必須真實。」另外,要注意「複合錯誤」——如果你儲存了錯誤的資訊,AI 的回答就會扭曲。使用 lint the wiki 來維持品質。

在第一個月內體驗到成果

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設定很快——我花了不到 10 分鐘。一開始不要試圖涵蓋所有主題,專注於一個主題(例如銷售準備、網路研討會資料、YouTuber 連結),以便快速體驗效果。

1 個月路線圖:

  • 第 1 週: 設定 Claude Code、Obsidian 和技能。撰寫 Memory.md。輸入 3 份材料。
  • 第 2-3 週: 養成輸入文章和筆記的習慣。向 Wiki 提問。
  • 第 4 週: 體驗 AI 立即回答「我上週研究的那個東西」。
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1945 年,Vannevar Bush 夢想著 Memex。81 年後,它正透過 Claude Code × Obsidian 成為現實。設計記憶是一種複利結構。早開始的人將創造無法追趕的領先優勢。

總結

  • AI 的下一個階段是「記憶設計」。提示詞是一次性的;記憶會複利。
  • AI 終於解決了知識管理的「可持續性問題」。
  • Obsidian 的純文字特性非常適合 AI。與 Claude Code 的整合無縫。
  • obsidian-skills 是基礎;claude-obsidian 是應用。
  • 日常循環:輸入 → 提問 → 成長。Vault 成長時成本保持穩定。
  • 不要只是建立它;要使用它。最初的筆記品質可以很低。
  • 這個週末就開始,一個月後,AI 將成為你最博學的同事。
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