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為什麼我慶幸沒有肯定過去的自己

@OnebookofMAG
日語2026年10月02日
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TL;DR

作者認為,停止個人挑戰會導致溝通能力從「不酷」退化到「令人不適」再到「可悲」。他強調,透過持續的努力以現在式說話,才能維持可信度與共鳴感。

幾年前,我讀到一句話:「沒有教養的酒局,最後都會變成職場霸凌或性騷擾。」從那之後,這個念頭就深深烙印在我腦海裡,揮之不去。

關於這件事,我有太多不堪回首的記憶了。

同樣讓我難以忘懷的,是另一個道理:「如果不持續學習、不挑戰自我,你就會變成一個只會拿當年勇來膨脹自我的人。」這句話也刻進了我的心理辭典,怎麼都抹不掉。

腦海中閃過太多人的臉孔。

但說實話,最近我開始覺得,光用「很遜」來形容還不夠。停止挑戰自我的人,他們的言談會隨著時間推移,按以下順序不斷退化:

「很遜」→「很噁」→「可悲」

而且這種退化幾乎是自動發生的。

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當你的抽屜空了,人就會開始跟過去搏鬥

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這在居酒屋裡特別明顯。一旦停止了新的輸入,這些人的聊天話題就只剩下「當年的豐功偉業」。

「想當年我年輕的時候……」「那個案子規模超大的……」

(我想大家都見過聽眾臉上的表情:「這故事我不是聽過了嗎?」)

這是一個殘酷至極的結構。當你的抽屜空了,你只能用過去來填滿對話。

更糟的是,你以為自己在分享經驗,但在別人眼裡卻看得一清二楚:

「這個人已經沒有新故事可講了。」

最麻煩的是,當事人根本察覺不到這種退化。因為沒有挑戰自我,他們失去了比較的基準,甚至連自己的抽屜已經空了都意識不到。

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「很遜」→「很噁」→「可悲」是階段性退化的

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重點來了。停止挑戰自我的人,言談會經歷三個階段的退化。

第一階段:很遜

你只聊得過去。「我以前超強的」變成了你的口頭禪,而且開始散發出找藉口的味道。

然而,如果只靠過去的存貨,素材總有一天會被消耗殆盡。就算你跟同一個人聊上一年,能講的新鮮事大概也不到十件。而面對這種「缺貨」的態度,將決定你是否會邁向下一個階段。

第二階段:很噁

你開始連過去的故事都要加油添醋。把平凡無奇的小事吹得天花亂墜,但那層包裝紙早就透明了。所有人都看穿了,只有你自己沒發現。說真的,這讓人毛骨悚然。

誇大其詞是有上限的。當你吹牛吹到極限後,剩下的就只有把同一個故事反覆重播。

第三階段:可悲

連誇大過的往事都講完了,你只能像跳針一樣無限循環那些當年勇。你的對話營養價值為零,連別人敷衍的一句「哇,好厲害喔」都換不到了。你的空洞感正從四面八方滲透出來。

只要你沒有嘗試任何新事物,這三個階段就會自動推進。好人會退化,老實人也會退化。唯一的條件就是「沒有做新的事」。

要阻止這種退化只有一個方法:用新的挑戰不斷更新你的抽屜。

所以,我始終緊抓著一個問題不放:

「你能說出最近一個月內,第一次嘗試的一件事嗎?」

如果你答不出來,代表你整整一個月都沒有為自己的言談增添新素材。另外,如果非得聊過去不可,請不要再用當初的解讀方式去講。別只是說「那個案子規模超大」,試著說「現在回想起來,我覺得那個案子有 90% 是靠運氣」。只要你的解讀更新了,就算是過去的故事,也能變成當下的故事。

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為什麼挑戰者的話語能打動人心

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反過來說,正在挑戰自我的人,他們的故事之所以有趣,原因很簡單:他們的失敗經驗是新鮮出爐的。

無關乎失敗的大小,而是因為他們正在當下跌跌撞撞,所以故事裡帶著體溫。那種真實的生猛感,會讓聽者忍不住心想:「我懂。」

「當年勇」和「失敗談」的本質差異,其實就是時態的差異。

只能用過去式說話的人,對比能用現在式說話的人。你會比較想聽哪一種故事?答案不言而喻。

順帶一提,我二十歲出頭時,也曾有過一段自滿到完全沒有輸入的時期。當時的我正處於第一階段的正中央。從旁人的角度來看,我肯定遜斃了。

我很慶幸自己沒有認同當時的那個我。

正因如此,我無比確信:持續挑戰自我的人,光是這麼做,就能讓自己的話語產生引力。

我相信,比起你說了「什麼」,你「現在」正在做什麼,更能決定你話語的可信度。

話雖如此,大家一起笑著回味當年的糗事,確實能加深彼此的感情,我覺得這非常棒。

跟國中、高中認識的老友聊天時,本來就可以穿插這種無厘頭的閒扯淡。我就常跟我最好的朋友為了那些蠢事笑得東倒西歪,而且每次講每次都笑。

……完

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秉持著「讓更有價值的聲音,傳得更遠、更深」的使命,我經營著針對企業高層的 X 顧問服務與社群。

努力又真誠的人,往往只因為「沒人知道」而被埋沒。為了消除這種不公,我正在打造日本傳播力最強的社群。(目前 220 家企業 → 目標:2 年內達到 1,000 家企業)

▼ 詳情請見此處

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姓名:川岸弘

職務:DIL 共同 CEO、Reframe CEO、ASTRA CEO 等

業務:企業高層 X 顧問服務/整體設計服務

著作:《1% 閱讀術》、《鍛鍊耳朵,閱讀速度提升 4 倍》、《為什麼有些人的話能打動人心?》

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