张 喆
研究OPC創辦人教練-找到自己的人生方向
如果你有這些困擾，這個技能就是為你準備的： 🌀 關於自我認知 ❓ 「我總覺得不瞭解自己，不知道自己真正想要什麼」 ❓ 「我好像在扮演別人期待的角色，卻不知道真實的自己是誰」 ❓ 「為什麼我總是重複同樣的錯誤？陷入同樣的情緒循環？」 ❓ 「我的性格、情緒模式是怎麼形成的？和原生家庭有關係嗎？」 💔 關於過去與療癒 ❓ 「童年的傷痛一直影響著我，我想和過去和解」 ❓ 「我總是感到不配得、不夠好，這個聲音從哪裡來？」 ❓ 「在親密關係中，我總是焦慮/迴避，為什麼？」 ❓ 「我想療癒內在小孩，但不知道從哪裡開始」 📖 關於人生故事 ❓ 「我的人生經歷很豐富，但感覺很散，無法講出一個連貫的故事」 ❓ 「面試/演講時，我不知道如何介紹自己，總是乾巴巴的」 ❓ 「我想整理自己的人生，看見自己走過的路」 ❓ 「我想把自己的經歷變成有力量的故事，影響他人」 🎯 關於未來與目標 ❓ 「我感到迷失，不知道人生的方向在哪裡」 ❓ 「我有很多想法，但不知道如何選擇，如何開始」 ❓ 「我想設計自己的人生，但『設計人生』聽起來太抽象了」 ❓ 「我想要幸福，但不知道幸福對我來說具體是什麼」 🚀 關於行動與改變 ❓ 「我知道問題在哪，但就是無法行動，總是拖延」 ❓ 「我設定了很多目標，但從來沒有實現過」 ❓ 「我想改變，但一想到要做的事就感到焦慮和壓力」 ❓ 「我嘗試過很多方法，但都堅持不下來」 🌈 關於幸福與意義 ❓ 「我好像一直在為未來努力，卻忘了活在當下」 ❓ 「我想要更多快樂、心流、有意義的時刻」 ❓ 「我想找到人生的意義，但不知道從哪裡找」 ❓ 「我想活得更真實、更自由、更像自己」
PBL實戰專家
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