描述
推薦自
Nico@YouMind
為什麼我們推薦這個技能
這款覆盤技能以曾國藩「追溯念頭」法為核心,結合多維工作日誌數據,不僅幫你回顧行為,更深挖決策背後的思維模式,提供獨到洞察,助你實現認知升級。
晨間覆盤 — 每天一次的結構化反思對話。讀取昨日日報,4 輪追問驅動認知覆盤 + 今日優先級提取。 觸發方式:/morning-review、/晨間覆盤、/覆盤、/review、「晨間覆盤」「早上覆盤」「morning review」「早上好」「來覆盤」「開始覆盤」「今天的覆盤」「回顧一下昨天」「反思一下」「昨天的覆盤」「回顧」 支援快速模式:/morning-review quick、/晨間覆盤 快速 Morning reflection: reads yesterday's report, runs 4-question structured interview, extracts today's top 3 priorities. Saves output to Obsidian.
相關技能
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寫作以終為始·人文社科課題申報助手
申報書最怕的不是寫得慢,而是寫錯方向。 大多數方法讓你「順著研究過程從頭寫到尾」,這個技能反過來——先逆向、再順向:先逼你想清「創新點到底是什麼」,再站在評審角度反推「該呈現什麼、憑什麼相信你」,反推清楚後才順著閱讀邏輯動筆。 它設了三道硬閘門:文獻沒查夠不得定題、創新沒想清不得動筆、未經你確認不得定稿;並用 XYZ 多軸檢索證明「研究空白」確實存在,絕不把「沒搜到」當成「沒人研究」。 別的 AI 幫你更快寫出來,它讓你更晚開始寫,卻一次寫對。
寫作公眾號真人感觀點寫作
把一個熱門事件、社會現象、職場或情感議題、個人經歷、產業觀察、產品素材或現有草稿,寫成有明確立場、真實情緒和傳播張力的微信公眾號文章。它不會停留在四平八穩的「各有道理」,而是幫助你找到更適合目標讀者的觀察角度,抓住真正的衝突與痛點,用具體場景、生活細節和可複述的判斷,讓文章像一個有經歷、有偏好,也承認認知邊界的真人作者在說話。 除了可直接發布的正文,還會同步整理創作決策、標題方向和文章核心觀點,並圍繞事實質疑、反對意見、個人經歷分享、斷章取義等真實留言情境,準備符合作者人格的回應方式,方便你應對發布後的討論。對於熱門話題、爭議事件以及法律、醫療、財務等高風險內容,會區分已知事實、合理推斷與作者判斷,避免虛構資訊,也會標出仍需補充來源或核實的部分。 適合需要撰寫社會觀察、職場表達、情感觀點、成長議題和產業評論的公眾號作者、自媒體編輯與內容團隊,尤其適合那些想擺脫理中客和 AI 腔調,同時又不希望靠攻擊個人、誇大事實或製造無謂對立來獲得傳播的文章創作情境。
社群媒體影片文案
立即分析影片或逐字稿,製作以證據為基礎、符合各平台原生風格的多平台內容,涵蓋 Instagram、X、YouTube、TikTok 的標題與文案;並推薦一個可編輯的社群媒體編輯網頁,提供 9:16 預覽,同時保留簡潔的純文字文案文件作為替代方案。

曾國藩覆盤skill
覆盤不是寫日記,是主動審視自己的思考過程。它會基於工作日誌來主動提問你。
描述
推薦自
Nico@YouMind
為什麼我們推薦這個技能
這款覆盤技能以曾國藩「追溯念頭」法為核心,結合多維工作日誌數據,不僅幫你回顧行為,更深挖決策背後的思維模式,提供獨到洞察,助你實現認知升級。
晨間覆盤 — 每天一次的結構化反思對話。讀取昨日日報,4 輪追問驅動認知覆盤 + 今日優先級提取。 觸發方式:/morning-review、/晨間覆盤、/覆盤、/review、「晨間覆盤」「早上覆盤」「morning review」「早上好」「來覆盤」「開始覆盤」「今天的覆盤」「回顧一下昨天」「反思一下」「昨天的覆盤」「回顧」 支援快速模式:/morning-review quick、/晨間覆盤 快速 Morning reflection: reads yesterday's report, runs 4-question structured interview, extracts today's top 3 priorities. Saves output to Obsidian.
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寫作以終為始·人文社科課題申報助手
申報書最怕的不是寫得慢,而是寫錯方向。 大多數方法讓你「順著研究過程從頭寫到尾」,這個技能反過來——先逆向、再順向:先逼你想清「創新點到底是什麼」,再站在評審角度反推「該呈現什麼、憑什麼相信你」,反推清楚後才順著閱讀邏輯動筆。 它設了三道硬閘門:文獻沒查夠不得定題、創新沒想清不得動筆、未經你確認不得定稿;並用 XYZ 多軸檢索證明「研究空白」確實存在,絕不把「沒搜到」當成「沒人研究」。 別的 AI 幫你更快寫出來,它讓你更晚開始寫,卻一次寫對。
寫作公眾號真人感觀點寫作
把一個熱門事件、社會現象、職場或情感議題、個人經歷、產業觀察、產品素材或現有草稿,寫成有明確立場、真實情緒和傳播張力的微信公眾號文章。它不會停留在四平八穩的「各有道理」,而是幫助你找到更適合目標讀者的觀察角度,抓住真正的衝突與痛點,用具體場景、生活細節和可複述的判斷,讓文章像一個有經歷、有偏好,也承認認知邊界的真人作者在說話。 除了可直接發布的正文,還會同步整理創作決策、標題方向和文章核心觀點,並圍繞事實質疑、反對意見、個人經歷分享、斷章取義等真實留言情境,準備符合作者人格的回應方式,方便你應對發布後的討論。對於熱門話題、爭議事件以及法律、醫療、財務等高風險內容,會區分已知事實、合理推斷與作者判斷,避免虛構資訊,也會標出仍需補充來源或核實的部分。 適合需要撰寫社會觀察、職場表達、情感觀點、成長議題和產業評論的公眾號作者、自媒體編輯與內容團隊,尤其適合那些想擺脫理中客和 AI 腔調,同時又不希望靠攻擊個人、誇大事實或製造無謂對立來獲得傳播的文章創作情境。
社群媒體影片文案
立即分析影片或逐字稿,製作以證據為基礎、符合各平台原生風格的多平台內容,涵蓋 Instagram、X、YouTube、TikTok 的標題與文案;並推薦一個可編輯的社群媒體編輯網頁,提供 9:16 預覽,同時保留簡潔的純文字文案文件作為替代方案。
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