"Devo riuscire a lavorare bene."
"Devo mettermi al passo con tutti."
"Sono stufo di essere un peso."
Quando soffrivo di depressione e disturbi dell'adattamento, la mia testa era piena di queste parole.
Quando inizio un nuovo lavoro, penso: "Cercherò di non esagerare". Tuttavia, forse a causa del senso di inferiorità radicato nella mia esperienza passata con la depressione o della sensazione di essere indietro nella vita, inevitabilmente cercavo l'approvazione di chi mi stava intorno.
Ho sempre sentito che non c'era posto per me se non riuscivo a farcela. Così, inconsciamente pensavo che "essere in grado di fare il lavoro" fosse la ragione per cui mi era permesso di stare qui (sul posto di lavoro). Volevo essere forte.
Tuttavia, a poco a poco ho capito di aver frainteso cosa fosse la "forza", o meglio, la "forza nel lavoro".
Un giorno al lavoro, ho deciso di osservare attentamente le persone che sembravano cavarsela bene.
Le persone che se la cavavano bene di solito avevano la forza di rivelare le loro debolezze, dicendo cose come: "In questo momento sto facendo un po' fatica" o "A essere sincero, non sono sicuro di questa cosa".
In altre parole, ciò di cui avevo bisogno non era diventare bravo nel lavoro e cancellare il mio senso di inferiorità, ma "essere in grado di mettere in parole in che stato mi trovo e di comunicarlo a chi mi sta intorno".
Nel mio cuore, il senso di inferiorità, la sensazione di essere indietro e il senso di responsabilità erano sempre in subbuglio, e pensavo sempre: "Devo farcela da solo", quindi l'opzione di chiedere consiglio non mi passava mai per la mente.
Nascondevo le mie debolezze e spesso ingannavo la realtà.
Dicevo "sto bene" mentre superavo i miei limiti. Fingevo di avere margine quando non ne avevo, e fingevo di capire quando non capivo. Ma quella non era forza; probabilmente era solo "rendere la debolezza più difficile da vedere".
Pensavo che la debolezza fosse "qualcosa che non dovresti avere". Ma in realtà, "non essere in grado di comunicare" la propria debolezza potrebbe essere stato ciò che mi spingeva sempre più in un angolo.
Allora, cos'è esattamente la "debolezza"?
Non è immaturità. Oggi credo sia un "lato umano che non è perfetto".
Tuttavia, rivelarla probabilmente comporta una bella dose di paura.
La paura di "essere giudicati". Nel momento in cui mostri debolezza, il tuo valore agli occhi dell'altro cala. Una previsione del genere ti tiene a bocca chiusa.
Questa paura non è necessariamente un'illusione. In effetti, alcune persone potrebbero aver avuto esperienze in cui hanno perso terreno mostrando debolezza. Ad alcuni è stato detto alle spalle: "Quella persona è mentalmente debole". Quindi è naturale avere paura ed essere cauti.
Ma se si potesse lavorare riuscendo a rivelare con successo le proprie debolezze, di certo sarebbe molto più facile muoversi rispetto a ora.
Quando riesci a comunicare onestamente il tuo stato, chi ti sta intorno saprà "come interagire con te". Non ci penseranno troppo né diventeranno indifferenti; semplicemente troveranno più facile collaborare.
Il lavoro (un team) è qualcosa che diventa più facile da gestire quanto più lo stato di ciascuno è visibile.
Detto questo, le persone che rivelano bene le proprie debolezze non si limitavano a lasciare che le emozioni prendessero il sopravvento. C'è un "modo di comunicarlo". La persona a cui lo dici, la scelta delle parole, il momento: quell'equilibrio viene mantenuto naturalmente.
Al contrario, le persone che non sono brave a rivelarsi potrebbero non essere "deboli", ma piuttosto "non sapere come comunicarlo".
"Diventare bravo nel lavoro" è qualcosa che arriva naturalmente e più tardi, vivendo onestamente.
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