Intorno ai 40 anni, all'improvviso ti accorgi di qualcosa.
Aspetta, ma ultimamente non vengo più notata?
Non si tratta semplicemente di sembrare più vecchia o di aver preso peso.
È quella sensazione di "non essere nemmeno nel campo visivo di nessuno."
Al bar, la barista coglie solo la mia voce, con lo sguardo basso mentre scrive. La gente per strada passa senza guardarmi nemmeno in faccia.
All'inizio pensavo fosse un'impressione mia. Ma ogni giorno diminuisce, un po' alla volta.
"La quantità della mia esistenza negli occhi degli altri."
È un po' patetico da dire ad alta voce. Perciò non lo dico a nessuno.
Ma questa è una sensazione che quasi ogni donna che ha superato i 40 anni conosce nel profondo.
Oggi voglio dare a quella sensazione un nome appropriato.
"Diventare invisibile."
Questa è la vera identità di quella che chiamavamo 'la paura di invecchiare.'
1. La vita di una donna è costruita sull' 'essere vista'
È difficile da scrivere. Mentre scrivo, la mia ostinata coscienza si fa sentire.
Ma lo scrivo lo stesso.
Crescendo come donna, "essere vista" diventa in qualche modo parte integrante del senso della propria esistenza.
Essere riconosciuta da qualcuno. Essere scelta da qualcuno. Sentirsi dire che sei carina, bella o giovane.
Penso che una donna che possa dire di "non averne bisogno" sia forte. Io non ho mai potuto dirlo.
Adolescenza, vent'anni, trent'anni.
Senza rendermene conto, ho incorporato "essere vista" nel ciclo di feedback della mia esistenza.
E poi, i 40 anni.
Quel feedback, un giorno, improvvisamente inizia a diminuire.
Lo sguardo della barista, gli sguardi della gente per strada di cui parlavo all'inizio... erano tutti i suoni di quel "feedback" che svaniva.
Prima che me ne accorgessi, la mia presenza era in qualche modo svanita nello scenario del mondo.
"Sono ancora qui."
Vorrei dirlo al mondo, nel mio cuore, molte volte.
In quel momento, non avevo paura di invecchiare. Avevo paura che 'la mia esistenza diventasse sottile.'
2. Non è 'invecchiare.' Si tratta di essere rimossa dal ruolo principale.
Ci sono sedie invisibili nella società. Probabilmente le hanno anche gli uomini, ma penso che la struttura sia più chiara per le donne.
Dai 20 ai primi 30 anni, le donne vengono in qualche modo fatte sedere sul "seggio del protagonista" della società.
La reclame del centro, i camerini nei negozi, i poster agli angoli delle strade, il posto d'onore alle cene di lavoro.
Il fatto di essere "giovane e donna" ti prepara automaticamente un posto.
Non è che volessi necessariamente sedermi su quel seggio. Anzi, c'erano molte cose dolorose.
Molestie sessuali, essere giudicata, essere trattata con leggerezza, non essere ascoltata seriamente.
Ma mentre ero seduta lì, c'era una cosa certa.
"Sono ancora nello scenario del mondo."
C'era una garanzia minima che potessi sentirlo.
A 40 anni, vengo improvvisamente fatta scendere da quel seggio.
"Non sei più da questa parte."
Nessuno lo dice chiaramente. Solo, lo capisci dalla velocità con cui gli sguardi ti scivolano addosso.
Non credo esista una donna che non sia ferita da questo.
Quando vieni fatta scendere, ti rendi conto per la prima volta che in realtà ti stavi aggrappando a quel seggio.
3. Non credo più alla 'bugia' che va bene non essere vista
Libri e social media dicono questo:
"Non preoccuparti dell'età."
"Splendi semplicemente per quella che sei."
"Gli occhi degli altri non contano."
Hanno ragione. Hanno assolutamente ragione.
Ma è un po' irragionevole dare questo improvvisamente a una donna che è stata "vista" fin da giovane.
Per 20 anni, dall'adolescenza ai 30 anni, il sistema sociale l'ha educata ogni giorno: "Tu sei dalla parte di chi viene visto."
Uscire da quel sistema significa che la persona deve rimuovere 20 anni di condizionamento con le proprie mani.
Cercare di risolvere tutto con la semplice frase "non preoccupartene" non è gentilezza. È pigrizia.
Quello che faccio per me stessa ora è questo:
Ammettere adeguatamente la mia debolezza: "Mi sento sola perché non vengo vista."
Non cerco di superare o vincere quell'emozione.
Mi limito a osservare: "Ah, in questo momento mi sento sola perché non vengo vista."
Quando dai un nome a un'emozione come quella, è strano, ma il tempo che passi trascinata da quell'emozione diventa un po' più corto.
E un'altra cosa.
Mentre diminuisce la quantità di volte che vieni vista dal mondo, aumenta il tempo che passi a guardare te stessa.
La mattina, guarda il tuo viso come si deve.
Oggi, cosa voglio indossare? Chieditelo.
Dì "Buongiorno" a te stessa allo specchio.
"Essere vista da te stessa" è semplice e molto imbarazzante. Ma solo questo può riempire adeguatamente il vuoto lasciato dalla diminuzione degli sguardi esterni.
Potresti non ricevere più il seggio del protagonista dall'esterno.
Tuttavia, puoi preparare adeguatamente un seggio da protagonista per te stessa, all'interno della tua stessa vita.
Non avevo paura di invecchiare.
Una donna che aveva vissuto a lungo essendo vista, improvvisamente aveva paura di non essere vista.
Non credo molto alla "donna sfolgorante a cui non importa dell'età."
Probabilmente, quelle che hanno attraversato momenti dolorosi interiormente, non ne parlano con leggerezza in pubblico.
"Quando ero giovane ricevevo più attenzioni; è solitario."
Penso che questa sia l'emozione che alle donne over 40 viene insegnato più severamente di non dire ad alta voce.
"È patetico fissarsi su questo," o "Coltiva il tuo io interiore," dice spesso la generazione più giovane.
Ma sai, le emozioni che non possono essere sentite adeguatamente come solitudine marciranno dentro.
Noi che possiamo dire adeguatamente di essere sole, siamo probabilmente le quarantenni più oneste con noi stesse.
Voglio valorizzare quell'onestà più di ogni altra cosa.
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