Folha de Instruções de Coreografia de K-Pop

Folha de Instruções de 16 Passos de Dança K-Pop (Grade 4×4)

[ESTILO VISUAL]
Guia de coreografia K-pop de alto nível em escala de cinza monocromática
Composição nítida com iluminação de estúdio e alto contraste
Estética moderna, editorial e de performance
Fundo branco limpo, sem distrações

[LAYOUT DA GRADE, RÍGIDO]
{argument name="layout" default="grade 4×4 (16 painéis iguais)"}
Linhas divisórias pretas finas
Cada painel claramente numerado de 1 a 16
Canto superior esquerdo: Número do passo + título curto
Canto inferior esquerdo: 3 a 4 linhas de instruções curtas
Sobreposição: setas + guias de movimento (curvas, retas, circulares)

[PERSONAGEM]
{argument name="dancer description" default="Dançarina coreana (visual de idol de K-pop)"}
Físico esguio e atlético
Cabelo longo estilizado (ondas suaves ou liso, com movimento dinâmico)
Energia de performance K-pop confiante e expressiva
Mesma personagem em todos os 16 painéis (rosto e proporções consistentes)

[FIGURINO ESTILO K-POP]
{argument name="outfit" default="Top cropped justo, jeans largo de cintura alta e tênis"}
O figurino deve parecer moderno, inspirado em palcos de idols
O tecido reage naturalmente ao movimento (dobras sutis, movimento)

🔢 [16 PASSOS DE DANÇA, FLUXO DA SEQUÊNCIA]
Pose Inicial
Step Touch para a Direita
Step Touch para a Esquerda
Combo de Rebolado de Quadril
Body Roll para Baixo
Passo para Trás com Varredura
Pivô de um quarto de volta
Hair Flip e Pose
Arrasto de Passo Lateral
Cruzado por Trás e Desenrolar
Body Wave para Cima
Círculo de Quadril
Step Lock Step
Pose com Varredura de Braço
Chest Pop e Hit
Pose Final

[ESTRUTURA DO PAINEL, CADA QUADRO]
Centro: pose de corpo inteiro (posição clara da coreografia)
Canto inferior esquerdo: instruções curtas em tópicos (tipografia limpa)
Setas de movimento mostrando direção, giros e fluxo
Enfatizar ritmo, transferência de peso e acentos nítidos de K-pop

[ESTILO DE MOVIMENTO]
Mistura de batidas nítidas + transições suaves (assinatura do K-pop)
Isolamentos limpos (quadril, peito, braços)
Poses expressivas com atitude

[QUALIDADE DE RENDERIZAÇÃO]
Ultra detalhado, alta resolução
Anatomia nítida e clareza nas poses
Sombreamento suave em escala de cinza
Sem borrões, sem distorção, sem poluição visual

[RESTRIÇÕES]
Sem elementos de fundo
Sem personagens extras
Sem cores (escala de cinza estrita)
Manter a estética instrucional limpa