Опис

Завдяки фотографії страви ви отримаєте професійний аналіз харчування та план оптимізації раціону. Цей навик створено спеціально для людей, які займаються фітнесом, і для всіх, хто піклується про здоров’я. Він розпізнає склад їжі, спосіб приготування та приховані калорії з візуальної інформації, а також оцінює рівень споживання білків, вуглеводів, жирів і харчових волокон на основі індивідуальних цілей – зменшення жиру, набір м’язової маси чи підтримання ваги. Окрім детального текстового звіту, ви отримаєте витончену та свіжу візуальну картку з підсумками харчування. У ній ключові пропорції поживних речовин, розподіл калорій та рекомендації зібрано у вишуканій інфографіці, яку зручно зберігати на телефоні або ділитися нею. Чи шукаєте ви науково обґрунтовані поради щодо харчування до або після тренування, чи досліджуєте здоровіші замінники інгредієнтів у повсякденному житті – навик надасть вам конкретні та практичні рекомендації. Щоб аналіз якомога точніше відповідав вашим умовам, ви можете надати детальніші цілі тренувань, вагу інгредієнтів або особливі дієтичні обмеження. Надаючи рекомендації, навик завжди дотримується обережного та професійного підходу, допомагаючи вам краще розуміти поживну цінність кожного прийому їжі та насолоджуватися їжею.