Một bảng tham khảo 16 khung hình trong studio, mô tả một phụ nữ trẻ có vóc dáng thể thao đang thực hiện các tư thế nhảy và tư thế chiến đấu đa dạng, hữu ích cho việc nghiên cứu chuyển động, ý tưởng biên đạo và tạo tư thế tham khảo.
{"type":"bảng tham khảo tư thế nhảy","style":"biểu đồ tư thế trong studio chuyên nghiệp, tham khảo ảnh chụp thực tế về thể thao-nhảy múa, nền trắng liền mạch, nhiếp ảnh toàn thân sắc nét, ánh sáng mềm mại đồng đều, bóng đổ tối giản, các đường lưới đen mảnh phân chia các khung hình","subject":{"count":1,"person":{"gender_presentation":"nữ","age_appearance":"thanh niên","build":"vũ công có vóc dáng mảnh mai, săn chắc","skin_tone":"da rám nắng nhẹ","hair":{"color":"nâu sẫm","style":"tóc đuôi ngựa cao với vài lọn tóc xõa"},"outfit":{"count":3,"items":["áo bra thể thao ôm sát màu trắng hoặc áo tank top thể thao dáng lửng","quần jogger màu xanh xám dáng rộng","giày sneaker trắng"]}}},"layout":{"rows":4,"columns":4,"total_panels":16,"numbering":"số thứ tự màu đen ở góc trên bên trái của mỗi ô, được đánh số từ 1 đến 16","sections":[{"title":"lưới tư thế","position":"toàn trang","count":16,"labels":["1","2","3","4","5","6","7","8","9","10","11","12","13","14","15","16"]}]},"poses":{"count":16,"items":[{"panel":1,"description":"đứng chân rộng, đầu gối hơi khuỵu, thân người thẳng, tay phải duỗi thẳng sang phải theo hướng chỉ tay, tay trái gập gần cơ thể"},{"panel":2,"description":"ngồi xổm thấp hướng về phía trước, hai chân dang rộng, một tay đưa lên trước ngực, tay kia đặt gần đùi"},{"panel":3,"description":"tư thế thấp hỗ trợ trên sàn, tựa lưng vào một tay với hông thấp, một đầu gối gập dưới cơ thể, tay đối diện duỗi chéo lên trên"},{"panel":4,"description":"đứng một chân với đầu gối chân kia nâng cao, một tay cong trên đầu, tay đối diện duỗi sang phải tạo đường nét nhảy mạnh mẽ"},{"panel":5,"description":"ngồi xổm sâu với hai chân rộng, một tay đặt trên đùi và tay kia vươn thẳng lên trên"},{"panel":6,"description":"tư thế đứng thẳng nhẹ nhàng với một đầu gối nâng lên và hai tay thả lỏng sang hai bên để giữ thăng bằng"},{"panel":7,"description":"đứng chân rộng với hai tay khoanh chặt trước ngực, hai chân đặt cách xa nhau"},{"panel":8,"description":"cúi thấp gần sàn, một tay chống xuống đất, tay kia vắt ngang thân người"},{"panel":9,"description":"tư thế đứng chân rộng nghiêng người năng động, một tay gập hướng lên cạnh đầu, tay đối diện chỉ mạnh sang phải"},{"panel":10,"description":"cúi người gọn gàng với trọng tâm thấp, một khuỷu tay đặt gần đầu gối và đầu hơi cúi xuống"},{"panel":11,"description":"bước gập gối sang bên sâu với một chân duỗi dài sang một bên, một tay đặt trên sàn và tay kia vươn thẳng lên trên"},{"panel":12,"description":"tư thế đứng thẳng chân rộng, một tay duỗi thẳng đứng trên đầu, tay kia thả lỏng gần hông"},{"panel":13,"description":"tư thế giữ thăng bằng khi đứng với một đầu gối nâng cao và hai tay giữ thấp gần đùi"},{"panel":14,"description":"tư thế tấn trung bình với đầu gối gập rộng và hai cẳng tay khoanh trước ngực"},{"panel":15,"description":"tư thế quỳ hoặc cúi rất thấp với một tay trên sàn và tay kia đặt trên đầu gối nâng cao"},{"panel":16,"description":"đá cao sang bên, giữ thăng bằng trên một chân trong khi chân kia duỗi ngang, cả hai tay gập lại trong tư thế phòng thủ"}]},"intent":"một bảng biểu các động tác nhảy cũng có thể dùng làm tham khảo tư thế chiến đấu, nhấn mạnh vào sự đa dạng của hình bóng, sự cân bằng, nhịp điệu và các đường nét cơ thể thể thao năng động","image_size":"ngang 16:9"}
