当你觉得自己不善表达时，应该考虑些什么

我经常听到有人说：“我不擅长把想法说出来。”也经常有人找我做这方面的个人咨询。就连我自己也常常觉得：“这根本说不清楚，太难了。”说实话，我每天都在这么想。

对于那些觉得“表达很难、总说不清楚”的人来说，我认为有一件事值得思考。那就是：“表达不顺畅”这种感觉，其实是提升你表达能力的关键要素。

觉得表达不顺畅，意味着你“感受到了真正想表达的内容和说出口的话之间的差距”。你可能表达了 70%，但并没有完全抓住真正想说的东西。你感受到了那种不舒服。

这种“感知差距的天线”对于提升表达能力非常重要。因为如果你感受不到这个差距，你就无法根据“原本想表达的内容”来精细调整你的措辞。

之前在 Note 上的一篇文章《擅长表达的人自然而然在做的事》中，我写过：擅长表达的人观察得很细致。因为他们通过观察发现细微的差异，在尝试表达这些差异的过程中，表达能力就得到了提升。

觉得“我说不清楚”的人，其实处于“表达能力还没跟上观察能力”的状态。这其实是一件很棒的事。没有观察，就没有表达。你说不清楚，恰恰说明你基于敏锐的观察力，还有“成长的空间”。

人，无论好坏，都是依赖语言的生物。我们通过词语来分割和认知世界。因此，仔细观察世界，并找到表达它的词语，非常重要。因为这能提升我们感知世界的分辨率。

当你说不清楚时，你会感到不舒服。但这也意味着你正在感知认识世界更好的可能性。这样一想，或许会让你感觉积极一些。

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