我原本对家电毫无兴趣，但读了胜间和代的《改变工作与生活的胜间家电》后，买了几件她推荐的产品，毫不夸张地说，我的生活真的变轻松了。
家电不只是“有了很方便”，它们更是能一点点消灭日常麻烦的工具。这一点我深有体会。有些甚至还能改善你的身体状况。
它们能省时间、提效率，把生活中的各种琐事自动化，所以像我这样又懒又忙的人，真该在家电上投点钱。
正好亚马逊现在有大促，我就赶紧介绍一下书里提到的几款家电，以及我的真实使用体验！
Gregory NANO24
一款容量超过 20L、重量却只有 500-600g 左右的背包。我属于那种出门旅行不带行李箱的人，但减轻负重确实能扩大你的活动范围，这点不假。背包能让你行动更灵活。
BOA 鞋
转一下旋钮就能瞬间收紧或放松鞋带。让你彻底告别“系鞋带”的省时神鞋。不过，在鞋子上追求效率……我还是有点犹豫。
Sonicare 电动牙刷
比手动刷牙更高效去除牙菌斑的电动牙刷。牙齿是要用一辈子的，这笔投资千万别省。我买了一把之后，就再也回不去手动刷牙了……
【50% OFF】
小林制药牙缝刷
清洁牙刷够不到的牙缝。如果你在意口臭和牙周病，就别只靠刷牙了。
【11% OFF】
Google Pixel
胜间比 iPhone 更推荐的智能手机。她特别推崇语音输入，目的是连打字的时间都省下来。我开始用语音输入后，发现真的太方便了。而且跟 iPhone 比，Google Pixel 还更便宜！
Anker Nano II 65W
巴掌大小的快充头，从手机到笔记本都能充。能省下每天“等充电”的时间。我买了，真心建议大家人手一个。家里外面都能用。
【33% OFF】
Anker PowerLine III Flow
柔软不打结的 USB-C 数据线。如果买了上面那个快充头，这个必入。
【32% OFF】
Google Pixel Watch
被胜间称为“买过最值的 No.1 家电”的智能手表。能记录睡眠、运动、心率、压力等数据，24 小时全天候监测你的身体。
【8% OFF】
顺便说一句，我买的是田中圭推荐的 GARMIN！光靠一块表就能管理睡眠、疲劳度、运动等等，绝对是我 2026 年最值得入手的好物候选。我 3 个月瘦了 14kg，用来减肥也超棒。跑步手表系列现在正在打折。
【23% OFF】
https://x.com/KeiTanaka_Radio/status/1976877012989231341
罗技 LIFT
让手腕保持自然角度的垂直人体工学鼠标。看着挺有未来感，但对长时间用电脑的人来说真的很合理。
【18% OFF】
Elecom 有线键盘
按胜间的说法，“说到底还是有线最快”。
Google Pixel Buds Pro 2
降噪耳机，工作、通勤、泡咖啡馆时帮你隔绝噪音。我用的是 AirPods，但既然每天都要戴，在耳机上投资性价比极高。
【19% OFF】
HUAWEI FreeClip 2
这里介绍的是不塞耳朵的耳夹式耳机。
顺便一提，HUAWEI 下面这款产品作为 AirPods Pro 3 的平替升级版在 X 上火了。据说性价比超高。
【21% OFF】
nwm ONE
不塞耳朵的开放式耳机。据说能减轻长时间佩戴带来的耳朵疲劳！
【20% OFF】
升降桌
站坐交替办公，减少久坐时间。腰疼的朋友一定要看看！
【15% OFF】
Ayur Chair
一款设计用来保持骨盆直立的小巧座椅，很多医生都在用。适合在意坐姿或腰疼的伏案工作者。
松下滚筒洗烘一体机
一键完成洗涤、烘干，衣服出来还蓬松柔软。让你告别晾衣服的麻烦，下雨天也不用慌慌张张跑去收衣服了。我用了大概 8 年，已经离不开它了……买滚筒洗衣机推荐松下。
Roomba
扫地、拖地、集尘全自动。它甚至会逼着你养成收拾地面的习惯，所以不光是干净了，整个房间都会变整洁。我今年买了一台，对自动扫拖非常满意。又懒又忙的人一定要买一台。
【47% OFF】
Twinbird 有线吸尘器
意外的是，胜间居然推荐有线吸尘器。便宜、吸力大、电池不老化。我一直以为“吸尘器 = 无线”，这下被颠覆了……跟戴森比真的便宜太多了。
【24% OFF】
ORION 智能电视
除了地面波频道，还能直接在电视上看 Netflix、YouTube、Prime Video 等主流流媒体服务。VOD 应用都是预装好的，连 Fire TV Stick 都省了。比大厂的电视性价比高多了！
【19% OFF】
松下 LED 吸顶灯
每天要在灯光下待好几个小时，这笔投资很值得。亮度和色温可调，能让夜晚的舒适度完全不一样。
【5% OFF】
顺便说，我一直在灯具上舍得花钱，最爱的是 Philips Hue。用手机就能随意调节亮度和颜色的智能照明。工作时用白光，睡前换暖光。一键切换房间氛围的感觉我太喜欢了。你甚至能把房间变成粉红色哈哈。
【15% OFF】
象印蒸汽加湿器
对付冬天干燥就选它。水壶式的结构让清洗和移动都很方便，这是它最大的优点。买了之后非常满意。给加湿器做保养其实挺烦人的，想省事就选这款。
CO2 & 温湿度监测仪
用数字直观显示温度、湿度和 CO2 浓度。空气质量其实很重要，别再凭感觉说“空气好像有点闷”了。我买了之后觉得还挺有用的。放在人多的地方正合适。
Maniflex DD Wing
三折高回弹床垫。胜间说自从用了它，自己的睡眠分数就没掉下过 80。每天要睡 7-8 小时的床具，值得投资。
【7% OFF】
东芝冰箱
胜间式挑冰箱法则：“单开门、400L 左右、果蔬室在中间。”既然是每天要开无数次的家电，好用才是第一位的。
SHARP Hot Cook
食材扔进去，按一下按钮，就不用管了。轻松实现省时家庭料理。她强烈推荐“Hot Cook”，认为它是性价比最高的厨电。
象印电饭煲 Enbu Daki
据说电饭煲首选品牌是象印。对比了大概 7 款机型后，象印的优势压倒性地明显。重点是“免洗米”和“快速煮饭”。在每天都要用的电饭煲上投资，非常理性！
【13% OFF】
厨房用具
书里介绍了厨房剪刀、削皮刀、菜刀等。
以上就是书里提到的一部分产品，胜间的理念部分我省略了，大家还是去读原书吧！
读《胜间家电》会刷新你对家电和生活质量（QOL）的认知与价值观，值得一看！现在打 9 折（10% OFF）。
亚马逊大促持续到 19 号。作为参考，这里有一篇 note 文章整理了打折好物：
