健身工作室男性姿势提示
一个为 Nano Banana Pro 设计的结构化提示，用于生成一张肌肉男在昏暗健身房中摆姿势的超现实图像，强调清晰的特征、特定的服装和镜面反射。
提示词
主题：一名男子在健身房摆姿势。面部特征：轮廓分明
肤色：白皙
嘴唇：丰满
眼睛：聚焦于镜头
头发：凌乱的波浪发
身材：肌肉线条分明，血管突出，80 kg
服装：上半身赤裸，黑色慢跑运动裤，印有中文文字图案
场景：健身房，黑色器械，无人，光线昏暗，白色 LED 顶灯，“你唯一的限制是你自己”标语（白色 LED 灯）
姿势：一只手摸着腹部，另一只手放在头后，自信，身后有镜子
摄影：8k 超逼真，3:4 宽高比，网红摄影，曝光略低
生成相似图片
提示词
如何使用这条提示词
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复制上方完整的提示词。
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打开支持 Nano Banana Pro 的平台（例如 YouMind），把提示词粘贴进去。
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按你的想法替换主体、风格或细节，然后生成。
这是 YouMind 提示词库里的一条免费 AI 提示词。这里还有成千上万条 图像 提示词，都能免费复制和改用。
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