瑜伽体式教学网格

一个基于 JSON 的结构化提示词，用于生成 2x3 的整洁网格图，展示单人模特执行各种瑜伽体式，包含标签和自然光效果。

提示词

{ "objective": "生成一张 3:4 的写实图像，展示由单人模特完成的六种不同瑜伽体式，排列在整洁的 2x3 网格中，并带有体式名称标签和流畅的视觉效果。", "aspect_ratio": "3:4", "composition": { "layout": "2 列 x 3 行网格", "spacing": "帧与帧之间保持极简整洁的间距", "flow": "体式按自然顺序排列（从热身到拉伸再到平衡）", "labels": "每个体式下方或侧面带有简洁的标签" }, "subject": { "description": "极具吸引力的日本女性", "physique": "苗条、紧致、柔韧", "appearance": [ "自然美", "淡妆", "平滑肌肤（不过度修图）", "深色直发或微束发" ], "outfit": [ "修身瑜伽上衣", "高腰瑜伽裤" ], "expression": "冷静、专注、宁静" }, "poses": [ "山式 (Tadasana)", "下犬式 (Adho Mukha Svanasana)", "战士二式 (Virabhadrasana II)", "树式 (Vrikshasana)", "坐姿前屈式 (Paschimottanasana)", "眼镜蛇式 (Bhujangasana)" ], "environment": { "location": "极简室内工作室或居家环境", "details": [ "木地板或瑜伽垫", "来自窗户的柔和自然光", "干净、无杂物的背景" ] }, "camera_style": { "type": "智能手机摄影", "quality": "略带瑕疵的自然感", "imperfections": [ "细微噪点", "轻微运动模糊", "自然光影的不一致性" ], "angles": "所有体式均采用一致的平视构图" }, "lighting": { "type": "柔和的自然日光", "style": "漫射窗光", "mood": "平静、注重健康" }, "text_style": { "font": "简洁现代的无衬线字体", "color": "低调的中性色（根据背景选择白色或黑色）", "placement": "低调，不喧宾夺主" }, "style": { "overall": "写实健康摄影", "mood": "宁静、优雅、生活方式", "editing": "轻度调色，不过度处理" }, "negative_prompt": [ "过度磨皮", "影棚魅力灯光", "杂乱背景", "错误的瑜伽体式", "解剖结构扭曲", "真实感低", "卡通风格" ] }