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如何精通 Dots(完整指南)

@chddaniel
英語2026年9月29日
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TL;DR

本綜合指南介紹如何利用 OpenAI 的 Dots Agent,從孤立的提示詞轉向明確的職責定義。內容涵蓋設定審批規則、教導品質標準,以及與現有工作流程整合以實現自主任務管理。

OpenAI 剛發布了 Dots,它帶來了一種與 AI 協作的全新方式……

Dots 目前自成一格,不是因為它比 ChatGPT 更會聊天、或比 Codex 更會寫程式,而是因為它根本沒打算取代這兩者。

開箱即用時,它是一個隨時待命的 Agent,擁有自己的雲端電腦、能存取超過 4,000 款應用程式,即使你不在,也能持續在你的瀏覽器、檔案和工具之間工作。

Daniel Ch - inline image

只要你懂得如何賦予它職責、背景資訊、權限和核准規則,就能把過去那些太零碎、太片段或太難預測而無法自動化的工作交給它。

大家之所以說它是「第一個真正能在你不在時替你工作的 AI」,是有原因的……

所以,這是一份完整指南:

Dots 究竟擅長什麼、如何搭配 ChatGPT 和 Codex 使用、哪些職責模式能激發它的最佳表現、哪些權限關卡能擋下錯誤操作,以及五個能幫你真正賺錢或省錢的工作流程。

提醒一下:Dots 仍在逐步開放中,Pro 方案目前不包含歐洲經濟區、瑞士和英國,而 Enterprise 方案則需要管理員啟用 Beta 版才能使用。

這是早期軟體,建議先從可逆的工作開始,任何重要事項在讓它碰觸高價值東西之前,都請先親自檢查。

但如果你想搞懂這個突然人人都在討論的 Agent,就從這裡開始。

首先:別把你的 dot 當成一般的 ChatGPT 對話來用

一般對話適合在你「現在就需要答案」的時候。但如果工作在得到答案之後還要繼續,用 dot 會更合理。

https://x.com/OpenAI/status/2104984507107717331

你可以請 ChatGPT 摘要一場客戶訪談。但你可以把「追蹤新回饋、找出重複出現的需求、界定小型修復範圍,並帶著測試過的 pull request 和變更說明影片回來找你」這些責任交給你的 dot。

你可以請 ChatGPT 重寫一封上線通知信。但你可以教會你的 dot 整場產品發表的目標受眾、定位和創意標準,然後讓它在產品變動時自行更新素材。

你可以問 ChatGPT 明天行事曆上有什麼。但你可以請你的 dot 每天早上檢視行程、發現衝突、準備好你需要的資料,並在有值得注意的事情時提醒你。

差別不在於提示詞有多長,而在於「責任的類型」。

如果工作是……|用你的 dot 來……|範例

持續進行|在新資訊進來時持續追蹤目標|監控客戶回饋,主動浮現反覆出現的問題

重複性高|按排程執行同一套有用的流程|每天晚上檢視明天的行事曆

跨工具分散|協調相互連結的應用程式、檔案、ChatGPT Work 或 Codex|把每份新的逐字稿轉成剪輯片段、筆記和社群貼文草稿

隨時間變化|直接更新成果,而不是從頭來過|當客戶需求改變時修訂提案

依賴你的判斷|先做好準備,在決策點停下來|研究選項、草擬建議,並在執行前先徵求同意

第一條規則很簡單:別再給你的 dot 孤立的提示詞,開始給它一份工作。

1. 給它責任,而不是待辦清單

多數人一開始會丟給 dot 一張超長的清單。

研究這些競爭對手。讀這些信件。更新這份文件。檢查我的行事曆。寫五篇貼文。星期五提醒我。

它或許能把清單做完,但你並沒有真正建立一個 Agent,你只是寫了一個更長的聊天請求。

更好的起點是「單一責任領域」。告訴 dot 它該守住什麼成果、哪些資訊很重要、你如何評估工作品質,以及哪些決定仍由你來做。

OpenAI 的所有範例都遵循這個模式。開發者的 dot 負責監控回饋並準備測試過的修復;科學家的 dot 在新證據出現時更新分析;業務主管的 dot 在客戶需求改變時維持提案最新;創作者的 dot 把每份新的逐字稿轉成剪輯片段、筆記和社群草稿。

這些都不是一次性的問題,而是常態性的職務。

Dots 實戰手冊

請使用這個結構:

職責:

[你的 dot 負責的那部分工作]

目標:

[它應該持續推進的成果]

背景:

[它需要理解的相關人員、產品、專案與過往決策]

標準:

[什麼才算做得好]

自主權:

[它可以自行研究、整理、草擬或修改的範圍]

核准規則:

[行動前必須先讓你過目的內容]

更新節奏:

[何時該檢查、回報或提問]

以下是一個很好的首項職責範例:

你的職責是在產品變動時,確保我們的發表素材保持準確。請以現有文件、已核准文案和相關的 Slack 討論作為背景資訊。你可以自行找出不一致之處並準備更新草稿。未經我核准,不得發布內容、傳訊息給創作者或修改線上頁面。每個工作日檢查是否有重大變動,只在需要我做決定時才通知我。

訣竅不在於文字多漂亮,而在於給 dot 一個真實的成果目標、它猜不到的事實,以及一條不能跨越的底線。

起步範圍要比你想像的更窄。「幫我經營公司」不叫職責。但客戶回饋、一場產品發表、一條內容產線、一份定期報告或一個進行中的銷售流程,就可以是。

等 dot 證明它真的理解這份工作後,再擴大範圍。擴展一套可靠的系統,遠比除錯一個第一天就被塞進半個人生的 Agent 容易得多。

2. 教會它什麼叫「做得好」

Dots 會隨著時間從回饋中學習,但前提是你的回饋裡要有用的資訊。

「這很糟」幾乎教不了它什麼。但「這聽起來太修飾、太罐頭了;保留具體例子,拿掉誇張的開頭,用我跟另一位創辦人解釋這個想法的語氣來寫」,就能教會它一個可重複使用的偏好。

研究、程式碼、設計和分析也是一樣。如果你退回了提案,要說明問題出在證據、風險、價格、時機還是建議本身。如果你重寫了信件,要解釋為什麼你的版本更好。如果你選了某個設計,要指出你偏好的層級、間距或視覺調性。

dot 想學的是「照你的方式完成」到底代表什麼。你的任務就是讓這個標準變得可觀察。

給它範例,而不是形容詞

像 乾淨、高級、自然、策略性 這類詞,單獨看幾乎沒有意義。

與其說:

讓我們的發表文案聽起來自然一點。

不如說:

用這三篇已核准的貼文作為語氣參考。它們直接、稍微口語,並透過具體問題來說明產品。避免企業腔、假嗨和我們無法證明的說法。不確定時,寧可選較短的句子。

與其說:

幫我找優質名單。

不如說:

優質名單是指回購行為強勁、行動流量明顯、有活躍新品上架,且尚未推出自家 App 的 Shopify 品牌。排除看起來不活躍,或販售人們很少回購商品的商店。每一筆符合條件的名單都要附上佐證。

範例讓 dot 有東西可以對照;形容詞只會逼它瞎猜。

當同樣的錯誤出現第二次,就別再只改單一結果,而是去更新常駐指令。每一次修正都應該讓下一份工作更好,而不只是補救眼前這一件。

3. 只連接它最低限度需要的東西

Dots 可以在相連的應用程式、自己的瀏覽器、雲端電腦中運作,如果你明確允許,甚至能用你的本機電腦。這種存取能力是它好用的原因,但也讓初始設定變得關鍵。

別只因為「可以連」就把所有東西都接上去。

從職責出發,往回推。如果工作是「把訪談逐字稿變成內容」,dot 可能需要存放逐字稿的資料夾、你核准的範例,以及草稿該放的位置。它大概不需要你的私人信箱、行事曆和每一個公司工作區。

如果工作是「維持提案最新」,它可能需要客戶歷史紀錄、產品文件、相關訊息和提案檔案。但它不一定需要寄信或修改 CRM 的權限。

規則很簡單:先連接最小一組有用的資訊和工具,等實際任務需要時再擴充。

「連接」和「授權」是兩回事

你的 dot 可能可以讀取已連接的收件匣,但不一定有長期發信的權限。它可能可以準備文件,但不能分享。它可能可以研究採購選項,但在下單前仍需你核准。

你可以透過 ChatGPT 的外掛控制項管理已連接的帳號。中斷連接某個應用程式會停止透過該連線取得新資訊,但不會刪除 dot 已經學到的內容。若要清除 dot 自身的對話、儲存的記憶和排程任務,目前的重置流程會直接刪除該 dot。

這個細節很重要。中斷連接不等於遺忘。

每個 dot 都有自己受保護的雲端電腦。本機電腦的存取是選用的,預設為關閉。雲端電腦足以應付瀏覽、分析資訊、建立檔案和執行工具。只有當工作真的需要本機檔案、本機瀏覽器、已安裝的工具或本機技能時,才連接你自己的電腦。

4. 用不同方式看待排程工作與主動研究

Dots 最有趣的一點是,這個 Agent 不必等你傳新訊息就能幫忙。

這有兩種不同的運作方式。

排程工作

排程工作是你刻意要求 dot 在特定時間或定期執行的事。

例如:

  • 每天晚上檢視明天的行事曆,標記需要事先準備的事項。
  • 每週一檢查客服週報,找出成長最快的三類客訴。
  • 每月第一天核對兩個營收儀表板。
  • 每個工作日檢視產品上線清單,直到正式發表為止。

你可以在 dot 的個人資料頁管理進行中、已暫停和已完成的排程,包含時間和通知設定。

一個好的排程任務要有可靠的觸發條件、穩定的流程和清楚的產出。「每天早上想想我的生意」三者皆無。「每個工作日上午 9 點,檢視昨天新的客服對話,只列出至少三位客戶提到的產品問題」則三者兼具。

主動研究

主動研究則不同。當你沒有在和 dot 互動時,它可以在獲准的已連接資訊中尋找能幫上忙的地方。

OpenAI 表示,這種背景研究使用的是受限的唯讀工具。它不能直接發訊息、更改已連接應用程式的內容,也無法操控瀏覽器或電腦。它只會收集資訊,並為 dot 保留私人筆記。後續任何動作仍須遵守一般的權限和安全檢查。

把主動研究當作預警系統,而不是隱形的自動化。

用它來察覺延誤的期限、反覆出現的客戶問題、會改變分析的新證據、被忘記的帳單,或影響行程的行事曆異動。然後讓 dot 把觀察帶給你、準備下一步,並遵守你設定的行動規則。

5. 在出事之前,先把核准規則設計好

要讓 dot 更好用,最好的方法不是讓它處處自主,而是精準決定哪裡適合自主、哪裡會帶來不必要的風險。

Custom Rules(自訂規則)提供四種行為:

  • 直接行動,不需詢問
  • 若已事先核准則行動
  • 行動前先詢問
  • 交還給你處理

「事先核准」是指你在提示詞中已明確要求該動作。

低風險、可逆的工作適合直接行動:整理研究資料、準備草稿、重新跑一次分析,或更新私人清單。

當動作會影響他人、花錢、發布資訊、修改共用內容或難以復原時,就要先徵求核准。這包括寄信、分享檔案、發布貼文、購買商品、修改線上頁面或刪除資料。

OpenAI 表示,使用已儲存信用卡的消費都需要核准。某些動作,例如永久刪除、執行來源不明的軟體,或授予涉及安全敏感的新權限,每次都需要確認。其他步驟,包括更改密碼或在金融帳戶間轉帳,則必須交還給你處理。

一個不錯的預設規則是:

研究、分析、整理、草擬和準備都可以自由進行。但發送、花費、發布、分享、刪除或變更權限前,必須先詢問。

Dots 還有一套獨立的 Auto-review(自動審查)機制,會根據你的指令、Custom Rules 和內建安全規範,檢查某些預定動作。它可以放行、阻擋,或要求 dot 向你索取更多資訊。

這是很有用的保護,但不能取代清楚的指令。OpenAI 明確警告 dot 仍可能犯錯,因此重要的工作依然值得親自檢查。

讓 Dots 脫胎換骨的五條規則

  1. 指派一個持續性的成果

「寫一份上線計畫」產出的是一份文件。「在產品變動時維持上線計畫的準確性」產出的是一份責任。

  1. 用範例和決策來教學

給 dot 看核准的作品、被退回的作品,以及你做選擇的原因。每一次修正都應該讓下一個結果更好。

  1. 逐步開放存取權

從完成工作所需的最小一組應用程式和資訊開始。本機電腦存取保持關閉,直到某項任務真的需要為止。

  1. 把動作和核准講清楚

說明 dot 可以獨立做什麼、什麼需要在提示詞層級事先核准、什麼必須先問你,以及什麼永遠由你決定。

  1. 在決策點檢查

不要微觀管理每一個點擊。請 dot 在建議改變、需要新權限、會影響他人,或完整成果準備好時再回來找你。

這就是既保有自主性、又不失控的方法。

挑選第一項 dot 職責的簡單方法

選一件符合以下條件的事:

  1. 夠常重複,讓 dot 能持續幫上忙;
  2. 夠清楚,讓你能分辨好壞;
  3. 與 dot 能存取的資訊有關;
  4. 夠可逆,就算初期出錯也收拾得了;
  5. 夠煩人,把它拿掉能真正幫你省下時間。

好的首項職責:

  • 在產品變動時,維持上線計畫與相關素材的一致性。
  • 檢視新的客戶回饋,準備有證據支持的產品建議。
  • 把每份新的訪談逐字稿轉成剪輯片段、筆記和社群草稿。
  • 檢視明天的行事曆,準備每場重要會議所需的資料。
  • 讓一份進行中的銷售提案與客戶最新需求保持一致。

不好的首項職責:

  • 「經營我的公司。」
  • 「處理我所有的訊息。」
  • 「我需要什麼就買什麼。」
  • 「替我做所有我沒時間做的決定。」
  • 「連接所有東西,自己想辦法幫忙。」

這些提示詞隱藏了目標、沒有標準,也讓 dot 無從判斷哪裡需要人類介入。

第一次執行時,請在職責簡報最後加上一條指令:

採取任何行動前,先讓我看你的計畫。

這樣你就能在修正成本還很低的時候,抓出缺漏的權限、模糊的標準和錯誤的假設。

重點不是擁有一個永遠在忙的 AI

而是擁有一個在你注意力放在別處時,仍能讓對的事情持續前進的 Agent。

Dots 是 OpenAI 對另一種 AI 關係的解答。你的 dot 會學會你教它的目標與標準,在自己的電腦和你連接的應用程式之間工作,在對話空檔持續推進,並在做出有用成果或需要你的判斷時回來找你。

從 Dots 獲得最多的人,不會是連接最多應用程式或寫最長提示詞的人。他們會是那些清楚定義職責、示範什麼叫「做得好」,並在自主工作與人類決策之間畫出正確界線的人。

從一項職責開始。給它最低限度的必要存取權。把重要動作留在核准關卡後面。檢視成果、說明你的決定,並改善常駐指令。

然後讓第二次跑得比第一次更好。

這就是 dot 不再像另一個聊天機器人,而真正開始變得有用的過程。

上市時的可用範圍

Dots 於 2026 年 9 月 29 日開始推出。OpenAI 表示,將逐步開放給歐洲經濟區、瑞士和英國以外的 Pro 用戶、支援 ChatGPT 地區的 Business Premium 用戶,以及透過管理員啟用 Beta 版的 Enterprise 用戶。存取權限可能需要幾天才會出現。

你可以透過 ChatGPT 桌面應用程式或桌面網頁建立第一個 dot。上市時,它也能在支援的手機端體驗中使用,但無法在手機上建立 dot,手機網頁版也不支援。你的第一個 dot 已包含在符合資格的 Pro 或 Business Premium 方案中,不需額外付費。

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