使用 Fable 5 與 note 在 6 個月內存下 500 萬日圓的完整流程 [附複製貼上提示詞]

首先，有重要消息要宣布。

Fable 5 僅開放至日本時間 7 月 8 日 15:59。 截至本文發布，只剩一天時間，請務必把握。

本文中的「第一個月流程」目前無需額外付費即可完成。

即使來不及也沒關係。

Anthropic 已說明這只是「暫時性措施」。原因是需求量大於供應量，他們在官方部落格和開發者溝通中已明確表示，一旦確保足夠的運算能力，就會盡快將其重新納入方案。

雖然沒有承諾具體時間，但這並非「永遠不會回來」的故事。

請先收藏本文，等到 Fable 再次開放的那一天，你就能以最快速度行動。

事實上，Opus 已經足夠好用。我強烈建議你現在就開始。

現在進入正題。

過去六個月，你的存款增加了多少？

當人們想到「增加存款」時，90% 的人會想到削減開支。

取消訂閱、停止去便利商店、改用廉價 SIM 卡。

省錢本身不是壞事。

但是，即使每個月省下 3 萬日圓，六個月也不過是 18 萬日圓。就算努力一整年，也只有 36 萬日圓。

要存到 500 萬日圓需要多少年？

在維持現有收入的情況下，靠節儉來存錢，效率低得驚人。

存錢的速度不是由你削減的金額決定的，而是由你流入的金額決定的。因此，與其努力節省，不如去獲得「增加收入的能力」。

而在 2026 年，以最少的工作時間獲得這種能力的方法，就是 筆記 × AI。

189,592 日圓。這是我過去的銀行餘額。

既然我講得這麼自信，先讓我說說自己的故事。

這是我當時的總資產。

189,592 日圓。

我連 20 萬日圓都沒有。

從這裡開始，我選擇了「增加收入」的一方，而不是削減開支的一方。我寫筆記，然後賣掉。就這麼簡單。

因為當時還沒有 AI，所以研究、架構、內文和宣傳貼文都是手動完成的。

我把這個方法變成模板，經營了數十個不露臉、不用真名的「分身帳號」，其中超過 10 個帳號單月收入達到 100 萬日圓。

（不是總共 100 萬日圓，是每個帳號各自達到 100 萬日圓。）

如果你擁有每月創造 100 萬日圓收入的能力，「六個月存 500 萬日圓」就不是白日夢。

這只是數學問題。

在這篇文章中，我將提供完整的藍圖，教你如何從零開始，逐月建立這種能力，並在六個月內累積到 500 萬日圓。

我為每個月都附上了可直接複製貼上使用的 Fable 5 提示詞。

如同開頭所說，能免費使用的時間很短。請邊閱讀邊保存，並在今天至少執行第一個月的流程。

另外，在進入正題之前，讓我先宣傳一件事。

本月內，我將免費發布這篇文章的完整版影片——「筆記 × AI 完全策略影片」。

目標是從零粉絲、零實績的狀態開始，按正確順序逐步建立，在筆記平台上實現月入 100 萬日圓。將大部分工作交給 AI，專注於「決策」。

這是一部濃縮了整體藍圖的影片。（我會涵蓋到本文討論的「建立方法」之外的「銷售方法」。）

你可以從我的 OpenChat 領取。發布時會收到通知，請先加入。

https://01.seinu-note.com/p/openchat_entrance

（如果無法順利開啟，請嘗試用瀏覽器打開。）

現在，以下是藍圖。

存款是階梯式成長，而非直線成長

在進入每個月的步驟之前，請先改變一個觀念。

筆記的存款曲線不是直線，而是階梯。

薪水或時薪只會在你工作的時間內增加。一旦停止工作，收入也跟著停止。

但筆記不同。

一旦發布的筆記不會消失。當你睡覺時，或是在本職工作的會議中時，它仍會持續銷售。

換句話說，已發布的筆記是「資產」，而不是「工作」。發布兩篇，你就擁有兩項資產。發布十篇，你就擁有十項資產。

隨著筆記數量增加，每月收入本身也會增加，所以你只需要「持續增加資產」。就這麼簡單。

過去我全部手動操作，製作一篇可能需要三週。

現在，研究、架構和草稿都可以交給 AI。資產增加的速度與過去不可同日而語。

這就是為什麼存款曲線在前 1-2 個月幾乎沒有增加，然後在後半段一次跳升。

我先展示六個月的數據。

• 第一個月：0 日圓（製作第一篇筆記的月份。尚無銷售）
• 第二個月：+250,000 日圓（從這裡開始銷售）
• 第三個月：+500,000 日圓
• 第四個月：+900,000 日圓
• 第五個月：+1,400,000 日圓
• 第六個月：+1,800,000 日圓

總計 485 萬日圓。加上初始餘額，計算上將超過 500 萬日圓。

（這是一個模型案例，假設你依靠本職工作薪水生活，並將所有筆記收入存入儲蓄。當然，並非所有人都能達到這些確切數字。但是，它會變成「後半段跳升的階梯」這個形狀，無論是我還是教過的人，都是一樣的。）

事實上，我教過的人已經傳來了這樣的報告。

一位不擅長 SNS 的 30 多歲上班族。

他發布的第一篇筆記，銷售額為 546,720 日圓。這是他人生中第一次嘗試賣筆記。

據他說，今年他要用這筆筆記收入，在結婚紀念日好好犒賞自己，和妻子一起去旅行！除了數字之外，能有這樣的用途，正是增加存款最棒的地方！

現在，這是最重要的一點。

90% 的人會在最初 1-2 個月「沒有增長」的階段放棄。

因為他們不知道這是階梯。

擁有藍圖的人，看到第一個月 0 日圓，會說：「照計畫進行。」沒有藍圖的人，看到同樣的 0 日圓，會說：「我沒有天賦。」然後放棄。

即使發生的是同一件事。

因此，你首先應該創造的不是第一篇筆記。

而是六個月的藍圖。

好的，讓我們逐月進行。

[第一個月] 制定六個月藍圖並完成第一篇筆記（今天就做！）

第一個月有兩件事要做。

• 繪製六個月藍圖。
• 完成第一篇筆記的製作。

（銷售尚未開始。從第二個月才開始銷售。與其匆忙發布半成品，不如先完成作為基礎的第一篇筆記，這更重要。）

而這個「繪製藍圖」的繁重腦力勞動，正是 Fable 5 最擅長的工作。

將目標金額分解為「筆記數量 × 價格 × 銷售數量」，甚至雙重檢查在你可用的時間內是否可行。

過去我在手動時代需要苦惱數週的流程，現在一次對話就完成了。

請使用這個提示詞。

1你是一位專精於內容銷售（包括 note）的商業設計專家。
2請根據我的「儲蓄目標」反向推算，制定一個六個月的銷售藍圖。
3
4[我的狀況]
5- 儲蓄目標：六個月內額外儲蓄（你的目標金額）日圓
6- 可用工作時間：每週（◯）小時
7- 目前狀態：（請寫下你的經驗、實績，以及你能寫的主題，即使很粗略也沒關係）
8
9[執行步驟]
10
11步驟 1：3 種反向推算情境
12請提供三種情境，將目標金額分解為「筆記數量 × 價格 × 銷售數量」。
13A：少量、高單價（限制筆記數量，提高價格）
14B：標準（中等價格 × 系列擴展）
15C：大量、低單價（以量取勝）
16請為每個情境附上「所需工作時間 / 風險 / 與我狀況的契合度」。
17
18步驟 2：推薦方案與月度藍圖
19推薦一個最適合我狀況的情境，並將其分解為月度藍圖。
20- 每個月的「發布筆記數量 / 價格 / 月銷售額與累計金額預估」
21- 第一個月用於生產和宣傳準備，從第二個月開始銷售
22- 一個表格，將每個月的工作劃分為「交給 AI 的工作」和「由我決策的事項」
23- 說明第一、二個月數字會比較少的原因，以及在此期間應關注的領先指標（銷售額以外的指標）
24
25步驟 3：第一篇筆記的需求定義
26提供作為藍圖起點的「第一篇筆記」的需求。
27- 主題必須滿足的條件（必須是綜合路線圖類型，以便日後能從中衍生出專門筆記）
28- 價格及其定價理由
29- 開始撰寫前我應準備的主要資訊清單
30
31[品質條件]
32- 所有數字都必須附上計算邏輯。無法驗證的估算必須明確標示為「假設」
33- 不要使用「只要努力就能做到」這類精神論。請以時間和數量來論述
34
35[禁止事項]
36- 不要創造不存在的市場數據
37- 不要制定超出我工作時間的計畫（如果超出，請調整目標金額後再提出）

你是那個看著產出的藍圖，決定採用哪個情境的人。

（創意和分析交給 AI，決策交給人類。如果反過來，你就會無法完全相信這個計畫，並在中途放棄。）

此外，第一篇筆記建議採用「綜合路線圖類型」。

這是一篇從該領域的起點到目標提供全面概述的筆記。

原因在第三個月就會明瞭。因為綜合性的第一篇筆記，會成為日後衍生出許多「專門」筆記的基礎。

還有一件事。從這個月開始，要同時開始製作宣傳貼文和 OpenChat（讀者聚集地）。

用貼文吸引人群，並將他們累積在 OpenChat 中。名單建立要在銷售開始之前。我會在第二個月寫下目標數字，但你要從這個月就開始累積。

至於如何製作第一篇筆記本身（挖掘主題、劃分免費與付費內容、撰寫），我已經在我之前的文章中，用提示詞完整發布了五個步驟。

藍圖出來後，請參考這篇文章繼續進行！↓

https://x.com/seinu_note/status/2072685873854836852?s=20

給那些心想「如果明天 15:59 之後 Fable 5 就不能用了怎麼辦？」的人。

Fable 5 將改為按用量付費，但對於像製作藍圖這樣的高階流程，每次估計約需幾百日圓到 1,500 日圓（以 1 美元兌 150 日圓計算。實際使用情況會有所不同）。

這是一個如果賣出 1-2 份 1,000 日圓的筆記就能回收的金額，因此可以當作費用報銷。另一個選擇是使用方案內含的 Opus 4.8 來運行，並等待 Fable 開放。

老實說，我不確定這個定價資訊是否完全準確 lol（抱歉 🥹）

我不是 AI 本身的專家，而是如何利用 AI 創造銷售的專家。我的原則是，不獲取我在實戰中不會用到的知識。請查閱官方網站以獲取最新的準確價格！

[第二個月] 透過宣傳貼文在 OpenChat 聚集 300 人

第二個月，開始銷售第一篇筆記。

目標設定得很具體：OpenChat 達到 300 人。

流程是這樣的。

用宣傳貼文（X、Threads）吸引人們的興趣 → 讓他們加入 OpenChat → 每次發布新筆記時，就能一次觸及 300 人。

從第三個月開始的跳躍式成長，並非來自隨機的路人。而是這 300 人。

如果沒有留住他們的場所，每次發布新筆記時，你都必須從頭開始重新宣傳。這就是那些階梯無法跳升的人的典型模式。

大量製作宣傳貼文可以交給 AI，使用前一篇文章的提示詞即可。如果你從第一個月就開始同步準備，那麼這個月你只需專注於增加貼文發布數量。

[第三個月] 從第一篇筆記衍生出「專門」的第二篇筆記

從這裡開始，階梯開始跳升。

第三個月要做的是第二篇筆記。

而且，你不需要從零開始思考第二篇筆記的主題。

如果你在第一個月發布的是「綜合類型」，那麼就可以從那裡衍生出來。

如果綜合類型是一張地圖，那麼專門類型就是如何攀登最陡峭山峰的指南。

獲得地圖的讀者，更有可能在特定地點停留。深入挖掘其中一個主題，就是專門的第二篇筆記。

將第一篇筆記的標題和全文提供給 Fable 5，讓它思考切入角度。

1你是一位專精於內容銷售系列設計的編輯。
2請以我的第一篇筆記（綜合路線圖類型）為素材，設計從中衍生出的「專門」第二篇和第三篇筆記。
3
4[需提供的素材]
5- 第一篇筆記的標題與全文
6- 價格與銷售實績（已知範圍內）
7
8[執行步驟]
9
10步驟 1：分解第一篇筆記
11請將第一篇筆記分解為「讀者可能卡住的地方」的單位。
12- 哪些地方因為是綜合類型而寫得比較淺？
13- 哪些地方是讀者即使付費也想看到深入版本的地方？為什麼？
14
15步驟 2：7 個專門切入角度
16請提供 7 個可能作為第二篇筆記候選的「專門切入角度」。請混合不同的觀點，而不僅僅是深入探討。
17- 深入探討型（將第一篇筆記的其中一章擴寫成一本書）
18- 讀者細分型（例如：給忙碌的上班族、給育兒中的父母）
19- 流程衍生型（例如：僅限第一週、僅限變現部分）
20- 反向查找型（例如：失敗模式大全、疑難排解大全）
21請為每個角度附上「第一篇筆記的讀者中誰會購買 / 是否會蠶食第一篇筆記的銷售」。
22
23步驟 3：推薦方案
24推薦最有潛力的兩個方案，包括「發布順序」和「定價策略（與第一篇筆記相比，是提高還是降低價格，並說明理由）」。
25同時附上要嵌入第一篇筆記內文中的「引導至第二篇筆記的引導文字」草稿。
26
27[品質條件]
28- 不要提出與第一篇筆記內容重疊的方案（如果可能重疊，請說明如何改寫第一篇筆記的相關部分）
29- 優先考慮「讀者接下來會遇到什麼困擾」，而不是切入角度本身的有趣程度

當我手動操作時，每次都要花上好幾天在「角度生成」上。

現在只需要幾分鐘貼上文字。

省下來的時間，全部可以投入到寫作中。

[第四個月] 啟動第二個帳號

第四個月，要做一個很多人想都想不到的行動。

大量複製帳號。

你可能會想：「第一個帳號好不容易才剛開始動起來啊？」

但請記住。我的成就不是「一個了不起的帳號」。

而是超過 10 個帳號，每個帳號各自月入 100 萬日圓。

正因為我是這樣的人，我才能這麼說：筆記 × AI 的真正優勢，不在於持續壯大一個帳號，而在於「能夠在同一個模板套用到另一個領域」。

到了第 1-3 個月，你手上已經有了一個模板。

如何製作藍圖。綜合性的第一篇筆記。如何經營 OpenChat。如何衍生專門筆記。

有了這個模板，你就可以用第二個帳號再跑一輪。

第一個作品是該領域的路線圖類型。第二、三個作品是專門類型。流程與第一個帳號相同。

一旦兩個帳號的流程都建立起來，就進一步增加帳號。橫向擴展到第三、第四個。

大量複製帳號和產品來增加資產，並利用 AI 節省日益增加的工作時間。

這就是「聖域筆記法」。真的強到不行。

有很多人教「讓我們把一個帳號做大」。

但幾乎沒有人說「讓我們用分身帳號大量複製資產」。

我推廣這個方法的原因很簡單：因為不需要做成大帳號，所以可複製性最高。

它可以是不露臉、不用真名的「分身帳號」。就像我一直以來做的那樣。

給那些心想「換個領域真的也能成功嗎？」的人。

在我教過的人當中，有一位 30 多歲、在地方公司上班的爸爸。

他在家務、育兒和包含夜班的本職工作之間的空檔，在一個非理財領域發布了他人生中的第一篇筆記，結果月入 30 萬日圓。據說超過了他的本職月薪。

模板不在乎領域。

只要是你說得上話的領域，同樣的流程到處都能用。

試試看這個提示詞。

1你是一位專精於內容銷售多帳號擴張設計的專家。
2請利用第一個帳號建立的「模板」，制定啟動第二個帳號的橫向擴展計畫。
3
4[需提供的素材]
5- 第一個帳號的概況（領域 / 發布的筆記 / 價格 / 銷售額 / 宣傳流程）
6- 第 1-3 個月做得好和做得不好的地方（粗略的條列式也可以）
7- 其他我能談論的領域（經驗、知識、實績的庫存）
8
9[執行步驟]
10
11步驟 1：模板化
12將第一個帳號的成功因素劃分為「該領域特有的事物」和「即使領域改變也能使用的模板」。
13只有後者才能橫向擴展。
14
15步驟 2：第二個帳號的領域候選
16提供 5 個第二個帳號的領域候選。針對每個候選：
17- 我能投入多少主要資訊（高 / 中 / 低）
18- 是否會與第一個帳號的讀者重疊？
19- 是否有可能製作綜合路線圖類型的第一篇筆記？
20
21步驟 3：啟動計畫
22推薦最有潛力的一個，並制定啟動計畫。
23- 概念與個人資料文案草稿
24- 與第一次相比可以縮短流程的項目
25- 第一個月的待辦事項清單（保持在能與第一個帳號的運營並行的工作量內）
26
27[品質條件]
28- 第二個帳號的目標是「以第一個帳號一半的時間達到相同水準」
29- 不要提出超出我總工作時間的計畫（如果超出，請說明如何減少第一個帳號的工作量）

這將決定第二個帳號的領域和計畫。

如果按照藍圖進行，大約在這個月，你將進入「月收入超過本職薪水」的領域。

[第五個月] 用更少的時間運營兩個帳號

第五個月是將大量複製轉變為「系統」的月份。

如果單憑意志力試圖運營兩個帳號，其中一個肯定會停擺。因此，你要像這樣改變時間的使用方式。

• 第一個帳號： 將新作品的發布節奏放慢到每月一個。只要持續添加專門筆記並引導至 OpenChat，收入就會持續進來。這是一種資產為你工作的狀態。
• 第二個帳號： 執行與第一個帳號第一個月相同的流程。但是，由於已有模板，藍圖和第一篇筆記的製作時間都可以縮短為第一次的一半。
• AI 使用方式： 藍圖和角度生成等重分析工作使用 Fable 5（即使按用量付費，每次也只需幾百日圓）。寫作和宣傳貼文的大量製作則使用方案內含的 Opus 4.8。

此外，大約在這個時候，有一件事開始悄悄發揮作用。

那就是知識的累積。

每次製作產品，都會累積該帳號特有的資訊資產，例如銷售原因、讀者數據以及使用過的提示詞。

你能提供給 AI 的素材越豐富，AI 的輸出就會越快、越豐富。

換句話說，聖域筆記法的結構是，你持續的時間越長，每篇筆記所需的時間就越少。

這裡的重點是。

你不需要增加每週的工作時間。你只需要增加資產的數量。

靠增加工作量來賺錢是勞動。靠增加資產來賺錢，才是我們透過這個藍圖在做的事。

[第六個月] 檢視成果與未來的藍圖

這是最後一個月。

數數看你手上擁有的東西。

• 筆記： 兩個帳號，以產品數量來說，包含綜合類型和專門類型，總共約 5 篇。這些都是這個月、下個月都會持續銷售的資產。
• OpenChat： 兩個社群。是等待下一篇筆記的讀者聚集地。
• SNS 帳號： X 和 Threads 各兩個帳號。而且這個模板可以無限次複製。
• 銷售數據： 記錄了哪篇筆記賣給了誰、為什麼賣掉的資料。這是第二輪最強大的主要資訊。在下一個帳號中，你可以進行所謂的「New Game Plus」。（這是遊戲術語 lol，你知道吧？）

而且，這一切都是在「不露臉、不用真名的分身帳號」下運行的。

完全不暴露你的臉、真實姓名、工作地點或日常生活。

500 萬存款，不過是這些資產所產生的「結果」而已。

而這正是它與省錢決定性的不同之處。

靠省錢存到的 500 萬，用掉就會減少。

但這些資產即使你使用也不會減少。反而會隨著筆記和帳號的增加，讓月收入也跟著增加。

換句話說，六個月後的你面前，同時存在著「500 萬的餘額」和「下個月也會帶來收入的資產山」。

你在第六個月要做的，只是用實際數據覆蓋第一個月的藍圖，並繪製下一個六個月的藍圖。僅此而已。

第二輪肯定會比第一輪更快、更大。

這就是逐步建立的真諦。

[可直接複製貼上] 六個月藍圖模板

最後，是我承諾的模板。

即使在 Fable 5 無法使用的時候，只要將數字填入這個模板，就能製作出藍圖的框架。

1[六個月藍圖（複製並填入數字）]
2目標：六個月內增加 +（ ）萬日圓 / 可用時間：每週（ ）小時
3
4第一個月：製作藍圖 + 第一篇筆記（綜合類型）。開始宣傳貼文和 OpenChat（尚無銷售，0 日圓）
5第二個月：開始銷售 + OpenChat 達到 300 人（ 日圓 ×  份 = +  萬日圓）
6第三個月：衍生專門的第二篇筆記（累計 +  萬日圓）
7第四個月：啟動第二個帳號（累計 +  萬日圓）
8第五個月：系統化兩個帳號的運營（累計 +  萬日圓）
9第六個月：檢視成果 + 規劃下六個月（累計 +  萬日圓）
10
11運營規則：
12- 每個月底用實際數據覆蓋數字
13- 在第二個月之前，不以銷售額，而是以「發布的筆記數量」和「OpenChat 人數」來評量自己
14- 不要混淆「照計畫進行的低成長」與「計畫正在崩潰」（判斷標準寫在藍圖中）

總結：你要讓這六個月成為削減的六個月，還是建立的六個月？

讓我們總結一下流程。

儲蓄的速度，並非取決於你削減了多少，而是取決於「進帳的金額」。

一篇已發布的筆記，就是一項不會消失的資產。隨著資產增加，月收入也會跟著提升（所以是階梯式跳躍成長）。

從全面的第一篇筆記 → 在 OpenChat 聚集 300 人 → 專業化的分支帳號 → 大量生產帳號（Seinu 方法）。請按照這個順序建立資產。

從第一個月開始，就要同步進行推廣貼文和為讀者建立交流場所。

建立藍圖（第一個月的流程），正是 Fable 5 最擅長的工作。

Fable 5 在日本時間 7 月 8 日下午 3 點 59 分前，可免費使用，無需額外付費。

我先說清楚，這不是一個只要做了，每個人都能成功的童話故事。

這是那些按照這份藍圖行動，並完成六個月計畫的人所能達到的數字。

不過，我在這篇文章中，已經寫下了所有你該做的事。

如果你能做到，今天就開始使用這份藍圖提示詞。

如果你還沒準備好，請先收藏這篇文章。Anthropic 已明確表示，他們目標是讓它回歸到計畫中。當 Fable 開放使用的那一天到來時，那些能從藍圖開始的人，將會是最快的。

事實上，Opus 就已經夠好用了。

如果你覺得這篇文章有一點點幫助，請按個讚並收藏。

最後

我在這篇文章中提供的，是「六個月的建立方法」。

但老實說。

最終決定建立速度的，是「銷售方法」。

定價、銷售時機、如何蒐集名單、如何增加產品。

請記住。

那些不露臉、不具名的替代人格帳號，每個月都能賺進 100 萬日圓。而且超過 10 個。

這些全都是將設計延伸到「寫作方法」之外的「銷售方法」所得到的成果。

我目前正在將這整個藍圖，濃縮成一支影片。

我不會說這很簡單。確實有事情要做。

然而，我們現在正處於一個大部分工作都可以交給 AI 的時代。因此，即使你沒有粉絲、沒有成績，只要按照正確的順序完成，你也能在 note 上挑戰月入 100 萬日圓。

這正是實現這個目標的最新 note × AI 策略的完整版本。

我將在本月內免費發布。

領取方式很簡單：只要加入我的 OpenChat 即可。發布時你會收到通知。

https://01.seinu-note.com/p/openchat_entrance

（如果無法順利開啟，請嘗試在瀏覽器中開啟。）

儲蓄，從今天的忍耐開始。

note，從今天的累積開始。

這六個月會是什麼樣子，由你決定。