一鍵工作台全鏈路（手機App／公眾號H5）
五行穿衣、正念與睡眠健康工作台，支援手機、QR Code 與公眾號 H5
描述
單檔 HTML 記錄型工作台全流程產生器。當使用者要求「製作一個 XX 工作台／記錄應用／打卡應用／追蹤台／日記應用」（如正念記錄、睡眠打卡、健身追蹤、21 天習慣養成），且希望可在手機上使用、資料儲存在本機時，使用此 Skill。涵蓋需求確認、單檔 HTML 開發、極簡雜誌風設計、localStorage 持久化、PWA 部署、QR Code 生成，以及在公眾號掛載 H5 的完整流程。觸發詞：工作台、打卡、每日記錄、追蹤、單檔應用、H5 應用。
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自媒體多平台起號營運助手 v2.3
📝 技能簡介 一句話：輸入賽道和平台，5步交付全套起號方案——帳號名、關鍵詞、爆款標題、封面、發布日曆，全程不用自己想。 🎯 核心能力 · 賽道全景匹配 — 70+ 賽道覆蓋賺錢/養生/穿搭/職場等 7 大類，也支援自訂 · 關鍵詞×熱詞引擎 — 底層慾望詞 + 當下熱點 + 集體記憶熱詞，排列組合出高點擊率標題原型 · 標題排列組合工廠 — 6要素公式（身份/人群/時間/方法/背書/結果）+ 平台字數適配 + 好壞對照樣本，一次出 10+ 條 · 封面策略+AI示意圖 — 6種封面類型含生圖提示詞模板，附 A/B 測試節奏表（工作日穩定值/週末測新類型） · 平台知識庫 — 抖音/小紅書/B站/公眾號/影片號/快手 標題字數 + 封面規格自動適配 · 全套方案交付 — 跨階段一致性檢查 + 7天發布日曆 + 啟動清單 + 復盤模板 🛡️ 結構升級（v2.3） · 全域狀態暫存器 + 質控核 + 回滾 — 變數零遺失、不通過不放行、隨時可回退 · 三核角色 — 主引擎 × 平台適配專家 × 質控官 · 合規過濾 — 醫療功效/絕對化/金融承諾自動改寫，降低限流風險 · 全域反幻覺 — 搜尋結果不編造、熱詞不虛構、不確定標註「待驗證」 怎麼用？ 直接說「賽道+平台」，如「養生，抖音」→ 引擎帶你走完命名→關鍵詞→標題→封面→方案交付。想快速出標題說「快速模式」，3輪內搞定；說「換一批」「回到P2」「復盤」可隨時調整。 觸發詞：起號 / 快速模式 / 標題工廠 / 換一批 / 回到P{N} / 復盤
研究外語默寫道場生成器
粘貼詞彙表，一鍵生成可鍵盤輸入默寫的 H5 練習網頁，直接發給學生使用。 ✍️ 真實鍵盤默寫——不是選擇題，學生必須手動拼寫，真正檢驗記憶 🔥 連擊激勵系統——連續答對自動觸發音效與動畫，學習停不下來 💡 兩級拼寫提示——先給首字母，再顯示全詞，循序漸進不打擊信心 📚 錯題自動留存——答錯或用過提示的詞彙自動進入錯題庫，支持專項二次複習 📊 學習報告可查——累計練習次數、各關卡得分、總正確率一目了然 🏆 百分制成績圖——完成後生成含姓名的成績卡，一鍵截圖發群裡 📋 一鍵複製成績——學生複製文字發群即可，老師輕鬆彙總，無需下載任何文件 🎨 14種視覺主題——深海極光、櫻花和風、蛋仔派對……每次都有新鮮感 支援多語種 · 智能分層關卡 · 移動端完美適配 · 零代碼零門檻
網頁展卷為屏 · 課件一鍵成網
把你的課件變成能看的網站。無論你手裡是一份 Markdown 筆記、一份 PDF 論文、一份 PPT 課件，還是一段純文本講稿甚至一個公眾號鏈接，「展卷為屏」都能將它自動轉化為結構清晰、視覺精美的線上課程展示網頁。你不需要寫一行程式碼，只需要提供內容。 兩種展示風格： 課程培訓類內容 → 生成滾動式長頁面，像翻書一樣往下看 論文報告類內容 → 生成 PPT 式翻頁網站，像簡報一樣逐頁瀏覽 響應式適配手機和電腦。 你需要做什麼： 只需一步：提供你的課件內容。 支援以下格式： .md Markdown 檔案 .pdf PDF 文件 .pptx PPT 簡報 .txt 純文本 也可以直接在對話中貼上課程內容文字 範例指令： 「幫我把這份課程講義做成網頁」 「把這個 PDF 論文做成 PPT 風格的網站」 「這是我的課件內容，生成一個線上展示頁面」 你會得到什麼 一個可直接訪問的線上課程展示網站，展示模式自動判斷 你的內容自動選擇效果課程大綱、培訓講義、教材滾動式長頁面，模組自然銜接，滾動瀏覽學術論文、研究報告PPT式幻燈片翻頁，每頁聚焦一個觀點演講稿、會議報告PPT式逐頁展示，支援鍵盤／點擊導航你明確要求「滾動」或「PPT」按你的要求尊重使用者意圖 內容提煉能力： 對於資訊密集的論文和長文本，技能會自動完成： 結構拆解 — 將連續論述拆分為獨立章節／幻燈片 資訊濃縮 — 3段論述濃縮為3個要點，每個要點20字以內 論點先行 — 每頁先給結論，再列支撐論據 框架視覺化 — 模型和分類體系用圖表呈現，而非純文字 數據外顯 — 關鍵數字和指標獨立成頁突出展示 後續修改： 網站生成後，你可以隨時要求調整： 「模組三的內容幫我更新一下」 「把配色改成暖色系」 「加一個課程路線圖」 「這個模組換成時間軸佈局」 修改只影響對應部分，不需要重新生成整個網站。 不做什麼： 本技能目前專注於課程內容展示，不包含以下 LMS（線上學習平台）功能： 使用者登入／註冊 學習進度追蹤 檔案下載 線上答題／練習 如需這些功能，屬於獨立擴展。
一鍵工作台全鏈路（手機App／公眾號H5）
五行穿衣、正念與睡眠健康工作台，支援手機、QR Code 與公眾號 H5
描述
單檔 HTML 記錄型工作台全流程產生器。當使用者要求「製作一個 XX 工作台／記錄應用／打卡應用／追蹤台／日記應用」（如正念記錄、睡眠打卡、健身追蹤、21 天習慣養成），且希望可在手機上使用、資料儲存在本機時，使用此 Skill。涵蓋需求確認、單檔 HTML 開發、極簡雜誌風設計、localStorage 持久化、PWA 部署、QR Code 生成，以及在公眾號掛載 H5 的完整流程。觸發詞：工作台、打卡、每日記錄、追蹤、單檔應用、H5 應用。
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研究外語默寫道場生成器
粘貼詞彙表，一鍵生成可鍵盤輸入默寫的 H5 練習網頁，直接發給學生使用。 ✍️ 真實鍵盤默寫——不是選擇題，學生必須手動拼寫，真正檢驗記憶 🔥 連擊激勵系統——連續答對自動觸發音效與動畫，學習停不下來 💡 兩級拼寫提示——先給首字母，再顯示全詞，循序漸進不打擊信心 📚 錯題自動留存——答錯或用過提示的詞彙自動進入錯題庫，支持專項二次複習 📊 學習報告可查——累計練習次數、各關卡得分、總正確率一目了然 🏆 百分制成績圖——完成後生成含姓名的成績卡，一鍵截圖發群裡 📋 一鍵複製成績——學生複製文字發群即可，老師輕鬆彙總，無需下載任何文件 🎨 14種視覺主題——深海極光、櫻花和風、蛋仔派對……每次都有新鮮感 支援多語種 · 智能分層關卡 · 移動端完美適配 · 零代碼零門檻
網頁展卷為屏 · 課件一鍵成網
把你的課件變成能看的網站。無論你手裡是一份 Markdown 筆記、一份 PDF 論文、一份 PPT 課件，還是一段純文本講稿甚至一個公眾號鏈接，「展卷為屏」都能將它自動轉化為結構清晰、視覺精美的線上課程展示網頁。你不需要寫一行程式碼，只需要提供內容。 兩種展示風格： 課程培訓類內容 → 生成滾動式長頁面，像翻書一樣往下看 論文報告類內容 → 生成 PPT 式翻頁網站，像簡報一樣逐頁瀏覽 響應式適配手機和電腦。 你需要做什麼： 只需一步：提供你的課件內容。 支援以下格式： .md Markdown 檔案 .pdf PDF 文件 .pptx PPT 簡報 .txt 純文本 也可以直接在對話中貼上課程內容文字 範例指令： 「幫我把這份課程講義做成網頁」 「把這個 PDF 論文做成 PPT 風格的網站」 「這是我的課件內容，生成一個線上展示頁面」 你會得到什麼 一個可直接訪問的線上課程展示網站，展示模式自動判斷 你的內容自動選擇效果課程大綱、培訓講義、教材滾動式長頁面，模組自然銜接，滾動瀏覽學術論文、研究報告PPT式幻燈片翻頁，每頁聚焦一個觀點演講稿、會議報告PPT式逐頁展示，支援鍵盤／點擊導航你明確要求「滾動」或「PPT」按你的要求尊重使用者意圖 內容提煉能力： 對於資訊密集的論文和長文本，技能會自動完成： 結構拆解 — 將連續論述拆分為獨立章節／幻燈片 資訊濃縮 — 3段論述濃縮為3個要點，每個要點20字以內 論點先行 — 每頁先給結論，再列支撐論據 框架視覺化 — 模型和分類體系用圖表呈現，而非純文字 數據外顯 — 關鍵數字和指標獨立成頁突出展示 後續修改： 網站生成後，你可以隨時要求調整： 「模組三的內容幫我更新一下」 「把配色改成暖色系」 「加一個課程路線圖」 「這個模組換成時間軸佈局」 修改只影響對應部分，不需要重新生成整個網站。 不做什麼： 本技能目前專注於課程內容展示，不包含以下 LMS（線上學習平台）功能： 使用者登入／註冊 學習進度追蹤 檔案下載 線上答題／練習 如需這些功能，屬於獨立擴展。
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