"Tengo que poder trabajar bien."
"Tengo que ponerme al día con todos."
"Estoy cansado de ser una carga."
Cuando atravesaba episodios de depresión y trastornos de adaptación, mi cabeza siempre estaba llena de estas palabras.
Cuando empiezo un trabajo nuevo, pienso: "Voy a intentar no excederme". Sin embargo, quizás por el sentimiento de inferioridad arraigado por mi experiencia pasada con la depresión o por sentirme rezagado en la vida, inevitablemente buscaba la aprobación de quienes me rodeaban.
Siempre sentía que no había lugar para mí si no podía hacerlo. Así que, de manera inconsciente, pensaba que "poder hacer el trabajo" era la razón por la que se me permitía estar ahí (en el lugar de trabajo). Quería ser fuerte.
Sin embargo, poco a poco me di cuenta de que había malinterpretado la "fortaleza" —o más bien, "la fortaleza en el trabajo".
Un día en el trabajo, decidí observar de cerca a las personas que parecían estar haciéndolo bien.
Quienes lo hacían bien solían tener la fortaleza de revelar sus debilidades, diciendo cosas como: "Estoy teniendo dificultades ahora mismo" o "Para ser honesto, no estoy seguro de esto".
En otras palabras, lo que necesitaba no era volverme bueno en el trabajo y eliminar mi sentimiento de inferioridad, sino "poder poner en palabras adecuadamente en qué estado me encuentro y transmitírselo a quienes me rodean".
En mi interior, el sentimiento de inferioridad, la sensación de estar rezagado y el sentido de responsabilidad siempre estaban en caos, y siempre pensaba: "Tengo que hacer esto por mí mismo", así que la opción de consultar a otros nunca surgía.
Ocultaba mis debilidades y a menudo engañaba a la realidad.
Decía "estoy bien" mientras superaba mis límites. Simulaba tener margen cuando no lo tenía, y fingía entender cuando no entendía. Pero eso no era fortaleza; tal vez solo era "dificultar la visibilidad de la debilidad".
Pensaba que la debilidad era "algo que no deberías tener". Pero en realidad, "no poder transmitir" tu debilidad podría haber sido lo que me estaba llevando a un rincón más profundo.
Entonces, ¿qué es exactamente la "debilidad"?
No es inmadurez. Ahora creo que es un "lado humano que no es perfecto".
Sin embargo, revelarla probablemente conlleva bastante miedo.
El miedo a "ser juzgado". En el momento en que muestras debilidad, tu valor ante los ojos del otro disminuye. Tal predicción mantiene tu boca cerrada.
Este miedo no es necesariamente una ilusión. De hecho, algunas personas pueden haber tenido experiencias en las que perdieron al mostrar debilidad. A algunos les han dicho a sus espaldas: "Esa persona es débil mental". Así que es natural tener miedo y es natural ser cauteloso.
Pero si pudieras trabajar mientras logras revelar tus debilidades —seguramente, sería mucho más fácil moverte de lo que es ahora.
Cuando puedes comunicar honestamente tu estado, quienes te rodean sabrán "cómo relacionarse contigo". No le darán demasiadas vueltas ni se volverán indiferentes; simplemente les resultará más natural cooperar.
El trabajo (un equipo) se vuelve más fácil de mover cuanto más visibles son los estados de cada uno.
Dicho esto, las personas que revelan bien no solo se dejaban llevar por sus emociones. Hay una "forma de transmitirlo". La persona a quien se lo dices, la elección de palabras, el momento—ese equilibrio se mantiene de manera natural.
Por el contrario, quienes no son buenos revelando podrían no ser "débiles", sino que "no saben cómo transmitirlo".
"Volverse bueno en el trabajo" es algo que llega naturalmente y después, al vivir con honestidad.
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