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Éditorial fitness : selfie à la salle de sport

Un prompt très détaillé pour générer un selfie réaliste dans le miroir d'une salle de sport, avec un accent particulier sur les vêtements de sport, les équipements et un éclairage naturel.

Consigne

Scène : Selfie devant un miroir dans une salle de sport avec un sol en bois et des équipements d'entraînement visibles en arrière-plan. Atmosphère : Sportive, axée sur la force et le fitness, dégageant confiance et rigueur dans l'entraînement. Style et esthétique Style visuel : Minimaliste, sportif, réaliste, éditorial fitness ; esthétique épurée et directe. Palette de couleurs : Dominance de noir et blanc pour les vêtements, tons chauds pour le sol en bois et gris métallisés pour les équipements ; contraste modéré entre le sujet et l'arrière-plan. Vêtements et accessoires Vêtements : Brassière de sport noire ; short noir avec le texte blanc visible DREAMY DIGITAL ARTS. Chaussures et chaussettes : Baskets blanches avec chaussettes blanches. Accessoires : Smartphone en main pour le selfie ; aucun bijou ou autre accessoire voyant n'est visible. Cadre et éléments d'arrière-plan Cadre : Salle de sport intérieure avec un sol en bois. Équipements visibles : Racks de musculation, haltères, piles de poids et bandes de résistance. Profondeur : Équipements répartis en arrière-plan offrant un contexte fonctionnel sans distraire du sujet. Pose et langage corporel Pose : Attitude confiante, une main sur la hanche et l'autre tenant le téléphone devant le visage pour le selfie. Langage corporel : Torse légèrement tourné vers le miroir, poids du corps sur une jambe, regard dirigé vers le miroir à travers le téléphone ; allure confiante et concentrée. Éclairage Type de lumière : Lumière ambiante de salle de sport, mélange probable d'éclairage artificiel froid et de lumière ambiante douce ; ombres douces et contraste modéré définissant la musculature sans être dramatique. Direction : Lumière principalement zénithale et frontale réfléchie par le miroir, illuminant uniformément le visage et le torse. Angle et objectif Angle de caméra : Selfie frontal au niveau du torse, légèrement au-dessus du centre du corps pour une vue aux trois-quarts. Type d'objectif : Apparence d'objectif grand-angle de smartphone, équivalent à environ 24–35 mm en plein format, avec une distorsion périphérique minimale et une grande profondeur de champ qui permet de reconnaître l'arrière-plan. Composition et détails techniques Cadrage : Sujet centré dans le miroir, recadré des cuisses à la tête ; espace négatif entourant la salle de sport. Mise au point : nette sur le sujet ; arrière-plan avec suffisamment de détails pour le contexte. Texture : le bois du sol et le métal des équipements contrastent avec le tissu mat des vêtements de sport. Ne modifiez ni mon visage ni ma coiffure.

Comment utiliser ce prompt

1
Copiez le prompt complet ci-dessus.
2
Ouvrez une plateforme compatible avec Nano Banana Pro, comme YouMind, et collez le prompt.
3
Modifiez le sujet, le style ou les détails selon votre idée, puis générez.

Voici un prompt IA gratuit de la bibliothèque de prompts de YouMind. Découvrez des milliers d'autres prompts images, tous libres de copie et d'adaptation.

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