Les compétences de révision de Zeng Guofan
Le débriefing ne consiste pas à tenir un journal ; il s’agit d’examiner proactivement votre processus de réflexion. Il vous posera des questions basées sur votre journal de travail.
Sélectionné par
YouMind
Pourquoi nous recommandons cette compétence
Cette technique de débriefing s'appuie sur la méthode de « traçage des pensées » de Zeng Guofan et combine des données multidimensionnelles issues de journaux de travail. Elle permet non seulement d'analyser son comportement, mais aussi d'explorer les schémas de pensée sous-jacents à ses décisions, offrant ainsi des perspectives uniques et favorisant l'amélioration de ses capacités cognitives.
Instructions
L'auteur a défini les instructions comme privées. Voici une brève description.
description
Réflexion matinale — Un dialogue de réflexion structuré quotidien. Il analyse le rapport de la veille, mène un entretien structuré en 4 questions, extrait les 3 priorités principales du jour et enregistre le résultat dans Obsidian. Méthodes de déclenchement : /morning-review, /morning-reflection, /review, « morning-reflection », « morning review », « good morning », « let's reflect », « start reflecting », « today's reflection », « review yesterday », « reflect on yesterday », « yesterday's reflection », « review ». Mode rapide pris en charge : /morning-review quick, /morning-reflection quick.
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