Recettes structurées
Instructions
Veuillez générer une recette détaillée et structurée pour [Nom du plat], comprenant les trois parties suivantes :
## I. Travaux préparatoires
Veuillez énumérer toutes les préparations qui doivent être effectuées au moins un jour à l'avance, y compris, mais sans s'y limiter :
1. **Liste des ingrédients et des outils à acheter**
- Dressez la liste de tous les légumes frais, viandes, assaisonnements, etc. nécessaires.
- Indiquez les ustensiles de cuisine ou outils spéciaux nécessaires
- Précisez la quantité exacte et les spécifications des ingrédients.
2. **Préparation à la décongélation**
- Si de la viande ou des fruits de mer congelés sont concernés, veuillez préciser la méthode de décongélation (décongélation au réfrigérateur/décongélation à température ambiante).
- Indiquez le temps de décongélation requis.
3. **Processus de marinade**
- Instructions détaillées sur les proportions d'assaisonnement nécessaires pour la marinade.
- Précisez la durée de marinade (durée minimale et durée optimale).
- Remarques sur les précautions à prendre pendant le processus de marinade
4. **Traitement par bain**
- Si vous devez faire tremper des haricots secs, des champignons noirs, des champignons shiitake ou des céréales, veuillez préciser la durée du trempage.
- Précisez la température de l'eau de trempage souhaitée (eau froide/eau chaude).
5. **Autres préparatifs à effectuer à l'avance**
- Toutes les étapes de traitement spéciales qui doivent être effectuées à l'avance
## II. Étapes de la cuisson
Veuillez énumérer clairement chaque étape de cuisson dans l'ordre chronologique, en utilisant des désignations numériques (1, 2, 3, 4, 5...) :
1. [Instructions détaillées pour la première étape, y compris les actions spécifiques, le moment et le contrôle de la chaleur]
2. [Instructions détaillées pour l'étape deux]
3. [Instructions détaillées pour l'étape trois]
...
N'hésitez pas à me le rappeler si besoin est :
- Actions de cuisson spécifiques (couper, faire sauter, bouillir, cuire à la vapeur, etc.)
- Contrôle du temps de cuisson (par exemple, « faire sauter à feu moyen pendant 3 à 5 minutes »)
- Exigences en matière de température de cuisson (feu élevé/feu moyen/feu faible)
- Points clés à observer (tels que « faire sauter jusqu'à ce que ce soit doré », « cuire jusqu'à ce que le bouillon soit réduit et épaissi »)
- Conseils clés (par exemple, « Attention à ne pas le brûler »)
## III. Leçons apprises
[Cette section est laissée vide afin que les utilisateurs puissent consigner leurs expériences et suggestions d'amélioration après utilisation.]
---
Veuillez vous assurer que le contenu de la recette est exact :
- Les étapes sont claires, faciles à comprendre et à suivre.
- Le calendrier est raisonnable et tient compte de la faisabilité opérationnelle.
- Comprend des conseils de cuisine essentiels
- Utilisez un vocabulaire précis et évitez les expressions vagues.
Description
Transformez votre inspiration culinaire en recettes structurées et exécutables. Des préparations détaillées et des instructions pas à pas pour garantir la réussite parfaite de chaque plat.
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Vous ne savez pas quoi cuisiner aujourd'hui ? L'assistant « Générateur de recettes » est votre conseiller culinaire personnel ! Que vous souhaitiez vider votre réfrigérateur, utiliser intelligemment les ingrédients que vous avez, ou trouver une nouvelle inspiration, il vous offre un service attentionné. Il vous suffit de lui indiquer ce que vous avez dans le réfrigérateur ou de télécharger directement une photo de vos ingrédients. Il les identifie intelligemment et, à partir de votre liste, vous recommande 2 à 3 plats savoureux et pratiques. Vous découvrez pour chaque plat son niveau de difficulté, son temps de cuisson estimé et la raison de sa recommandation. Il précise clairement quels plats peuvent être réalisés avec vos ingrédients actuels et ceux qui demandent quelques achats supplémentaires. Même si vous n'avez aucune idée de recette, il peut vous suggérer des plats de saison et établir une liste de courses. Une fois que vous avez sélectionné un plat, il fournit immédiatement des instructions détaillées : quantités exactes, préparation, étapes pas à pas et astuces pratiques, pour vous garantir une réalisation sans effort. Encore mieux, vous pouvez à tout moment demander la création d'une élégante carte de recette au format vertical 9:16. Avec son design doux et épuré, cette carte condense tout le processus sur une seule image, idéale à consulter sur mobile pendant que vous cuisinez. Fini les livres de recettes complexes, place au plaisir et à la simplicité de la cuisine intelligente !
Planificateur repas sur mesure
Entrez les ingrédients que vous avez à la maison, le nombre de personnes, votre état de santé et vos conditions de cuisson. L'IA planifie un menu hebdomadaire sain (tableau par jour, quantités précises, recettes simples, analyse nutritionnelle) ou propose 3 à 5 associations pour des ingrédients spécifiques (recettes détaillées, atouts nutritionnels). Elle prend en charge la sélection multiple des conditions de santé et de cuisson, et peut rechercher en ligne des ingrédients rares si vous le souhaitez.
RechercheChef de Poche Pro
Même les paresseux et les novices en cuisine peuvent résoudre toutes les difficultés culinaires ! 3 modes : Mode paresseux – plats rapides en 30 minutes, Mode économique – 3 plats et 1 soupe pour 30 yuans, Mode minceur – faible en calories et riche en protéines. * Personnalisation du menu selon vos besoins : achats, budget, préparation et cuisson en une seule étape. * Reconnaissance photo des ingrédients disponibles pour suggérer des recettes. * Adaptation automatique aux ustensiles de cuisine ; propose des alternatives en cas de manque d'assaisonnement. * Temps, difficulté, valeurs nutritionnelles et astuces, tout est inclus ! * Génère de belles recettes en long format, à suivre facilement sur votre téléphone !
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1. **Liste des ingrédients et des outils à acheter**
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5. **Autres préparatifs à effectuer à l'avance**
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1. [Instructions détaillées pour la première étape, y compris les actions spécifiques, le moment et le contrôle de la chaleur]
2. [Instructions détaillées pour l'étape deux]
3. [Instructions détaillées pour l'étape trois]
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- Actions de cuisson spécifiques (couper, faire sauter, bouillir, cuire à la vapeur, etc.)
- Contrôle du temps de cuisson (par exemple, « faire sauter à feu moyen pendant 3 à 5 minutes »)
- Exigences en matière de température de cuisson (feu élevé/feu moyen/feu faible)
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