एक दिन... हमारी पेरेंट-चाइल्ड क्लास में ऐसा हुआ। एक 2 साल का बच्चा अपने आप इंडोर शूज पहनने की कोशिश कर रहा था, लेकिन वो सही से नहीं कर पा रहा था।
धीरे-धीरे उसका सब्र टूटने लगा और आखिरकार उसने जूता दूर फेंक दिया।
माँ ने उसे उठाया और वापस देते हुए कहा "फेंको मत," लेकिन बच्चे ने "नहीं!" कहा और फिर से फेंक दिया।
तो जब माँ ने यह कहकर जूता रख दिया कि "तुम्हें नहीं पहनना तो ठीक है...", तब बच्चा चिल्लाया "नहींईई!!" और गुस्सा हो गया।
"आखिर चाहते क्या हो?!"
...ऐसा ही सोचोगे ना (lol)। माँ भी अब झुंझलाने लगी थीं। ये वो स्थिति होती है जब आपका मन करता है कि बस कह दें "अब बहुत हुआ, रुक जाओ!"
लेकिन अगर हम इस बच्चे के व्यवहार को "शब्दों" में बदलें, तो मामला थोड़ा अलग दिखता है।
"मैं खुद करना चाहता हूँ। लेकिन मुझसे ठीक से नहीं हो रहा। न होने पर मुझे बहुत गुस्सा आ रहा है। लेकिन मेरा मतलब ये नहीं है कि मैं इन्हें पहनना नहीं चाहता। मुझे समझ नहीं आ रहा कि मैं क्या करूँ।"
शायद उसकी यही हालत रही होगी।
तो, ऐसे 2 साल के बच्चों के साथ हमें कैसा बर्ताव करना चाहिए?
उनके विकास की पृष्ठभूमि को समझना और उनके व्यवहार को सही तरीके से पढ़ पाना, माता-पिता की झुंझलाहट कम करता है और आपके पास बातचीत के ज्यादा विकल्प आ जाते हैं।
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इस आर्टिकल में, 2 साल के बच्चों के विकास की पृष्ठभूमि और स्पीच-लैंग्वेज पैथोलॉजिस्ट से सीखी गई बातों के आधार पर, हम देखेंगे कि "चीजें फेंकना" और "टैंट्रम (गुस्से का दौरा)" को कैसे समझना चाहिए।
1 | विकास को समझना: हर स्किल एक ही रफ्तार से नहीं बढ़ती
इसे डेवलपमेंटल इम्बैलेंस (विकासात्मक असंतुलन) कहते हैं।
2 साल की उम्र के आसपास, बच्चे कई काम खुद करने लगते हैं। वे चल सकते हैं, दौड़ सकते हैं, चीजें पकड़ सकते हैं और उन्हें फेंक सकते हैं। और "मुझे ये करना है" वाली उनकी चाहत काफी साफ दिखने लगती है।
दूसरी तरफ, "मैं खुद करना चाहता था," "न होने पर मुझे बुरा लग रहा है," "बस इस हिस्से में मेरी मदद करो," या "ये गलत है" जैसी बातों को तुरंत शब्दों में बताने की क्षमता अभी भी विकसित हो रही होती है।
इसके अलावा, गुस्सा आने पर खुद को रोकने या शांत करने की क्षमता भी अभी पूरी तरह नहीं आई होती।
इसलिए,
"मुझे ये करना है!" वाली भावना मौजूद है। लेकिन
"मैं ये बात बताऊँ कैसे?" अभी तक विकसित नहीं हुई है।
ऐसी स्थितियाँ बनती हैं।
बेशक, हर टैंट्रम या चीजें फेंकने के पीछे सिर्फ "भाषा में देरी" कारण नहीं होता। थकान, नींद, सेंसरी स्टिमुलेशन (संवेदी उत्तेजना), और एक काम से दूसरे काम पर ध्यान न लगा पाना जैसे कई कारण होते हैं।
हालाँकि, "कुछ कहना चाहते हैं लेकिन कह नहीं पा रहे" — ऐसी स्थिति में झुंझलाहट का बढ़ना बहुत आम है।
2 | अगर फेंकना नहीं... तो इसके बजाय क्या करें?
शुरुआत में बताए गए इंडोर शूज वाले बच्चे की बात करें। चीजें फेंकने की आदत को कम करना जरूरी है।
लेकिन सिर्फ फेंकने से रोकने के बजाय, यह सिखाना ज्यादा जरूरी है कि फेंकने की जगह वह क्या और कर सकता है (विकल्प व्यवहार)।
यहाँ जो हम सिखाना चाहते हैं वो बहुत आसान शब्द हैं। जैसे,
"मदद"
अगर उन्होंने खुद जूते पहनने की कोशिश की लेकिन नहीं कर पाए, तो "मदद" बोलने का मतलब है कि कोई बड़ा व्यक्ति आकर थोड़ी मदद कर देगा।
अगर खिलौना अटक गया है, तो "निकालो" बोलें। अगर डिब्बा नहीं खुल रहा, तो "खोलो" बोलें। अगर और चाहिए, तो "और" बोलें।
हम बच्चे की परेशानी को समझते हैं, धैर्य से सिखाते हैं कि इसे शब्दों में कैसे कहें, और धीरे-धीरे उनकी शब्दावली बढ़ाते हैं।
3 | 'रोने से काम बन जाता है' के अलावा दूसरा रास्ता बनाना
मान लीजिए कोई बच्चा कुछ न कर पाने पर "वाआआ!" रोने लगता है। अगर बड़े हर बार तुरंत उसके लिए सब कुछ कर दें,
परेशानी → रोना → बड़े सुलझा देंगे
तो बच्चे के दिमाग में यही अनुभव बैठ जाता है।
ये बात "बिगाड़ने" की नहीं है। बच्चे के नजरिए से, उसने बस ये सीखा कि "अपनी बात कहने का ये तरीका काम करता है।"
तो, आइए एक और रास्ता बनाते हैं।
परेशानी → "मदद" बोलना → मदद मिल जाना
अगर वो अभी "मदद" नहीं बोल पाता, तो बड़े उसकी तरफ से शब्द जोड़ते हुए मदद कर सकते हैं, जैसे "तुम्हें मदद चाहिए, है ना?"
और जब वो खुद "मदद" बोल पाए, तो उसका सही जवाब दें। शब्दों से बात पहुँचती है। शब्दों से समस्याएँ सुलझती हैं।
यही अनुभव सबसे ज्यादा जरूरी है।
जब वो बोले, तो सिर्फ उसकी माँग पूरी न करें; इस बात पर भी ध्यान दें कि उसने शब्दों का इस्तेमाल किया।
4 | व्यवहार में आए असली बदलाव
अब, शुरुआत में बताए गए जूते फेंकने वाले बच्चे का क्या हुआ?
मैंने माँ को सलाह दी कि वे रोजमर्रा की जिंदगी में "मदद" और "निकालो" जैसे आसान शब्द सिखाने की कोशिश करें।
ताकि परेशानी होने पर वो शब्दों में मदद माँग सके। यानी, हमने "हरकत करके अपनी बात मनवाने" के अलावा और भी रास्ते खोल दिए।
1-2 महीने बाद, घर और क्लासरूम दोनों जगह चीजें फेंकने की आदत छूट गई।
बेशक, ये सिर्फ एक बच्चे की प्रगति है। इसका मतलब ये नहीं कि "'मदद' सिखाने से हर बच्चे के टैंट्रम खत्म हो जाएँगे।"
लेकिन इसने मुझ पर गहरी छाप छोड़ी।
ये बच्चा "चीजें फेंकने वाला बच्चा" नहीं था, बल्कि शायद
ऐसा बच्चा था जिसे परेशानी में मदद माँगना नहीं आता था।
इस तरह सोचने से बदल जाता है कि बड़े लोग क्या कर सकते हैं।
5 | क्या शब्द सिखाने से पहले संवाद की नींव तैयार होती है?
ये वो बात है जिसे मैं बेहद जरूरी मानती हूँ।
सिर्फ इसलिए कि आपको शब्दावली बढ़ानी है, बार-बार "क्या बोलोगे?", "'मदद' बोलो, है ना?", "चलो, बोलो" कहना बच्चे के लिए बातचीत को एक "टेस्ट" बना सकता है।
शब्दों का इस्तेमाल इसलिए होता है क्योंकि आप किसी को कुछ बताना चाहते हैं।
इसलिए, मेरा मानना है कि सिर्फ शब्द सिखाना काफी नहीं है; बल्कि ये देखना भी जरूरी है कि बच्चा क्या देख रहा है, क्या करने की कोशिश कर रहा है, और क्या कहना चाहता है।
6 | संवाद की नींव तैयार करने के तरीके
यहाँ Inreal Approach एक अच्छा संदर्भ है।
Inreal में, बड़ों द्वारा एकतरफा निर्देश देने के बजाय, चुपचाप इंतजार करना, ध्यान से देखना, बच्चे की मंशा समझने की कोशिश करना, और बिना बोले दिए गए संकेतों को सुनना — इन बातों को महत्व दिया जाता है।
इसके आधार पर, हम बच्चे जो कर रहा है उसे शब्दों में कहते हैं और बच्चे के बोले गए शब्दों को थोड़ा आगे बढ़ाते हैं, ताकि बातचीत का रिश्ता मजबूत हो।
जापान में ऐसे केस स्टडीज हैं जिनमें दिखा कि Inreal के सिद्धांतों के अनुसार बच्चों की हरकतों के पीछे की मंशा को पढ़कर उनसे बात करने पर, जिन व्यवहारों को पहले "फिक्सेशन (जिद)" माना जाता था, वे बड़ों से जुड़ने का जरिया बन गए।
बेशक, इन अध्ययनों में विषय और रिसर्च डिजाइन सीमित होते हैं, इसलिए हम ये दावा नहीं कर सकते कि हर बच्चे पर यही असर होगा।
हालाँकि, सबसे पहले बच्चा जो कहना चाह रहा है उसे स्वीकार करना और उसमें शब्द जोड़ना।
ये सोच रोजमर्रा की माता-पिता और बच्चे की बातचीत में बहुत काम आती है।
7 | पहले वो देखें जो बच्चा देख रहा है, न कि वो जो आप दिखाना चाहते हैं
उदाहरण के लिए, सड़क पर चलते हुए माँ को पुलिस की गाड़ी दिखती है और वो इशारा करते हुए कहती हैं "देखो! पुलिस की गाड़ी!"
लेकिन उस वक्त बच्चा अपने सामने वाले कुत्ते को देख रहा था।
ऐसे में, पहले बच्चे की नजर में जो है उसे शब्दों में कहें, जैसे "वहाँ कुत्ता था, है ना?"
सिर्फ इतना करने से भी ये एहसास पैदा होता है कि "मैं भी वही दुनिया देख रहा हूँ जो तुम देख रहे हो।"
इसके बाद बच्चा बड़ों को देखता है। बड़े उसका जवाब देते हैं।
ये छोटी-छोटी बातचीत ही जमा होकर संवाद की नींव बनती है।
क्लास में, मैं अक्सर देखती हूँ कि माता-पिता और बच्चे इसी तरह एक-दूसरे से भटक जाते हैं।
8 | भाषा पानी वाली पिचकारी जैसी है
मैं कभी-कभी भाषा के विकास को पानी वाली पिचकारी (water gun) के उदाहरण से समझाती हूँ।
टंकी में भरा पानी शब्दावली है।
नोजल मुँह की हरकत है।
और ट्रिगर वो इच्छा है कि किसी को कुछ बताना है।
भले ही वे बहुत कुछ समझते हों, बोलने की क्षमता अभी तक उतनी विकसित न हुई हो।
इसके उलट, भले ही वे शब्द बोल पाते हों, लेकिन अगर उन्हें "किसी को बताने की चाह" और "बताने पर जवाब मिलने" का अनुभव न हो, तो संवाद के रूप में भाषा आसानी से नहीं बढ़ती।
इसलिए सिर्फ "बोलकर बताओ!" कहना काफी नहीं है।
बच्चा जो देख रहा है उसे शब्दों में कहें। बच्चे की हरकतों में शब्द जोड़ें। और ये सुनिश्चित करें कि जब वो कुछ कहे, तो उसकी बात पहुँचे।
"शब्द काम आते हैं" और "मैं फिर से बात करना चाहता हूँ" जैसे अनुभव बढ़ाकर,
मेरा मानना है कि हम ऐसा माहौल बना रहे हैं जहाँ भाषा आसानी से विकसित होती है।
सारांश: 'चीजें फेंकने/टैंट्रम' से परेशान होने पर याद रखने वाली 3 बातें
अगर आप अपने बच्चे के मुश्किल व्यवहार से जूझ रहे हैं, तो इसका स्क्रीनशॉट ले लें और जब बच्चा जिद करे तो इसे याद रखें।
✔ सोचें "ये बच्चा असल में क्या कहना चाहता है?"
सिर्फ फेंकने, रोने या काटने के व्यवहार को देखने के बजाय, उसके पीछे की भावना को शब्दों में ढालने की कोशिश करें, जैसे "मदद," "निकालो," या "मैं खुद करना चाहता था।"
✔ फेंकने की जगह इस्तेमाल होने वाले दूसरे तरीके सिखाएं
परेशानी में काम आने वाले आसान शब्द बढ़ाएं, जैसे "मदद," "निकालो," और "खोलो।" सिर्फ व्यवहार रोकना काफी नहीं, बात करने के दूसरे रास्ते देना जरूरी है।
✔ बोलने के लिए मजबूर करने से पहले "समझे जाने के अनुभव" बढ़ाएं
बच्चा जो देख रहा है उसमें शब्द जोड़ें। जब वो कुछ कहे तो जवाब दें। ये छोटी-छोटी बातचीत ही "चलो शब्दों का इस्तेमाल करते हैं" तक ले जाती है।
बच्चों का सामना करने पर झुंझलाहट होना लाजमी है। आप जितना शांत रहने की कोशिश में घुटते हैं, एक दिन उतना ही बड़ा धमाका होता है।
सच कहूँ तो... मैं भी ऐसी ही थी।
मैं अपनी झुंझलाहट कैसे छोड़ पाई और अपने बच्चे पर भरोसा करके इंतजार करने वाली माँ कैसे बनी—मैंने उस पूरी प्रक्रिया को एक रोडमैप में समेटा है।
इसके अलावा, मनोविज्ञान और न्यूरोसाइंस की उन बातों के आधार पर जिन्होंने मेरी निजी तौर पर मदद की, मैं 10 चीजें बाँट रही हूँ जिनमें बुकलेट्स और शीट्स शामिल हैं जिनका इस्तेमाल आप कल से ही कर सकते हैं।
इसमें मैंने अपना वो "काश मुझे ये पहले पता होता" वाला अनुभव भर दिया है।
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जो मुझसे पहली बार मिल रहे हैं, उनके लिए। एक अर्ली चाइल्डहुड एजुकेशन टीचर और एक माँ के रूप में, बच्चों के साथ समय बिताते हुए मैंने जो सीखा और महसूस किया, वो मैं यहाँ शेयर करती हूँ ↓
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