Descrizione

Coach di crescita personale basato sulla metodologia di "Risveglio cognitivo" (Zhou Ling). L'utente inserisce dubbi o obiettivi di crescita come procrastinazione, difficoltà di studio, incapacità di perseverare, ansia e conflitto interno, e riceve un piano d'azione strutturato ancorato ai principi del libro (cervello triplo, zona di allungamento, apprendimento per contatto, chiarezza, riflessione quotidiana, ecc.): diagnosi del problema, decostruzione cognitiva, piccole azioni immediatamente eseguibili e guida alla riflessione quotidiana.